- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 44
Hadi bakalım kuzum, başarırsın senGünaydın her gün sabah sabah temiz beslenecegim diyip gün ortasında dagiliyorum. Bir de menü yazmayı deneyeyim kendi keneime bakalım :)
E yaaaaaaniGünaydın her gün sabah sabah temiz beslenecegim diyip gün ortasında dagiliyorum. Bir de menü yazmayı deneyeyim kendi keneime bakalım :)
Afiyet olsun gezegenimGelelim menüme
Kahvaltı
12:30
1 muz
1 portakal
Bikaç yaprak marul
Akşam
18:30
1 ince lavaş arasına
2 yumurta sarısı
Bikaç küp kaşar
Soğan, domates salatası
Kalan salata
1 lt su
2 kupa değişik çay
3 kupa siyah çay
2 kupa zencefil, limon çay
1 kupa kahve
2,5 kg hamurdan lahmacun yaptık
1 tane bile yemedim
Adım yok, ayak işi bendeydi. Cılkım çıktı
Günaydın canimG ü n a y d ı n kızlar
Afiyet olsun canim ❤Cumartesi menüm
Kahvaltı:9.00
2yumurta
2kk süzme peynir
4 zeytin
2dilim ekmek
Bir bardak süt 2 ceviz
Akşam:16.00
Nohut yemeği
4 YK pilav
Turşu
Su:2 litre
Spor:Eki Görüntüle 3171459
Zipzip-
pastelfit
Cordelia
@SebastianCheesecake
Afiyet olsun canim ❤Pazar menüm
Kahvaltı:10.00
1haslanmis yumurta
Kk süzme peynir
4 yeşil zeytin
2 ceviz
Akşam:17.00
4tavuk kanat
2 dilim ekmek
Salata
Su:2 litre
Spor:Eki Görüntüle 3171462
Zipzip-
pastelfit
Cordelia
@SebastianCheesecake
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Guzel eksi tebrik ederim ❤
Günaydın canim❤Günaydın her gün sabah sabah temiz beslenecegim diyip gün ortasında dagiliyorum. Bir de menü yazmayı deneyeyim kendi keneime bakalım :)
Günaydın gezegenim ❤
Günaydın pastelfitim ❤Günaydın hanımlar
Günaydın kaptanim ❤Mutlu bol eksili diyete spora azimli bir gün ve günler dilerim
Günaydın fesangim❤Güüüünnnnaaaayyyyddddııınnn
Iyi derslerDerse giriyorum kilomu atıp kaçayım gelirim yine
Ekside olman guzel fesangim
Günaydın canimGunaydinnnnn
Ben daha çok istiyordumGünaydın kaptanim ❤
Günaydın fesangim❤
Iyi dersler
Ekside olman guzel fesangim
Günaydın canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?