Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

fesang .!.:

Yine de hoşuma gitmedi

Genişletmek için tıkla...

SebastianCheesecake .!.:

Efendim cnm

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Kızlar iyi geceler

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

4 Aralık 2022

Sabah 11.00
2 yumurta
1 elma
1 sütlü kahve
1 kk peynir 5 zeytin

Ara 3 mandalina


Akşam 17.00
2 yumurta
1 muz
1 elma

Ara 2 avuç leblebi
1 hurma1 kayısı
1 incir
8.705 adim


Zipzip- pastelfit Hedef60kgolmak Kinoalihatun
Eki Görüntüle 3171397

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Kızlar iyi geceler

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Yarın tartıyı unutmam inşallah amin

Genişletmek için tıkla...

Mehfam .!.:

Hayırlı geceler. Bugün hiç gelemedim. Kızım diş çıkarıyor. Sürekli ağlıyor ve kucağımda idi hep. Yürüyemedim de pastelfit

Genişletmek için tıkla...

Mehfam .!.:

Zipzip- Cordelia pastelfit Hedef60kgolmak

Eki Görüntüle 3171335

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Yarın unutmazsam tartılıp yeniden diyet sürecimi başlatıyorum

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

4 Aralık 2022

Adım 8345
Leslie 40 dk 3 mil 40 puan




11:00 1 fincan Türk kahvesi



Kahvaltı 13:00

1 tane haşlanmış yumurta

2dilim tam buğday ekmek

1 dilim peynir

1 yemek kaşığı zeytin salatası

1 bardak çay



Ara 16:00 1 fincan zencefilli süt



Akşam 18:30

1 tabak kabak yemeği

1 kase yoğurt



20:00 1 elma 1 mandalina



3 litre su

Zipzip- pastelfit Hedef60kgolmak Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Geçmiş olsun gezegenim

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Sanada kolay gelsin Ablam

Genişletmek için tıkla...

SebastianCheesecake .!.:

Oyy senin diyetin benimkinden iyiymiş

Genişletmek için tıkla...

SebastianCheesecake .!.:

Sağlık için su içiniz

Eki Görüntüle 3171207

Genişletmek için tıkla...

Nau Nau .!.:

Şifa ola

Genişletmek için tıkla...