Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kahvaltı
13:40

1 yumurta sarısı
3 ince dilim pastırma
Biraz çeçil peynir
Bol domates
Fındık, 5 iğde

Akşam
19:30

1 kase mercimek çorbası
1 biraz büyük kase yoğurtlu kabak( yağlı salçalı soslu)
Bikaç kaşık salata( çok güzel olmuş, bana kalmadı)
Bikaç fındık

1 lt su
4 kupa çay
2 kupa kahve

4284 adım

Zipzip-
Cordelia
Hedef60kgolmak
belmayne
 
Yumurtanın beyazını naptın?
 
Afiyet olsun Fezo
 
Geçmiş olsun canım
 
Afiyet olsun gezegenim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…