- Konu Sahibi zorisimbuldm
-
- #381
bence de canım ben de kendimi çokk gecikmiş hissediyorum diyete başlamak için arkadaşlr çok azimli maşallah diyeyim
zorisimbuldum teşekkürler
2 haftaya sana yetişsem 58 olsam ben de ne iyi olurdu.
bazı arkadaşlar gözlerini erken açmışlar hemen diyete başlamışlar onlar adına çok sevindim. ben neden böyle yapmadım diye de üzülüyorum şimdi.
şu birkaç gündür tatlı yememe konusunda öyle iradeliyim ki anlatamam.
ben ve tatlı yememek mümkün değildi önceden.
az önce arkadaşın sınıfında öğretmen arkaDAŞIN DOĞUM GÜNÜ VARDI GİTTİM kutladım pasta yemeden geldim. az sonra da benim sınıfta öğrencimin doğum günü var yine yemeyeceğim.
bana tarcınlı suyum yeter
Evet canım bunu hayat tarzı yapsak (o kilo yapar, bu kilo yapar tavırlarını ) incecik oluruz...kilo bildirimi 88.3
başlangıç 88.3
hedef 70
dün baktım bir benmişim yaaaa kendine dikkat etmeyen herkes aman o kilo yapar bu kilo yapar sinir oldum:
Kaptaaaaaan liste istiyoruuuuuuzz...Günaydııııııııııınnnnn
Kızlar bugün uyudum eşim sağ olsunnn
Bugün temizlik yapicimmmmm
Sabah erken bir tane şöbiyet yedimm (eşim aldı canı istemişşş ben de nefsimi körledim sabah yedimmm)
Kahvaltı bir dilim k ekmeği salatalık domates
Çay tulum peyniri
Bir zeytin bir lokma bal kaymak
Bir lokma tadımlık fındık ezmesi
Tadımlık pastırmalı yumurta
Bir bardak taze portakal suyu içtim
Sadece tadına baktığım halde midem bulandı
Artık vücut yemeye yemeye istemez oluyor galiba
Ben şimdi bunları da temizlikte eriticimmmmmmm
Sonra görüşürükkkk
Listeyede bir türlü elim değmedi onu da yapıcammm:26:
hosgeldin canım ...selam kızlar
memlekete gittik geldik ama haftasonu hiç dikkat edemedim
annemin ısrarlarına dayanamadım dönerler yedim üfff
kızımıda dra götürdüm kontrole hala zayıf cok az kilo alıyo dr çölyak olabilirmi diye tahlil istedi ankaradan sonucunu beklicezz kan verirken hemşirelerle tartıştık sinir oldum cok canı yandı kızımın
bu hafta sıkı bi diyet yapmam lazımm
hosgeldin canım ...
hadi bakalım sıkı bi hafta olsun ins.
cok gecmis olsun... Hayırlı sonuclar gelir ins
kac kilo prensesn...
Canım öyle cok zayıf degil... Kuzenimin bebegide öyleydi ... Bi sürü test yaptılar ... Gayet sağlıklı ....7400 cnm boyu bas cevresi iyi ama zayıff biraz
Canım öyle cok zayıf degil... Kuzenimin bebegide öyleydi ... Bi sürü test yaptılar ... Gayet sağlıklı ....
sen icini ferah tut... Önemli olan boyu ve bascevresi dediğin gibi... Gittikçe yavaş yavaş alicaktir mutlaka...
Canim Ben bilmiyorum AMA foto gibi ekleniyorsa...kızlar ya listeyi yaptım ama nerden eklicemmmm
selam kızlar
memlekete gittik geldik ama haftasonu hiç dikkat edemedim
annemin ısrarlarına dayanamadım dönerler yedim üfff
kızımıda dra götürdüm kontrole hala zayıf cok az kilo alıyo dr çölyak olabilirmi diye tahlil istedi ankaradan sonucunu beklicezz kan verirken hemşirelerle tartıştık sinir oldum cok canı yandı kızımın
bu hafta sıkı bi diyet yapmam lazımm
Coook sukuuuur yürüyüşümü de yaptim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?