- 12 Nisan 2009
- 8.246
- 29.050
- 1.073
- 43
Herkesi tebrik ederim supersiniz
Denedin mi canım nasıl etkili kilo veriliyor mu bugün tartıldım maalesef artı çıktım baya bozuk moralim
sabah erkenden evden çıktığımız için direkt tartıldım valla uyanınca. wc falan yokyine de eksi geldim
ctesi: 67.75
bugün: 67.40
fark: -0.350
hiç yoktan iyidir diyorummm ve hayatıma devam ediyorumm köşeme çekiliyor herkesin kiloları takip ediyorum
Jou Boncuk2307 Ellssa
Bildirimimi yapayım
Geçen hafta: 66,20
Bugün: 64,85
Fark: 1,35
Yüzde: 2,04
Jou Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3595733
Selam kızlar
17.05 92.00
24.05 91.00
-1 kilo
Salı günü 94 çıkması morali bozmuştu, bugün böyle olmasına çok sevindim
Ellssa Boncuk2307 94bassuk
Herkesi tebrik ederim supersiniz
Ha evet güzel bir araya grlince iyi kaynatıyoruzÇok güzel bir duygu değil mi abla kardeş olmak
Canım hiç sıkma canını regl haftası bu kadarcık artıyla kurtardıysan demek haftaya çok iyi bir sonuç geliyorTekrar Günaydın
Bildirimimi yapayım.
Kaçamaksız, güzel beslendiğim, güzel yürüdüğüm bir haftaydı ama adet ödemi maalesef. Ancak tartıda artı olsam da muhakkak yağdan gitmiştir diye düşünüyorum. Ama grubu kötü etkiliyor ona üzüldüm. Kusura bakmayın kızlar ve kaptancığım.
Geçen Cumartesi: 67.8
Bu Cumartesi: 68.3
Fark +500
Yüzde: 0,737
Ellssa Boncuk2307 Jou
Sağol canımmmAnam eksiye bak maşaAllah tebriklerrr
Kaptanım tebriklerWc bekledimm olmadıı acımdanda öldümm mecbur tartıldım böyle dün 68.5 tim demekki o civarlardayim
94bassuk Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3595754
Selam kızlar
17.05 92.00
24.05 91.00
-1 kilo
Salı günü 94 çıkması morali bozmuştu, bugün böyle olmasına çok sevindim
Ellssa Boncuk2307 94bassuk
Tebrikler kızlarGünaydın kızlarrrr 2 gun önce tartilmistim moralim baya bozulmuştu ama çok şükür bugün öyle olmadı yaaa
Gecen hafta 99.8
Bugun 99.5
Fark-300 gr cok çok az ama eksi çok şükür
Yarın filan regl olacağım regl bitimine yakın 2 hu ayran çorbası detoksu yapacağım inşallah
Bu arada hazırlıkta olmaktan vazgeçtimtakımlara alabilirsin boncugum Boncuk2307
Ellssa 94bassuk canimm senin eksi daha çok olurdu muhtemelen erken tartildigin için öyle bizi tamamen boşlama haa gel arada bu hazırlık döneminde
Hoşgeldin tatlımmBoncuk2307 canım eğer mümkün ise bende gruplara girmek istiyorum
Yaaa bu tatlışları nereden buluyorsun
Tebrikler canlar süpersiniz
Teşekkürler canımmHerkesi tebrik ederim supersiniz
Verirsin birseycik yok 200 almıssın ama tabi sağlığın için düşün yap ay vericem edicem deme herakşam sebze et tavuk tüket verirsinJou canım kusura bakma bu hafta değişik bir hafta oldu. Ne girebildim ne bakabildim. Daha yeni yeni toparlaniyorum. Kilo bildirimimi yapayım. Doktor acil kilo vermem gerektigini söyledi. Artık keyfi değil sagljk için vermem lazım.
Buraya da artık asilmam lazım. Okulların sonuna geldik biraz etkinlikli geçiyor artık dersler.
Bildirimimi utanarak yapıyorum
Geçen hafta 77.30
Bu hafta 77.50
Fark +200
Ellssa Boncuk2307
Tebrikler canm çok güzel eksi
Muhteşem canm çok güzel eksiBildirimimi yapayım
Geçen hafta: 66,20
Bugün: 64,85
Fark: 1,35
Yüzde: 2,04
Jou Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3595733
Hiccc sıkma canını biliyorsun sonuçta neden olduğunu gider kuzum
Ya kuzzumm ne güzel, çok sevindim. Bak görüyorsun işte eksiyi hem de adet öncesi. Lütfen artık kendini yıpratma. Bazen az bazen çok böyle böyle gidiyorlarGünaydın kızlarrrr 2 gun önce tartilmistim moralim baya bozulmuştu ama çok şükür bugün öyle olmadı yaaa
Gecen hafta 99.8
Bugun 99.5
Fark-300 gr cok çok az ama eksi çok şükür
Yarın filan regl olacağım regl bitimine yakın 2 hu ayran çorbası detoksu yapacağım inşallah
Bu arada hazırlıkta olmaktan vazgeçtimtakımlara alabilirsin boncugum Boncuk2307
Ellssa 94bassuk canimm senin eksi daha çok olurdu muhtemelen erken tartildigin için öyle bizi tamamen boşlama haa gel arada bu hazırlık döneminde
Ay inşallah canımmmCanım hiç sıkma canını regl haftası bu kadarcık artıyla kurtardıysan demek haftaya çok iyi bir sonuç geliyor
Ya sende yağ kalmamış zaten kuzum. Süper bir eksi bu senin içinsabah erkenden evden çıktığımız için direkt tartıldım valla uyanınca. wc falan yokyine de eksi geldim
ctesi: 67.75
bugün: 67.40
fark: -0.350
hiç yoktan iyidir diyorummm ve hayatıma devam ediyorumm köşeme çekiliyor herkesin kiloları takip ediyorum
Jou Boncuk2307 Ellssa
Hay maşallah canım. Allah devamını nasip etsin :)) Çok gayretlisin maşallah
Ooo süper canım. Tebrik ederimBildirimimi yapayım
Geçen hafta: 66,20
Bugün: 64,85
Fark: 1,35
Yüzde: 2,04
Jou Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3595733
Tebrik ederim. Çok güzel bir eksi.Günaydın kızlar cumartesi tartı bildirimi yapiyim .
Bugün 83.60kg
Dün yediğim bitter çikolata beni tırmaladı
Boncuk2307 Ellssa Eki Görüntüle 3595735
Günaydın canım. Naptın bakim çok yedin mi bu hafta :))Günaydınnn
Çookk çok güzel bir eksi kaptamın. Tebrikler.Wc bekledimm olmadıı acımdanda öldümm mecbur tartıldım böyle dün 68.5 tim demekki o civarlardayim
94bassuk Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3595754
Maşallah canım çoookk güzelllSelam kızlar
17.05 92.00
24.05 91.00
-1 kilo
Salı günü 94 çıkması morali bozmuştu, bugün böyle olmasına çok sevindim
Ellssa Boncuk2307 94bassuk
Sabit olmak iyidir canım. Eksiye geçmek için umut verir :))
Aaa koy bakim o mendili cebine :)) 600 gr süper bir eksi canım
Çok güzel canım tebrik ederim
Olsun canım. Çok bi artı değil. Gönderirsin hemencecikJou canım kusura bakma bu hafta değişik bir hafta oldu. Ne girebildim ne bakabildim. Daha yeni yeni toparlaniyorum. Kilo bildirimimi yapayım. Doktor acil kilo vermem gerektigini söyledi. Artık keyfi değil sagljk için vermem lazım.
Buraya da artık asilmam lazım. Okulların sonuna geldik biraz etkinlikli geçiyor artık dersler.
Bildirimimi utanarak yapıyorum
Geçen hafta 77.30
Bu hafta 77.50
Fark +200
Ellssa Boncuk2307
Limon nane salatalık yeşil çay ve şeklinde yaptimyahu artı çıksan ne olacam çabanı biz biliyoruzburdaysan bence de hazırlığa geçme, takımlarda olmanın sorumluluğu insana ayrı bi motivasyon veriyor. boncuk haklı
menünün güzelliğine bak şiir gibi şiiiir bi de artı çıkıcam diyip moral bozuyosun (proteinin az)
afiyet olsun cnm bu hafta kaç gelcen aşırı merak ediyorum
oh protein karb dengeli çok güzel bir menü
di mi, ben de cuma akşamları spor yapmamayı tercih ediyorum
hadi inşallahh
afiyet olsunn birazcık yüksek karn düşün proteinli bi menü olmuşşşş arada normal ama çok sıklaşırsa kilo vermek zorlaşır
menünün güzelliği karşısında düğme ilikledim afiyet olsun
kek yedin diye akşam yemeği yememişsin amaaaa bütün gün nerdeyse hiç protein girmemiş vücudaaz yemişsin kalorisi düşük kalmış güzel ama cuma için. detox suyu masıl yaptın?
hahahahaha o dukan biralar girecek listelere girecekacaba ben de bu hafta diyeti kaçamaklı haftamda dukan mı eklesem listeme napsam ki ya
Sağol canımmMuhteşem canm çok güzel eksi
Teşekkürler tatlımmOoo süper canım. Tebrik ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?