Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Nisan 2022

Dünden beri menü yazicam ama cidden kaptanlığım çok yoğun yatmadan yazicam mutlaka.lutfen kızmayın anlayın beni

Hedef60kgolmak · 18 Nisan 2022

Zipzip- .!.:
Yaa ama simdi sen yaparsin istersen o zaman tarif bulmak bile zordu
Annem niye tarif almadi acaba bilmiyorum

Oyyyy cnmsen dene tarifleri? En iyi sen hatırlarsın

Zipzip- .!.:
Pazartesi avantajini kazanan kaptan Mavi Takım Kaptani erenmothers Tebrik ediyorum

erenmothers kaptanim simdi Kırmızı takimdan bir kişiyi takimina almani,Mavi takimdan bir kişiyi de Kırmızı takima göndermeni bekliyoruz

MasterFit Yarışması 31. Hafta 15.04.2022 Cuma 18.04.2022 P.tesi 22.04.2022 Cuma Fark Oran
Kırmızı Takım
@19Temmuzda69um Kırmızı Kaptan
77,70
78,00
-0,30
-0,39
Hedef60kgolmak Kırmızı
71,2
70,8
0,40
0,56
sara_28 Kırmızı
92,90
93,00
-0,10
-0,11
@Kinoalihatun Kırmızı
76,20
75,95
0,25
0,33
@Suskunkardelen Kırmızı hamiş
56,00
56,0
0,00
0,00
@North River Kırmızı
77,05
76,95
0,10
0,13
@busra ytez Kırmızı
70,00
70,60
-0,60
-0,86
@Aomine Daiki Kırmızı
61,50
61,50
0,00
0,00
minerva1988 Kırmızı
58,60
58,30
0,30
0,51
@Kendinin en iyi hali ol Kırmızı
67,40
67,30
0,10
0,15
fesang Kırmızı Sarı
58,20
Mavi Takım
erenmothers Mavi Kaptan
72,25
71,80
0,45
0,62
@Cordelia Mavi
62,80
62,90
-0,10
-0,16
@Migim Mavi
69,90
70,30
-0,40
-0,57
She-Raa Mavi
84,80
85,00
-0,20
-0,24
@pastelfit Mavi
60,20
60,20
0,00
0,00
@dolunaydagel Mavi
80,00
79,90
0,10
0,12
@DombiliKus Mavi
79,60
80,00
-0,40
-0,50
@60kiloyum Mavi
83,80
84,10
-0,30
-0,36
@s i d e l y a Mavi
66,55
66,55
100,00
@yildiz4kc Mavi Sarı
72,20
72,50
Zipzip- Mavi Sarı
Yeşil Takım
@HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan
55,35
55,00
0,35
0,63
@Chedarice Yeşil
82,05
81,15
0,90
1,10
@Ytmz Yeşil
67,80
67,70
0,10
0,15
@L u c i a Yeşil
83
83,00
100,00

Eline sağlık canım

Suskunkardelen .!.:
Evet ama eski hesabımla suskukunhanim

Suskunkardelen .!.:
Aaaa evet evet evetsen de sansebastianchescake misin yoksa

Evet canımmm seboş ben

Suskunkardelen .!.:
Sen de mi 5. Takimdaydin?hatırlayamadım @Emnis nerelerde acaba

Bi özelden sorayım mı :)

fesang · 18 Nisan 2022

19Temmuzda69um .!.:
Dünden beri menü yazicam ama cidden kaptanlığım çok yoğun yatmadan yazicam mutlaka.lutfen kızmayın anlayın beni

Estapitipiti sana kim niye kızsın

Diyettenvzgctm-olmuyo · 18 Nisan 2022

fesang .!.:
Estapitipiti sana kim niye kızsın

fesang · 18 Nisan 2022

Elhan yarın dizi ile ilgili yorumlarını bekliyorum biricikim

fesang · 18 Nisan 2022

19Temmuzda69um .!.:

balpamuk · 18 Nisan 2022

Zipzip- .!.:
3,5 yildir buralardayim canim
Genel olarak kilomu 55-58 arasında koruyordum
Ama son 3 ayda 62 ye kadar ciktim simdi 2-3 ,haftadır dikkat ediyorum 58.5 kiloya indim
Asil hikayem 2016 da basladi o zaman 75 e kadar cikmistim

Valla süpersin zipzip 2-3 haftada verdiğin kilo süper bence…ve 75’ten buralara gelmek… Helal olsun.

fesang · 18 Nisan 2022

Offf çocuk hala uyumadı.. uyusa da ben de zibarsam

fesang · 18 Nisan 2022

balpamuk .!.:
Valla süpersin zipzip 2-3 haftada verdiğin kilo süper bence…ve 75’ten buralara gelmek… Helal olsun.

Darısı senin başına canım

minerva1988 · 18 Nisan 2022

Cordelia .!.:
Ben nisaya hep inaniyorum yalancı bi kız değil azcık büyümesi gerek sadece.

Nisa barış beni dövdü mü dedi ? Magazinde gördüm

fesang · 18 Nisan 2022

minerva1988 .!.:
Nisa barış beni dövdü mü dedi ? Magazinde gördüm

Eski kız arkadaşını dövdü bana el kaldırdı kapıyı üstüme kitledi dedi

Hedef60kgolmak · 18 Nisan 2022

erenmothers .!.:
Eryaman

North River .!.:
Sende mi Ankaradasin canim

Bahçelievlerrr

Elhan .!.:
Elvankentte kp. ve kaynım oturuyor.

Allah uzun sağlıklı ömürler versin canım

fesang .!.:
Balım

Çikolatalı ganajımm

Zipzip- .!.:
Bence dogru saymiyor
Samsung health simdi 10.606 adim
Google fit 7142 adım gösteriyor

Aa ikisi aynı anda çalışabiliyor mu telefonda

balpamuk · 18 Nisan 2022

Cordelia .!.:
Canım ben Kasım 2020 de 93 kilo başladım. Temmuz 2021 de 60 kilo oldum. Şimdi korumak için sık sık diyet listesine dönüyorum. 60-65 arasında geziyorum.

Neeee… İnanılmazsın valla azmine, iradene hayran oldum! Diyetisyenle mi ilerledin peki? Sadece kendin bir şeyler yaparak mı?

She-Raa · 18 Nisan 2022

18 Nisan Pazartesi menüm
04.00 sahur
Tavada 2 yumurta
1 kk peynir
2 ince dilim ekmek
1 domates
2 salatalık

19.08 iftar
1 kase kırmızı mercimek çorbası
2 kepçe kuru fasülye
4 kaşık frik pilavı
1 sb ayran

21.30 1,5 dilim künefe (eşim yaptı)
Su: 1,5 litre içtim

Zipzip-

erenmothers

erenmothers · 18 Nisan 2022

Elhan .!.:
Akemek sitesindeydi eltim ve kaynım. Bahçeli Parkınin arkasindaydilar şimdi TOKİ evlerine tasinmişlar. Yorulma kuzum. Kayınpeder de Topçu Mahallesi'nde. Gidersem Gimsa' nin oralarda buluşuruz seninle güzel annem.

İnşallah canımmmm

Elhan .!.:
Oh oh Ankara gözümde bir başka güzel artık. erenannemle beraber oturur bir kahve içeriz beraber.

Herzaman beklerim kuzum başımın üstünde yerin var

fesang .!.:
Bana da bir Ankara havası iyi gelecek sanki. Ankarada bir sürü güzellik varmış

Canımıniçi inşallah sende gelirsin

iceteavecheesecakelutfen .!.:
Ankaradayızzz
Ay fesang alıntı çıkmamış haha

Bahçeli güzeldir kuzum güzel yerdesin

19Temmuzda69um .!.:
İyki seni secmisim tekrardan. Yenilsek de sen ve takımına fayda oluyor cidden aktif olmayan birini başkan yapsam, bizim takım kazansa da insanlara pek fayda olmazdı iyi niyetli boza olsundu

Canımsınnnnn canımmmm iyi ki varsın

Cordelia .!.:
Sahur
2 yumurta
1 kaşık kaymak
4 wasa
5 zeytin
3 chery domates
2 hurma

Ara 18.00
4 kaşık yoğurtla yulaf
3 kuru kayısı
10 zeytin
İftar
4 kaşık princ pilavı
1 kase yeşil mercimek yemeği

3 litre su

erenmothers Zipzip-

Afiyet bal şeker olsun canummm

Cordelia .!.:
erenmothers tebrikler kaptanım.

Saol balımmm

60kiloyum .!.:
18 Nisan 2022

sahur 04.00
peynir, kekikli 5 zeytin
salçalı sosis
1 er tk bal ve kaymak
domates ve bol yeşillik
2 dilim ekmek kadar lavaş
2 ceviz

iftar 20.00
3 köfte
pancar sapı kavurması
spagetti
1 yk yoğurt+ marul domates salatası
çilekli magnolia

ara 1 avuç çekirdek ve çay

1 lt su Zipzip- @Cordelia erenmothers

Eki Görüntüle 3050870

Afiyet olsun tatlışım

Zipzip- .!.:
Biraz telefonu birakip dinlenecegim kizlar

Iyi geceler ❤

İyi geceler kaptanım

Zipzip- .!.:
@Cordelia
erenmothers

18 Nisan => 10.658 adım

erenmothers · 18 Nisan 2022

She-Raa .!.:
18 Nisan Pazartesi menüm
04.00 sahur
Tavada 2 yumurta
1 kk peynir
2 ince dilim ekmek
1 domates
2 salatalık

19.08 iftar
1 kase kırmızı mercimek çorbası
2 kepçe kuru fasülye
4 kaşık frik pilavı
1 sb ayran

21.30 1,5 dilim künefe (eşim yaptı)
Su: 1,5 litre içtim
Zipzip- erenmothers

Afiyet olsun şirammmm

She-Raa · 18 Nisan 2022

erenmothers .!.:
Afiyet olsun şirammmm

Teşekkür ederim kaptanım. Künefe fazla oldu ama eşimden yapmasını ben istedim regl yakın canım tatlı istiyor. Ama söz şu andan itibaren dikkat edeceğim

balpamuk · 18 Nisan 2022

Sabah

-1 dilim krem peynir sürülmüş ekmek
-2 haşlanmış yumurta
-3 zeytin
-Yeşillik

Ara:

-2 kuru kayısı
-2 tam ceviz

Öğle:
-2 parça kabak mücveri
-4 yk yoğurt

Akşam:
-Ton balıklı salata
-20 fındık (fındık çok oldu farkındayım alışıyorum arkadaşlar üstüme gelmeden söyleyeyim hahahah)

Adım: 9286

fesang · 18 Nisan 2022

balpamuk .!.:
Sabah

-1 dilim krem peynir sürülmüş ekmek
-2 haşlanmış yumurta
-3 zeytin
-Yeşillik

Ara:

-2 kuru kayısı
-2 tam ceviz

Öğle:
-2 parça kabak mücveri
-4 yk yoğurt

Akşam:
-Ton balıklı salata
-20 fındık (fındık çok oldu farkındayım alışıyorum arkadaşlar üstüme gelmeden söyleyeyim hahahah)

Adım: 9286

İlk menun hayırlı uğurlu olsun

sara_28 · 18 Nisan 2022

İyi geceler kızlar

MasterFit Yarışması 31. Hafta		15.04.2022 Cuma	18.04.2022 P.tesi	22.04.2022 Cuma	Fark	Oran
Kırmızı Takım

@19Temmuzda69um	Kırmızı Kaptan	77,70	78,00		-0,30	-0,39
Hedef60kgolmak	Kırmızı	71,2	70,8		0,40	0,56
sara_28	Kırmızı	92,90	93,00		-0,10	-0,11
@Kinoalihatun	Kırmızı	76,20	75,95		0,25	0,33
@Suskunkardelen	Kırmızı hamiş	56,00	56,0		0,00	0,00
@North River	Kırmızı	77,05	76,95		0,10	0,13
@busra ytez	Kırmızı	70,00	70,60		-0,60	-0,86
@Aomine Daiki	Kırmızı	61,50	61,50		0,00	0,00
minerva1988	Kırmızı	58,60	58,30		0,30	0,51
@Kendinin en iyi hali ol	Kırmızı	67,40	67,30		0,10	0,15
fesang	Kırmızı Sarı	58,20

Mavi Takım

erenmothers	Mavi Kaptan	72,25	71,80		0,45	0,62
@Cordelia	Mavi	62,80	62,90		-0,10	-0,16
@Migim	Mavi	69,90	70,30		-0,40	-0,57
She-Raa	Mavi	84,80	85,00		-0,20	-0,24
@pastelfit	Mavi	60,20	60,20		0,00	0,00
@dolunaydagel	Mavi	80,00	79,90		0,10	0,12
@DombiliKus	Mavi	79,60	80,00		-0,40	-0,50
@60kiloyum	Mavi	83,80	84,10		-0,30	-0,36
@s i d e l y a	Mavi	66,55			66,55	100,00
@yildiz4kc	Mavi Sarı	72,20	72,50
Zipzip-	Mavi Sarı


Yeşil Takım

@HanimKelesimiGetir	Yeşil Kaptan	55,35	55,00		0,35	0,63
@Chedarice	Yeşil	82,05	81,15		0,90	1,10
@Ytmz	Yeşil	67,80	67,70		0,10	0,15
@L u c i a	Yeşil	83			83,00	100,00

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

69.10 güncel (BozaBen)

🏖️

Nirvana

69.10 güncel (BozaBen)

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

🏖️

Guru

👩‍👧‍👦

👑

👑

👩‍👧‍👦

Guru

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency