Bizlerde iyi canım ohh ne güzel hazır yemek yiyeceksin afiyet olsun şimdidenBugün evdeyim çok işim var
Oruclu degilim ve Akşama da iftara davetliyim
Sizler nasılsın ??
Teşekkür ederim fesangim 5000 adım ve mola verdim senin icinBen senin için dedim zıpzıpım yanlış anlama
Teşekkür ederim@B O Z A ilk sayfayi guncelledim kaptanim ❤
Afiyet olsunDünün menüsünü paylaşıyorum.
Sahur
1 haşlanmış yumurta
İftar
1 kase yeşil mercimek çorbası
1 porsiyon fırında beşamel soslu mantarlı tavuk
2 yk domatesli pirinç pilavı
1 kase salata 1 kase kabaklı havuçlu tarator
2 saat sonra 1 küçük kase magnolia
Su 2lt
1 Türk kahvesi
Zipzip- @erenmothers @DombiliKus
Vowww3bin adım
Ben de çok enerjigim. Bu hafta enerjimizi düşürmeyelim inşaallah30 dakika leslie yapıldı ev işleri halledildi 5000 adımdayım bugün koşturmacalı geçecek ama hava çok güzel hava güneşli olunca daha bir enerjik oluyorum sizde öylemisiniz
Ram yazmışım yanlışlıklaRam
Teşekkür ederim
Afiyet olsun
Vowww
Ben de çok enerjigim. Bu hafta enerjimizi düşürmeyelim inşaallah
Sağol canım benimGünaydın canim
Günaydın canim ❤
Günaydın canim kolay gelsin
Guzel menu ellerine saglik canim
Kolay gelsin canim
Günaydın canim ❤
Günaydın canim iyiyim sen nasilsin❤
İnşallah canımRam
Teşekkür ederim
Afiyet olsun
Vowww
Ben de çok enerjigim. Bu hafta enerjimizi düşürmeyelim inşaallah
Büyük geçmiş olsun canım eşine Allah sizi birbirinize çocuklarınıza bağışlasınGünaydın kızlar nasılsınız?? Uzun süredir gelemedim özledim sizleri zor günler geçirdik, eşim motor kazası yaptı elhamdülillah sol omuz kırığı ile atlattık iyi istirahatte, malum ara tatil vardı çocuklar fln ben iş güç derken gelemedim buralara gerçekten çok özledim ne var ne yok nasılsınız ???
Probiyotikli narlı ve yaban mersinli yeşil çay içiyorum tadı çok güzel canımsara_28 günde bir yeşil çay içiyor musun genelde?
Bu ne kız ne demek istedin@amio
@aum
@püffff ilk sayfaya bakicam
Zor etiket yapıyorumBu ne kız ne demek istedin
Önce ilk hedef 90 lı kilolardan kurtulmak sonra 80 70 derken 65Motive edici profil fotosu yapabilirsiniz, örnekteki gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?