Istersen takviye probiyotik al canm hem bairsaklari duzeltio yararli bakteri ekio
Istersen takviye probiyotik al canm hem bairsaklari duzeltio yararli bakteri ekioBende karin agrisi falan yapmadi. arada bir boyle cleansing deniliyo yapiyordum bagirsaklari temizlemek icin o daha agrili oluyordu aslinda bu daha kolayima geldi ustelik tadida cok daha iyi. yine 2-3 haftada 2-3 gunluk kurler halinde yapicam ve her sabah kayisi kurusu yemeye devam edicem. 2 adet yemek ise yaramadi 2 gundur. 2 yerine 4-5 adet yicem belki daha cok ise yarar. kabiz olmaktan nefret ediyorum surekli karnim sis hissi veriyor.
ustelik nasil kabiz oluyorum anlamiyorum. cok yesillik ve lifli seyler yerim ve magnezyumda aliyorum aslinda. bu durum diyetle basladi bir baglantisi var mi bilmiyorum eskiden cok nadir kabiz olurdum.
Istersen takviye probiyotik al canm hem bairsaklari duzeltio yararli bakteri ekio
Ben yulaf kepeginunden omlet pankek kek kisacasi unla ne yapiosam aynisini yulaf kepeginden yaoidum ama yulaf ezmesi un gbi seninki kepegi biraz daha kaba olur o arkadasim peynirle karistiriodu biri de omlet yapiodu
Ellerine emeğine sağlık canım afiyet olsun
Bende deneye deneye kırpmadan olmadığını öğrendim.Kırpmadan olmuyor kızlarr
Nasil attin canim ya tlfondan mi ben atamiorumEki Görüntüle 1947368 Sonunda atabildim
Nasi kirptin cnm yada dur ben esime sorim gostererek anlatsinKırpmadan olmuyor kızlarr
Ben de gidicem diyetisyene bu ilk deneyimim İnşallah bana da faydası olur :)Ben hem spor hem dieyt yapiorum canim spor yaptigim icin protein agirlikli besleniorum ozellikle aksamlari
Ben gdiorum cok memnunum bu gittigim 4.diyetisyen en sonunda aradgimi buldum
tahin pekmez cok guzel tok tutuo bnde cok severim ama diyey iste yiyemioruz smdi
borek nefis gorunuo canim ellerine saglik
Canım bana biraz ayrıntılı anlatirmisin kirpmayi nereden yapıyorsunKırpmadan olmuyor kızlarr
Canım çektiğim fotoğraf üzerinden telefonun üzerindeki simgelerden faydalanarak köşelerinden tutup küçülttüm dosya yüklesen o fotoğrafı seçtim yükledi o kadar telefonun markasına göre yeri değişir ama her telefonda vardırCanım bana biraz ayrıntılı anlatirmisin kirpmayi nereden yapıyorsun
Bence bi dur demen lazım hala 58 olduğuna emin misin:) en son ne zaman tartıldınBattı balık yan gider modundayım
Ye bakalım
Nereye kadar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?