- 30 Ocak 2013
- 29.425
- 43.922
- 798
kızarana kadr ellemeyecektin kızarınca toparlanıyor o yumuşakken dağılma ihtimali var
2-3 tane falan içiyorum cnm azaltmam gerek aslında. 20'lik koli alıyorlar bizimkiler 10 gün faln gidiyor
kızarana kadr ellemeyecektin kızarınca toparlanıyor o yumuşakken dağılma ihtimali varmakina zaten ağır . bastırmasam da o ezdi. ben de ezildi diye öyle oldu diye düşündüm. tavada yapabilirim tekrar ama.
daha güzel oluyor .
sodayı çok içiyorsun. kaç tane içiyorsun gün içinde.
Kırdım canım bu sabah itibarı ile 71.6 çıktım insallah gerisi gelecekkilo verme adına yani.
öyle bi artarksiyon . hani diyorsun ya 72 yi kıramıyorum diye
Evet canim yarin gitcem ama aslinda diorum ki arasam da bugun mu gitsem gerci kesin randevu yokturCanım sen diyetisyen hafta sonu mi gideceksin
ayy haklisin cnm o zaman yine iyi dikkat etmissin bnce bravoCanım evde değildim teyzemler ve annem beraberdik ,diyetteyim diyemiyorum , çok üstüme geliyorlar , zaten sık hasta oluyorum diye, o yüzden böyle oldu
yedigini dusundugum icin demedim canm cok lezzetli gorunuolardi benim yiyesim geldi ondan dedim bu arada sana da tebrikler 1 kg gitmis hemenyaptım ama yemedim canımcım.
yemedim biliyor musun. belki bi lokma o da tadına bakmak için .
şekeri az koyuyorum ya . acaba kararında mı olmuş diye meraktan.
akşam mereng de yapmak istedim . önce onu yaptım eve gidince.
olmadı. pandispanya gibi yumuşak oldu. çocuklar onu yedi bitirdi hemen . az bi şeydi zaten.
bunu arkasından yaptım .
dün benm şu kahve içtiğim saftirik ile kavga ettik. ne o ikide bir trip atıyorsun resmen sevgilileri geçtin be dedim. kızdırma beni kafama eserse giderim dedim. hadi yolun açık olsun ha engellemeyi unutma dedim engellemiş engeli kaldırmış engelliyorum seni yazma sende yazmışaradan yarım saat geçtikten kaldırmış engeli
çok içiyorsun sanki. 1 tane yeterli değil mi. ya da 2 olsun .kızarana kadr ellemeyecektin kızarınca toparlanıyor o yumuşakken dağılma ihtimali varsanırım sen dayanamadın kızarmadan dağıldı diye elledin
2-3 tane falan içiyorum cnm azaltmam gerek aslında. 20'lik koli alıyorlar bizimkiler 10 gün faln gidiyor
kekle aram pek iyi değil benim .ama kurabiye yerim mesela. 1 tane evde pişince.Evet canim yarin gitcem ama aslinda diorum ki arasam da bugun mu gitsem gerci kesin randevu yoktur
ayy haklisin cnm o zaman yine iyi dikkat etmissin bnce bravo
yedigini dusundugum icin demedim canm cok lezzetli gorunuolardi benim yiyesim geldi ondan dedim bu arada sana da tebrikler 1 kg gitmis hemen
çok alışkın değilim hint müziklerine ama güzelmiş yine de . hareketli.bayılıyorum bu şarkıya ne zaman dinlesem vücudum kendi kendine dans etmeye başlıyor
ay hadi inşallah . çok sevindinm.Kırdım canım bu sabah itibarı ile 71.6 çıktım insallah gerisi gelecek
Midem ağrıyor zaten cnm az içiyorum artık :)çok içiyorsun sanki. 1 tane yeterli değil mi. ya da 2 olsun .
içeriğinde tuz var ona dikkat et .
bir de bizim ailede prof var . o da içer çok soda. içeriklerine dikkat ediyor .
oranlarına falan . ben anlamıyorum ama . hepsi faydalı değil diyor . kimisinin bi şeysi yüksek onu içmemek lazım dior
Taytm m beden 1 hafta once aldım :KK68
Tişörtüm 2 senelik xlgerçi arkadan gerdirdim kolum ile bolluğu çıkmasın diye bravosss sana cok iyi
Eki Görüntüle 1951404
sana da hayirli cumalar canm bende bugun 2 tane kutabiye yedim acikcasi tutabikirdim ama sadece can skintisindan yani bi sure evde boyle seyler yapmasam iyi olur bu arada tebriklerSelam hayırlı cumalar kızlar
Kahvaltım
1 yumurtalı peynirli omlet
5 tane zeytin
1 domates
3 bardak çay
Öğlen
1 bardak portakal suyu
2 ceviz
1 küçük elmalı kurabiye
yazarhanim35 kahvaltin hoşuma gitti lezzetli görünüyor afiyet olsun canım
Yarın sabah bende denicem
Teşekkür ederim canım.sana da hayirli cumalar canm bende bugun 2 tane kutabiye yedim acikcasi tutabikirdim ama sadece can skintisindan yani bi sure evde boyle seyler yapmasam iyi olur bu arada tebrikler
Selam hayırlı cumalar kızlar
Kahvaltım
1 yumurtalı peynirli omlet
5 tane zeytin
1 domates
3 bardak çay
Öğlen
1 bardak portakal suyu
2 ceviz
1 küçük elmalı kurabiye
yazarhanim35 kahvaltin hoşuma gitti lezzetli görünüyor afiyet olsun canım
Yarın sabah bende denicem
Teşekkür ederim tatlımsağol cnm tebrik ederim
bende çok güldüm yaaaaa kızına
aynen insan alışınca suçluluk hissediyor..bugün halsizdim ama az da olsa yürüdüm
sağol canım..tadı da güzeldi kıss
evet cicim seninle damak tadımız çok benziyor.. filiztoprak la da çok benzer..oda gelemiyor gene
haklısın canım..sen çok fazla sevmiyorsun demek ki vazgeçebiliyorsun..biz ailecek etçiliz..imkansız vazgeçmemiz..kzımın bi lafı var küçükken çok gülmüştük 3-4 yaşlarındaydı colayı fazla içmesin diye kızım cola böcekle yapılıyormuş demiştik(özütünde varmış ya çıkmıştı bi ara gazetelere)ne dedi beğenirsin anne böcek de çok lezzetliymiş beyani seviyorsan ve vazgeçemiyorsan bahane hazır
geldim geldim canımsersum hakketen filiz yok bu aralar nerde acep
Kilo bildirimim
Rumuz: ozlemm1990
Diyet:karışık
Baş.Tarihi: 14 kasım 2016
Baş.kilo: 84 kg
Geçen hafta: 74.5
Bu hafta: 72.3
Fark: - 2.200
% : - 2.953
Spor: yürüyüş
Ilk hedef: 70
Geçen hafta +yı görmem iyi oldu sanırım kırılma noktam oldu çok mutluyum
Tam gaz devam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?