Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Merhaba çıtır hanımlar Takımlar kuruldu. Kırmızı kaptan @aloneangel35 , Mavi kaptan pastelfit olmuştur.

*Dün, yani Cuma’dan itibaren menü yazmak zorunludur.
*Cumartesi, Pazar, Pazartesi, Salı, Çarşamba günleri 8.000 adım zorunludur, fazla da atabilirsiniz
*Sarı takımda sadece adım zorunludur.
*Yeşil takımda sadece menü zorunludur.
*Pazartesi tartı bildirilecektir. Sadece kaptanlar fotoğraflı bildirim yapacaktır. Kazanan kaptan takımına %1 avantaj kazandıracaktır.
*Adımları eksiksiz olan takım haftasonu için %1, haftaiçi için %1 avantaj kazanacaktır. Lütfen adımlarınızı tamamlayınız.
*Cuma günü final günü tartılar fotoğraflı bildirilecektir.
*Bütün bildirimlerinize @aloneangel35 ve pastelfit i etiketleyiniz.

Hepinize bol eksiler diliyorum hanımlar

54. ETAP MASTERFİT
Kırmızı Takım
@aloneangel35 Kaptan
D u t
Pes etme
Tutku44
@Willemijn- Sarı
Mavi Takım
pastelfit Kaptan
Kmsl Hnd
_ASTRAL_
ummhnisa
fesang Sarı
Yeşil Takım
dolunaydagel
 
Son düzenleme:
MAVİ ÇEKİRGELER
Bilin bakalım ben kimim Başınızın mavi belası geri döndü. Bu hafta hep beraber üstümüzdeki fazlalıkları atıyoruz. Menülere adımlara dikkat edelim. Bol haraket bol su az yemek şeklinde hedefe ulaşacağız inşallah. Hepinize bol eksiler diliyorum
Kmsl Hnd
ummhnisa
_ASTRAL_
fesang
 
Bu hafta bütün adımlarım senin için minnoşum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…