Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

elanur84 .!.:

Kızlar Günaydınnnnn
Çalıştığım için malesef kahvaltım hep hazır şeyler oluyor bugün de çeyrek simitle bir bardak çay içtim,aslında çok değil ama hamur işi olduğu için sıkıntı

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

yapacaığım canım.

tanışmış mıydık ?

Genişletmek için tıkla...

elanur84 .!.:

Kızlar Günaydınnnnn
Çalıştığım için malesef kahvaltım hep hazır şeyler oluyor bugün de çeyrek simitle bir bardak çay içtim,aslında çok değil ama hamur işi olduğu için sıkıntı

Genişletmek için tıkla...

be your self .!.:

Yok canım merhaba

Genişletmek için tıkla...

be your self .!.:

Afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

etii form olabilir. ülkeeer altın başak olabilir . o sunta gibi olanlardan alıp yiyebilirsin.
simit de çeyrek yemişsin ama zaten. bence sıkıntı yok . yiyebilirsin .

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

ne iş yaparsın . evli misin kaç çocuğun var . boyun kaç . kilon kaç. çalışıyor musun .

Genişletmek için tıkla...

be your self .!.:

Evdeyim çalışmıyorum. Ikı bebek annesiyim. Yaş 23, boy 1.64.
Kilom 52.7
70 den düştüm

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

maşallah 23 yaşında 2 bebek var . ikizler mi
iyi kilo vermişsin . maşallah .

Genişletmek için tıkla...

be your self .!.:

Sagol canım biri 3 biri 1.5 yaş kardes cok istedik. Cok şükür

Genişletmek için tıkla...

tezbitsin .!.:

Herkese günaydınlar kızlar
Başlangıç kilom:90.9
Geçen cuma:88.7
Bu sabah:86.7
1 haftada eksi 2 kilo gitmiş

Genişletmek için tıkla...

ayaysel .!.:

Günaydıınnnnnnn...
dün akşam misafirim vardı.. onlarla bişeyler atıştırırım diye yemek yemedim.. küçük bir kase chialı yogurt yerim 19.00 gibi.. Gelenlerden biri ıspanaklı börek getirmiş.. bende bisküvili pasta yapmıştım.. yemek yemediğim için bunlardan yedim tabi... valla çok açtım.. yemek zorundaydım..yemesem tabiki iyi olurdu ama pişman değilim...
sabah tartıldım ve sonuç 70.4 kg...
Sabah 2 ince dilim tam buğday ekmeği ve ince dilim kaşarla yağsız tost yaptım.. öncesinde 2 gün kurusu yedim.. tostla beraber 200ml süt içtim.. kahvaltım bu şekilde..

Genişletmek için tıkla...

be your self .!.:

Kızlar bende 70 den basladım ınan 50 li rakamlar harika . insana güven geliyor. İstedıgımı denemeden alıyorum . mesala gecenlerde xs eşofman altı aldım denemeden ve tam oldu. O kılolu gunlere dönmek asla istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

zeze_35 .!.:

Eki Görüntüle 1982320

Genişletmek için tıkla...

zeze_35 .!.:

Eki Görüntüle 1982320

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

canım geçmiş olsun kuzuya. geceniz nasıldı?

Genişletmek için tıkla...

tezbitsin .!.:

Herkese günaydınlar kızlar
Başlangıç kilom:90.9
Geçen cuma:88.7
Bu sabah:86.7
1 haftada eksi 2 kilo gitmiş

Genişletmek için tıkla...

aaadddaaa .!.:

Alkisssssssss

Genişletmek için tıkla...

ayaysel .!.:

süpperrrr...

Genişletmek için tıkla...

zeze_35 .!.:

Gece kötüydü hala huysuzz sürekli ağlıyor kuzum sağol canım

tebrikler canım durmak yok devamm

Genişletmek için tıkla...