Geçmiş olsun.. Şimdi nasılsın??❤❤❤❤❤ çok teşekkür ederim geçti gitti çok şükür
Kötü düştüm kafamın üzerine betona çakıldım
Verilmiş sadakam varmış milim atlattım diyebilirim bazı kötü olasılıkları
Evde battaniye altındayım. Kazak yelek üst üste. Ateşim var gibi üşüyorum. Eklem ağrıları filan. Çocuklar uyuyana kadar dayanabilirsem oh diycem
Aç Yatabilirsen çok iyi.
Dün oruç deyildim , gün içinde su, çay ve kahve içtim,
Acaip acıktım, akşam 6 ya kadar zor dayandım.
Bugün orucum, hiç açlık yok, başım çatlıyor
Slm kızlar nasılsınız bakalım
Pazar günü küçük bir kaza atlattım
Ama en atlatma kafatasım kırılıyordu neredeyse
Neyseki boyun ezilmesi ile atlattım
Yeni yeni toparlandım
Size bi bakayım dedim
Harika
Ben de yürümek istiyorum ama kızların hepsi meşgul artı maskeyle yürüyemeyiz diyorlarIftar
2 yumurtadan kaşarlı, pastırmalı, mantarlı omlet ( yarısını yiyebildim)
Domates, salatalık
Cevizli tahin ( bunuda az yiyebildim, inşallah yarını da zorlanmadan tutarim)
Şu
1 lt içmeye çalışırım
Spor yok
Öğlen dışarı çıkmıştım, sanırım sıcak başıma vurdu, daha yürüyüşe gidemedim.
Inşallah yarın gidebilirim
Benimki tefal ama rahat bir on senesi var. Üç kerede tartılınca ancak doğruyu buluyorevet de uzerine cikinca agac gicirdama sesi geliyor almayin bence
markasi techfit
bakim bende yarin tekrar bakicam ikisinin farkina son kez. sonra da yenisiyle devam edicem komple
cok büyük geçmiş olsun canım Allah esirgemis
@yst38 cnm sana da cok gecmis olsun ins toparlarsin kisa surede. kendine dikkat et
Çok az yemişsin canim acikman normal..
Günaydın kızlar dün çok saçma bir gün geçirdim ya geçen hafta nekadar dikkatliydim bu hafta reglininde verdiği iştahla biraz cozuttum. Bugün kaldığım yerden devam. Ay bide hasta gibiyim acayip bir üşüme var hayrolsun inş yatıp dinlencem bugün
bu ne tatlilik yaa bayildim bebiseee masallahh
Benimki tefal ama rahat bir on senesi var. Üç kerede tartılınca ancak doğruyu buluyorseninki de az tartıyor deyince bi heveslenmiştim ama.. Neyse kalsın
Yürürken maske takmıyoruz, markete filan girerken takıyoruz.Ben de yürümek istiyorum ama kızların hepsi meşgul artı maskeyle yürüyemeyiz diyorlartek başıma da canım sıkılıyor. Gel de birlikte yürüyelim gezo
Yasaklılar yine devam ediyor canım, un, tatlı ve türevleri yasakgünaydin kizlar,
gezegenfeza Gulhan1 kizlar yarin seviye 4 e basliyoruz konusamyi dinleyecek vktim yok malesef yaziyi okudum kan gurbuna göre beslenecekmisiz, yani bütün serbestleri yiyebiliyormuyuz cavdar ekmegi filan var bizim listede bide pekmez :) yoksa un yasaklari devammi ediyor hala,lütfen bana özet gecebilir misiniz ? yenilebilecekler listsinden de yiyebiliyor muyuz?
Burada güneş hafta sonu çıkıyor ama hava tam yürüme havası..ne sıcak ne soğuk yani. Bugün küçüklerin sokağa çıkma izni var, kızları alıp anneme gidicem. O yüzden bugün de yürüyüş yatar banaYürürken maske takmıyoruz, markete filan girerken takıyoruz.
O yüzden sıkıntı yok. Bugünde hava güneşli, korkuyorum yine başım ağrırsa diye.
Galiba öğlen çıkmam, akşama doğru canım isterse çıkarım.
Türkiye için bi yesil ışık yandı, bakalım hayırlısı lakin olursa kayseri olur, istanbul zor gibi.
Karaciğer temizliği bitmiş oluyor neyseki
cok tesekür ederim canim, ben meyve hakkimi istedigim meyveden kullab´nirim o vakit zir cok özledim :) seviye 4 yazisinda oructan sonra bi gün normal kahavlti ertesi gün hurma kuruyemis okudum,dogur musur?Yasaklılar yine devam ediyor canım, un, tatlı ve türevleri yasak
Sadece cuma günü orucu açtığımızda meyva suyu varya, hastalığı olmayanlar, diyabet olmayanlar mevsim meyvesi suyunu seyreltip içebilir, sonraki özgündeki meyveyi yiyebilir dedi.
Meyve olarak en güzeli bulursanız 1 tane taze incir şahane olur dedi.
Yok eğer onu bulamazsanız 1 kuru incir yada 1 hurmada olur dedi.
Yok eğer onuda istemezseniz dilediğiniz meyvada 1 porsiyon dedi.
Benim kan grubunda domates salçası iyi gelmiyor gösteriyor.
Muhtemelen kendime özel yaptığım yemeği biber salcasiyla yapacağım.
Hayırlısı olsunBurada güneş hafta sonu çıkıyor ama hava tam yürüme havası..ne sıcak ne soğuk yani. Bugün küçüklerin sokağa çıkma izni var, kızları alıp anneme gidicem. O yüzden bugün de yürüyüş yatar banaancak gelince leslie yaparım
Öyle bireyden bahsetmedicok tesekür ederim canim, ben meyve hakkimi istedigim meyveden kullab´nirim o vakit zir cok özledim :) seviye 4 yazisinda oructan sonra bi gün normal kahavlti ertesi gün hurma kuruyemis okudum,dogur musur?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?