Darısı başıma
Selamımızı söyle
Yumurtanın beyazını naptın?Kahvaltı
13:40
1 yumurta sarısı
3 ince dilim pastırma
Biraz çeçil peynir
Bol domates
Fındık, 5 iğde
Akşam
19:30
1 kase mercimek çorbası
1 biraz büyük kase yoğurtlu kabak( yağlı salçalı soslu)
Bikaç kaşık salata( çok güzel olmuş, bana kalmadı)
Bikaç fındık
1 lt su
4 kupa çay
2 kupa kahve
4284 adım
Zipzip-
Cordelia
Hedef60kgolmak
belmayne
Afiyet olsun FezoKahvaltı
13:40
1 yumurta sarısı
3 ince dilim pastırma
Biraz çeçil peynir
Bol domates
Fındık, 5 iğde
Akşam
19:30
1 kase mercimek çorbası
1 biraz büyük kase yoğurtlu kabak( yağlı salçalı soslu)
Bikaç kaşık salata( çok güzel olmuş, bana kalmadı)
Bikaç fındık
1 lt su
4 kupa çay
2 kupa kahve
4284 adım
Zipzip-
Cordelia
Hedef60kgolmak
belmayne
Geçmiş olsun canımMenü vereyim .
Saat 12 00
2 dil tam buğday
1 haşlanmış yumurta 1 dilim beyaz peynir
1 bardak süt
Akşam 17 00
1 kase nohut yemeği 1 kupa ayran
Birazdan filtre kahve 2 kare bitter
Su az içtim şişem yanımda içmeye devam ediyorum yatana kadar 2 olur
Sol bacağımı burktum adımlardan 5bindeyim tamamlamaya çalışacağım kızlar
erenmothers Cordelia Hedef60kgolmak
Olur söylerim canimSelamımızı söyle
Afiyet olsun gezegenimKahvaltı
13:40
1 yumurta sarısı
3 ince dilim pastırma
Biraz çeçil peynir
Bol domates
Fındık, 5 iğde
Akşam
19:30
1 kase mercimek çorbası
1 biraz büyük kase yoğurtlu kabak( yağlı salçalı soslu)
Bikaç kaşık salata( çok güzel olmuş, bana kalmadı)
Bikaç fındık
1 lt su
4 kupa çay
2 kupa kahve
4284 adım
Zipzip-
Cordelia
Hedef60kgolmak
belmayne
Arada bunu yazsan mi cok fazla gereksiz resim var bendeHep egzersiz olmasın
Bu mesajı gören galerisinde gereksiz 2 fotoyu silsin
Yazarım yazarım bende görev çokArada bunu yazsan mi cok fazla gereksiz resim var bende
Evet hanımlar azıcık da temizlikHep egzersiz olmasın
Bu mesajı gören galerisinde gereksiz 2 fotoyu silsin
Çarşıdaydım kuzumgezegenfeza Fezooooo
Hoşgeldin canımÇarşıdaydım kuzum
İşte ilacını içsen düzelir, daha kolay kilo verirsinBen de tesadüfen öğrendim canım meğer yavaş çalışıyormuş
Bırakıyorum, sonra bakacağım, sofra duruyor daha
Unutuyorum ne yazık kiİşte ilacını içsen düzelir, daha kolay kilo verirsin
Hadi kolay gele biz burdayizBırakıyorum, sonra bakacağım, sofra duruyor daha
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?