Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

ay yok yok hep afiyet olsun yazmaktan sıkıldım da
valla süper menü canım
 
vauvvv hazırını alıyorum ay ben de yapsam. Bu hafta deneyceğim taarif olsun nerede tarif cnm
1 sb ayçekirdeği
1 sb susam
1/2 sb kabak çekirdeği
1/2 sb keten tohumu
2 yk Chia tohumu
2 yk karnıyarık otu tozu (psillium)
2 sb içme suyu

Yağlı kağıt serilmiş tepsiye incecik yayıp 15 dk 160 derece fırında pişiriyoruz.

yalnız dikkat et miktara. bizde küçük fırın var. 2 tepside oldu. hatta biri kalın oldu. ama ikisi de güzel oldu. yiyen çok beğendi valla. yaptığımda evde yoktu ama sonra mavi haşhaş da aldım. bir dahakine ondan da koyacağım.
 
Eline sağlık canım
 
tamam canım yarım ölçü yaparım olmazsa
çok sağol
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…