elifimle aynı sorunları yaşıyorsunuz oda çalışıyor ögle yemeginde sorun yaşıyor yakında yemek yapan teyzeye tehtit telefonları gelecek şahsımdan .:roflol: çorbaları montiye göre yap diye .kafamçokkarıştıgene aynı sorun işte...öğle yemeği zamanı geçti ama yiyecek bir yemek yok bana göre..galiba gene elmayla yoğurda talim edicem. canım bişey de istemiyor hastalanıcam biraz rahatsızım...off ya
evet işte her durumun çözümü kendine güven ...kaydirigubbakcemile5inşallah...şimdi de işte problem yaşıyorum ama takmıyorum zaten hep bu sebepten aylardır yemeğe vurdum kendimi. ne gerek var? ben üniversite mezunuyum bana iş mi yok?
rengincim (ismini yazmamda bi sakınca yok dimi)gideyim bir kase yoğurdumu yiyeyim bir ekşi elmayla çok güzel oluyo deneyin kızlar:))
aa bak bi ayrıntı meyveyle yogurdu aynı anda yiyyormusun? yoksa meyveyi yiyip 15 dk sonra yogurdumu yiyyorsun .....evet elifle aynı durumdayız...mercimek çorbası yapıyor hadi içine patates un...ya koyma bir kerecik koyma...ölür müsün? ben evde yapıyorum koymuyorum gayet güzel oluyor...tarhana çorbasına ölürüm. undan mamül diye yiyemiyorum. bari mercimek yiyelim dimi ama...yok bizim yemekçi bacı patates hastası her yemeğe koyacak illa...hele biz izmir köftesi var sormayın... silme patates dolu bir derin tabak üstünde serçe parmağım gibi uzun ince köfte 3 tane...onların da yarısı pirinç dolu. gel de ye...sonra bana çok kızıyor. ben anlamıyorum sen bu cüsseyi nasıl yaptın diyor. karışık şeyleri sevmiyorum oldum olası. amerikan salatası sevmem mesela...iyi ki de öyle...diyet yapmak kolay oluyor bu şekilde.
ayyy şekercim sorun yaşadın ha siteye girerken....şimdi herşey yolunda mı artık audit mi diyelim? kaydirigubbakcemile3yani adım hayırlı uğurlu olsun artık hangisinden girebilirsem beni tanıyınnnnnn ben Firdevs meşhurrrrrrrrr :) Referanssssssssssssssss
Kızlar ya meleğin pastası Aebenin akşam abartılı meyve ve çerezi hiçbiri birşey değil benim 3 gün üst üste spagetti yememin yanındatabi bu saah tartı hoş şeyler söylemedi bunun üzerine :)
Gelelim sebebine bu kadar hergün 3 öğün yemek ve salata yapmak o kadar çok zoruma gitti ki yapamadım dayanamıyorum çok yoruluyor keşke çalışsaydım ne market yetiştirebiliyor nede ben :)
eee 2 öğün aynı gıdayıda yiyemiyoruz bunun üzerine 3 günlük bir buhran dönemi geçirdim ama bitti bugün itibari ile bomba gibi karşınızdayım Allah izin verirse :))
alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisbazan nasıl dayanıyorsun diye soruyolar tanıdıklar ..... diyorumki valla baskülde gördügüm lezzeti börekten alamıyorum diyorum :lepi:
Evet evet...opuyorumnanaktanyok canım sağ ol ben zaten başlangıcını bileyim ki başarının rengi ortaya çıksın dimi:))
opuyorumnanaktan sen bu azımle neden 65 olmayasın . hihoyyytalkisalkisalkisinşallah haziranda orda 65 leri görmek nasip olur. sizin grup bana göre pek cılızmış kız...gramların bile önemi var yani...demek size bayağıca katkım olacak. yaşasın!
alkisalkisalkisalkisalkisalkis gine harika bi menü nevkuş ..KIRMIZILI YER HARıÇ ..Şenizayyy şekercim sorun yaşadın ha siteye girerken....şimdi herşey yolunda mı artık audit mi diyelim? kaydirigubbakcemile3
ooo herkes birer birer bozuyo bozmayın şu diyetleri ve niyetleri.....lmaz:...
madem bugün itibari ile tamamsın hadi o zaman bu hafta bekliyoz bombaları....:lepi:
alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis
bugünkü menü
2 tam buğday,2 peynir,domates,çay
ton balıklı salata 15 dk sonra kaşar peynir yedim
ara:1 mandalina
akşama ıspanak yemeği(etsiz), yoğurt
ara:1 elma 1 portakal
Dünün raporu ...
1 hurma ..
9.30..kavaltı
2 dl ekmek ..k.k peynir.. 3 zeytin... sögüş ....
12. 45.... 1 elma...
14 .30. 1 elma 1 hurma ....
15 30.. 15. fındık .. 1 br süt ..
akşam .
17.00 1 tb ıspanak ..2 kş yogurt .. salata ....
20.00 y. armut. 1 mandalina . 3 hurma......
Dün cezalıydım ya .....kafamçokkarıştı ama hala geçen cumaya göre eksideyim ben ya ... bişileri yanlış yapıyorum .. canım sürekli bişiler istiyor zafımda kuru yemiş ve bu aralar hurma oldu ikiside hiç masum deyil diyede düşünüyorum ..-tatlicadiarzu- tüm acık sözlülügünüzle eleştirin bemi yav bişileri yanlış yapıyorum eskisi gibi tıkırdamıyorum ...:gitme:alkisalkisalkis alkisalkisalkis
öğleni es geçmişsin aebenim
kötükedihüsoBU SON OLSUN ELİFİM BAK MONTİ KAÇAMAK GÖTÜRMÜYOR BİLİYORSUN ....tek kaçamagın fazla yemek olsun ama yasak şeyleri yeme biliyorsunkı zamanla ilgili bu idyet bida sürekllikle ...kaydirigubbakcemile bu hafta gayet iyiydin ne oldu sanda dün cozuttun sen .az önce güvenlik nedeniyle sayfaya ulaşılamıyor dedi, dedim linki kapattılar galiba
bundan sonra bende cezalıyım
kaçamak yok ,spor var artık
kötükedihüsoBU SON OLSUN ELİFİM BAK MONTİ KAÇAMAK GÖTÜRMÜYOR BİLİYORSUN ....tek kaçamagın fazla yemek olsun ama yasak şeyleri yeme biliyorsunkı zamanla ilgili bu idyet bida sürekllikle ...kaydirigubbakcemile bu hafta gayet iyiydin ne oldu sanda dün cozuttun sen .klava:
günaydın, dün yediklerimi bildirmek istiyorum. sabah 08,00 de bir simit, şekersiz çay.
öğle: 14,00 bir kase yoğurt
ikindi 17,00 2 adet ekşi elma
akşam 20,00 iki dilim bonfile teflonda pişirilmiş.
akşam bir kase çekirdek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?