Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Gunaydin kizlar..kahvemi iciyordumki sersumun nsjini gordum..cok uzuldum allah rahmet eylesin..malesef hersey bombos ..iyi yasayip iyi olebilmeyi rabbim herkese nasip etsin...
amin canımm

amin canım
 
rabbim sabırlar versin mekanı cennet olsun,çok üzüldüm gerçekten..ya ni sözün bittiği yer biz insanoğlu için
 
kardelen başın sağolsun canım allah sabır versin allah cennette kavuştursun çok üzüldüm gerçekten ama ölüme söz geçmiyor
 

sağol canım aminnn..salı günü geliyo kızım allahın izniyleaynen öyle canım o kadar üzüldük ama allah büyük,böyle bi güzelliği bana da nasip etti.allahım olmayanlara da nasip etsin inşallah....
 
selam kızlar,dr dan geldik.kızım daha önce gelmek istemezse eğer salı günü kucağımda olacak allahın izniyle.çok heyecanlıyım.son 1 haftamız kaldı...
canım benim hayırlısıyla kavuşacaksın inşallah bebişine
çok sabırsızlanıyorum ben de çookkk
 
öğlen yemeği çok fenaydı ve ben çok açtımmm

şehriye kebebı
1 mandalina

sonrası fenaaa il falaka bana..arkadaşlar taze tulumba tatlısı getirmiş 3 tane yedimm
pofffffff.....

akşam

haşlama patlıcanla fırınlanmış oturtma
2 dilim kepek ekmeği
1 kaşık pilav

şimdi de çayyyy
 
selam kızlar,dr dan geldik.kızım daha önce gelmek istemezse eğer salı günü kucağımda olacak allahın izniyle.çok heyecanlıyım.son 1 haftamız kaldı...
Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inş, nerden nereye yav,

hemi de 1 değil 2 değil 3 taneeeeeee abbovvvvvv kız yürüyüş egzersiz neyim yapsaydın bari
 
bi itiraf ta benden benimde kahvaltıda ufak bi kaçamağım oldu maalesef,küçük bir dilim kek oğlandan kalan
ama sabah leslie bacıyla 2 mil yaptım 1 saate yakın da yürüyüş bu leslie bacıyı sevmeye başaldım yav evde tek çocukla ii oluyo bayağı, bizim1 numara evdeyken bacağıma sarılıyo önüme çıkıyordu sinir oluyordum ama ufaklık oturuyo güzel güzel izliyo bi de ellerini çırpıo arada koltuğa tırmanıp sallanıyor çok datlu yav kızlar doğurup gelecek arkadaşlara tavsiye olunur
 
he kıs
çok üzüldüm çok içim burkuldu sözün bittiği yer ne diyelim mekanı cennet olsun kardelenime allahtan sabır diliyorum gerçekten çok fedakardı çok koşturdu en azından içi rahattır eşinin her zaman yanındaydı ve destekti rabbim sabır versin
selam kızlar,dr dan geldik.kızım daha önce gelmek istemezse eğer salı günü kucağımda olacak allahın izniyle.çok heyecanlıyım.son 1 haftamız kaldı...
ayyyy kıs bizide heycanlandırıyon hadi bakalım sağlıkla al kucağına
kıs kendine izleyicide bulmuşsun ne şeker yaaaaa
 
iyi akşamlar kızlar bugün temizlik günümdü baya bi yoruldum yarında tiroit tahlilim var aç karna doktor yolu göründü bana bugün yediklerim
sabah= 1 yumurta+peynir+zeytin+domates+ yeşillik+yeşilçay
öğlen =sebzelerden uyduruk yemek+yoğurt+
çay +2 ad. galeta kepekli
1 nescafe abrttım biliyorum
akşam=2 ad.bulgurdan dolma+salata+yoğurt
yüyüş sabah yaptım alış verişe gittim bugün çok yoruldum evde yürümedim
bitki çayımıda ihmal etmiyorum bu arada
 
şirincik seniii ne güzel işte kısss seyirci eşliğinde leslie daha ne olsun...
neyse senin itirafın küçük falaka yok..hadi iyisin

ohh mislenmişin filizim...iyi tahlil sonuçlarını bekliyoruz canımcım
 
günayydı1.ın güzeller...
yağmurlu bir Ankara sabahından merhaba

kahvaltım

salçalı omlet(seviyom napiimm)
1.5 dilim tereyağlı kepekli ekmek
zeytin peynir
çayyy


bu arada kısslar söylemeyi unutuyorum işe yürüyerek gidip gelmek benim sporum oldu hergün 1.5 km gidiş 1.5 km geliş
3km yürüyüş yapıyorummm
 
Beslenme düzenim çok bozuldu bu ara.. Ekmek yemiyorum kaçamak yapmıyorum pek fazla.. Az yiyorum biraz baş ağrısı yapıyo ama canım istemiyo yemek yemeyi bu ara.. kahveye sarmış durumdayım..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…