- 22 Kasım 2017
- 1.159
- 2.119
- 83
- 47
- Konu Sahibi esrarenkizz
-
- #481
Zaten yediklerin bana cok az geliyordu cankiz ,diyetisyenler bile daha dolu liste veriyor.Yediklerini biraz artırirsan ,kacamaga da fırsat kalmaz.
Devamı gelmemesi suretiyle kaçamaklar iyidir, insan motive oluyor. O yüzden üzülme cankıızz
Mesela ben kaçamak yapamam çünkü ay şunu da yediim e bunu da yiyeyim diye kısır bi yeme döngüsüne giriyorum..
Zaten yediklerin bana cok az geliyordu cankiz ,diyetisyenler bile daha dolu liste veriyor.Yediklerini biraz artırirsan ,kacamaga da fırsat kalmaz.
Günaydın kızlar
Az önce kilo anlamayanların sayfasını okudum.yiyorum yiyorum kilo alamıyorum diyenlerin derdi var ya.çok komik.hangimizinki daha zor karar veremedim.benim hayalimi yaşıyorlar resmen
Kızlar kaçamak yapmadim ama çok hastayım kafam kalkmıyor yazamazsam kusura bakmayın lütfen
Günaydın canımGünaydın kizlarr
Kızlar bugünkü menüm,
Sabah: 2 haşlama yumurta 1 portakal
Öğle: ton balıklı salata
Akşam:çiğ fındık ve kuru kayısı
Spor: yok
Su: 1.5 litre
Kızlar kaçamak yapmadim ama çok hastayım kafam kalkmıyor yazamazsam kusura bakmayın lütfen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?