Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

geçmiş olsun ben de aynı durumdayım
 
Geçmiş olsun kızlar...
Kahvaltım
Sütlü kahvem
2 parmak bal
1 içli köfte

Akşam
Adaçayı fıstık inşallah
 
selam canlar...sabah tarhana çorbasıyla başladım..akşam menüsü ee birazcık kalabalık olacak sonrası detoks yaparım garii napalım...hepiciğinizi öptüm....
 
Umutsuzlara ışık, kaybolmuşlara yol, üşümüşlere sıcak, yılmışlara güç, bıkmışlara yenilik, yaralara pansuman, kaybedenlere zafer, hastalara şifa, iyilere şans olsun 2016 .. Herkese mutlu yıllar
 
Biz şimdi Almanya'ya gidiyoruz Can'lar Yeni yıla orada gireceğiz
Sizleri çok öpüyorum
Herşey gönlünüzce güzel olsun
İnşallah yeni yılda çıtır çıtır incecik oluruz
 

Kaneel .!.:
Biz şimdi Almanya'ya gidiyoruz Can'lar Yeni yıla orada gireceğiz
Sizleri çok öpüyorum
Herşey gönlünüzce güzel olsun
İnşallah yeni yılda çıtır çıtır incecik oluruz
Genişletmek için tıkla...

mutlu yıllar canım..İyi tatiller iyi eğlenceler....
 
Bugün beni affedin bildirimim yapamam bu kiloyla haftaya cuma bomba gibi doncem
 
herkeşler tatil yapıyo sanırsam...
yediğiniz içtiğiniz size kalsın yaramasın kilo olmasın inşallah
ben gene nöbetteyim son 6 nöbet sonra 15 gün izin yapıcam.sömestri malum.iple çekiyorum
ben bu tatilde çok fazla kaçamak yapmadım..bu arada regl oldum bugün 2. gün umarım cumaya -- olurum..ee tabii geçen hafta zaten ++ olduğum için -- olsam da çok bişey farketmiyecektir..pofffff
neyse umarım sizde durumlar iyidir...öpüldünüz..
 
Benimde regl 4.gün inş eksi oluruz canım



Bugun 20 do eliptik bisiklete bindim



Bu arada Ankara cook özledigi karina kavustu karr yagiyor
 
Günaydın kızlar ..
Yeni yılın ilk pazartesi günü .. İlk iş günü belki de kimilerimiz için ilk tatil günü .. Ama benim için gerçek anlamıyla diyet günü ..
Hafta sonu almanyadaydık .. Yeni yılı orada karşıladık ..
Bol bol yedik içtik gezdik ..

Ama bu günden tezi yok .. Diyet başlamıştır .. Amacım nisan ayına kadar 65 İ görmek .. İnşallah

Diyet olarak ilk önce protein sonra Karatay ve arada detox düşünüyorum .. Bakalım kısmet .. Evde Leslie ablaya da başlamayı düşünüyorum .. Bakalım ne olcek .. Kararlıyım .. Her gün düzenli olarak artık buradayım ️
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

I
  • Kilitli
Diyet motivasyon grubu
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
Mune
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
128K
Chocolita
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21690 21691 21692
Yorumlar
434K
Görüntüleme
7M
Jou
Hedef -25 kg! Diyet Listem + PCOS
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
26K
reyhan_nazli
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
22K
Zeytur
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…