Bugün kbb ye gittim sonra arkadasla2 saat alısveris merkezinde dolastik eve geldim tutunarak yürüyorum.ogluma zor yemek hazirladim .yas 34 scabs bu yüzdenmi insalllah bebis dogunca geçer yoksa nasıl bakıcam diyorum
Bugün kbb ye gittim sonra arkadasla2 saat alısveris merkezinde dolastik eve geldim tutunarak yürüyorum.ogluma zor yemek hazirladim .yas 34 scabs bu yüzdenmi insalllah bebis dogunca geçer yoksa nasıl bakıcam diyorumcanım tabiki kilo alıyoruz bebişlerimiz büyüyor haliyle yoruluyoruz biraz daha dikkat etmek gerek. Her gebelik bir değil demekki çok yorma kendini şuan nasılsın
kızlar bugün doktora gittik 24 hafta bitmiş 75gr lık şeker yükelemesi yapıldı 3 defa kolumdan kan alındı açlık 87 çıktı . 60 dk 229 çıktı 120 dk 105 çıktı sonucu telefonla öğrendim doktor bana acıklama da yapmadı Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları dokroruna gitmemi ve bu değerleri ona söylememi istedi şimdi benim gebelik şekerim ne durumda sonuçlar hakkında bilgisi olan var mı yüksekse ne yapılacakzannedersem yüksek daha önce yaptıranlar var mı
tatlim sen doktorunla konus ve tekarar yaptir bence :26:ya kızlar kafam allak pullak. akşam yemekte 1 tabak makarna yanında koca bir tabak salata 1 kase yoğurt ve bolca ekmek yedim. 1 saat sonra şekerimi ölçtüm tokluk şekerim 72 çıktı. tokluk 72 ise açlık kaçtı bilemiyorum. kendimi çok kötü hissediyorum zaten kaç gündür. oruç tutarken bile daha iyi oluyordum. cihazı yeni aldım. uyduruk bir cihazda değil. kanın ayarını bile kendi ayarlıyor. zaten önceden de 50 gr yüklemenin biri normal çıkmıştı. doktor şeker sorunun yok demişti. başka bir yerdeki de aksine yüksek çıkmıştı.bende şeker var mı yokmu bilemedim ama denemek için 2 eti puf bir muz yedim 1 bardakta şekerli su içtim. bekliyorum 1 saat dolunca tekrar yapacağım. ruh gibi dolaşıyorum kaç gündür ortada. yemek yediğimde bile kan şekerim düşük hissediyordum. kafayı yiyeceğim neye inanmam lazım
kızlar bugün doktora gittik 24 hafta bitmiş 75gr lık şeker yükelemesi yapıldı 3 defa kolumdan kan alındı açlık 87 çıktı . 60 dk 229 çıktı 120 dk 105 çıktı sonucu telefonla öğrendim doktor bana acıklama da yapmadı Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları dokroruna gitmemi ve bu değerleri ona söylememi istedi şimdi benim gebelik şekerim ne durumda sonuçlar hakkında bilgisi olan var mı yüksekse ne yapılacakzannedersem yüksek daha önce yaptıranlar var mı
cnm gunluk ortalama yemek listeni paylasir msn bizimle?
Evde denemeyin
Sabah (saat: 7-8)
Ortalama 1 litre su ve 1 elma
Yaklaşık 2 saat sonra 1 bardak süt + ceviz-fındık (birkaç tane)
Kahvaltı (saat: 11-12)
Yukaf kepeği ile 1 (bazen 2) yumurtalı omlet
Bol salata (tüm sebzeler içinde ıspanak, karnıbahar, lahana dahil), sos olarak sadece tahin+limon; yağ ya da tuz yok.
Ayran
Öğleden sonra (saat: 16)
1 tane portakal ya da armut
Akşam (saat: 18)
Et ızgara + salata +ayran ya da etli sebze çorbası (mutlaka yeşil mercimekli)
Yatmadan önce (saat: 20-21)
Büyük bir kase yoğurt
Evde denemeyin
Sabah (saat: 7-8)
Ortalama 1 litre su ve 1 elma
Yaklaşık 2 saat sonra 1 bardak süt + ceviz-fındık (birkaç tane)
Kahvaltı (saat: 11-12)
Yukaf kepeği ile 1 (bazen 2) yumurtalı omlet
Bol salata (tüm sebzeler içinde ıspanak, karnıbahar, lahana dahil), sos olarak sadece tahin+limon; yağ ya da tuz yok.
Ayran
Öğleden sonra (saat: 16)
1 tane portakal ya da armut
Akşam (saat: 18)
Et ızgara + salata +ayran ya da etli sebze çorbası (mutlaka yeşil mercimekli)
Yatmadan önce (saat: 20-21)
Büyük bir kase yoğurt
Hayırlısı olsun kuzum.. Ama ünitelerin. Çok yüksek olmaz sanırım... Belki daha rahat yemek yersin şimdi... Doktoruna doymadığını söyle..
gebelik diyabeti teşhisi koymuş canım. 229 yüksek çıkmış. dahiliye uzmanına görünmen lazım.
tatlim sen doktorunla konus ve tekarar yaptir bence :26:
ben makarna yesem 180 den asagi cikmaz kesinsimdi olctugunde kac cikti merak ettim acikcasi
tatlim seninde gebelik sekerin cikmis.. diyet ve egzersizle yoluna koyacagindan eminim Allahin izni ile insuline gerek kalmadan halledersin sıkma canini ben ve bi cok hamile arkadasimiz da da cikti ve duzene giriyor yavas yavas cok sukur
doğru diyosun cnm bebek bizim psikolojimizden çok etkileniyor. kabızlık içinse ben günde yarım magnezyum içiyorum o kabızlığı önlüyor.ben de sanki basketbol topu yutmuş gibiyim karnım yukarıda duruyor.
inş cnm zamanında ve sağlıklı kucağımıza alırız bebişleri... inş yarın taburcu olursun... tekrar sıkıntı çekmezsin umarım:)
öğünleri az ve sık tutabilirsin cnm. ama bu haftalardan sonra bebek de hızla kilo alacağı için gene 4 5 kilo alırız.
ben doğum tercihimi özelden yapıcam. devlet hastanesi benim bulunduğum yerde hiç iyi değil. kaç kere başka sebeplerle gittim hiç memnun kalmadım ama tabi başka yerlerdeki devlet hastaneleri daha düzgün olabilir.
tatlim sen doktorunla konus ve tekarar yaptir bence :26:
ben makarna yesem 180 den asagi cikmaz kesinsimdi olctugunde kac cikti merak ettim acikcasi
tatlim seninde gebelik sekerin cikmis.. diyet ve egzersizle yoluna koyacagindan eminim Allahin izni ile insuline gerek kalmadan halledersin sıkma canini ben ve bi cok hamile arkadasimiz da da cikti ve duzene giriyor yavas yavas cok sukur
canımmm tek doz akşam 10 inite yapalım dedi..doymadığımı da söyledim olmaz sen hamilesin bebekte sende rahatla bu dozla dedi ama inş öyle olur bakalım akşamları 9-10 gibi yap yarım saat sonra bişeyler ye dedi..mutlu oldum inş rahatlıcaz
değerlerimi söyledim yüksek buldu insilüne başlama sıbnırı gebelikte 155 miş.170*180 çıkıyo bazen deyince başlattı iğneyi.
kızlar bugün doktora gittik 24 hafta bitmiş 75gr lık şeker yükelemesi yapıldı 3 defa kolumdan kan alındı açlık 87 çıktı . 60 dk 229 çıktı 120 dk 105 çıktı sonucu telefonla öğrendim doktor bana acıklama da yapmadı Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları dokroruna gitmemi ve bu değerleri ona söylememi istedi şimdi benim gebelik şekerim ne durumda sonuçlar hakkında bilgisi olan var mı yüksekse ne yapılacakzannedersem yüksek daha önce yaptıranlar var mı
kızlar bebek odası alanınız varmı nerden kaça aldınız?
tatlim ogle ogununu atliyorsun
oldu mu?
yulaf kepegi diyorsun acaba onceden dukan mi yaptin sen bakiim
peynir yiyemiyormusun :26:
Uygulayabiliyorsan çok süper tatlım, bravo wala
Gunaydin guzel anneler :) yine cok verimsiz bir uykunun sabahi bu gun benim icin. Gece boyunca bacaklarim sizladi, boyle biri bacaklarimi cekse, lastik gibi uzatsa, cevirse filan anca rahatlatacagim sankisabaha kadar odalari turladim. Dun birazcik yurudum diye mi boyle oldu, anlamadim ki dun de yurudukten sonra aksama kadar belim agrimisti araliksiz. Neyse bugun cuma, son is gunu. Hafta sonu dinlenirim artik, haftaya da son ders haftasi. Ve nihayet tatilll :) hepimize hayirli cumalar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?