- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Arkadaşım diyetisyene giderken takılmıştı bi baya kilo verdikten sonra
3 günlük şok diyet vermişti sonra eskisine geçti
O dönemi öyle atlattı
Arkadaşım diyetisyene giderken takılmıştı bi baya kilo verdikten sonrayaaa bende takıldım kaldım uzun süredir..bu takılma ortalama kaç gün olursa normal kabul edebiliriz?
Ben elma, tarçn karanfil felan bi karışım uyguluyorum 2 gündür.. zayıflamaya etkisi olduğu belirtilmişti... bakalım ne kadar etkili olacak.. Bu tarz destekleyici sıvılar tüketmeyi seviyorum galiba ben..Arkadaşım diyetisyene giderken takılmıştı bi baya kilo verdikten sonra
3 günlük şok diyet vermişti sonra eskisine geçti
O dönemi öyle atlattı
ben 1.70 boyum 55.6 kilom.Sen yal kilo boy çocuk var sanırm küçüklermi
Oop maşallah 3 çocuk ve kiloya bak manken gibi maşallah yaaben 1.70 boyum 55.6 kilom.
3 çocuk var.
10 yaş
6 yaş
1.5 yaş
canım 55.9 ü görmüştün sen bugün.Rumuz:zeze_35
Geçen haftaki kilom: 57.0
Bu haftaki kilom: 56.4
Aradaki fark: 600 gr
Yüzde: 1.052
:))))
Oop maşallah 3 çocuk ve kiloya bak manken gibi maşallah yaa
Yok canım bugün 56.4 haftaya 55.9 ü görürüm inşallah dedimcanım 55.9 ü görmüştün sen bugün.
Tebrik ederim canım süper verdin bu hafta
Bel bolgeme yapildi benimde.memnunum hala korse takiyorum.kaldirdigim butun kotlar oluyor artik.korse olunca azda yiyorum farkettimcanm bnde aslinda bel bolgeme yatirmak istiodum nasi ise yaradi mi memnjn musun hosgeldin bu arada gerci ben gogus yaptirsam daha iyi
Canım çok geçmiş olsun diş çıkarıyor dur büyük ihtimalle.Kahvaltımı şimdi yapabildim çocuk anca uyudu artık kan şekerim düştü akşam 7 den beri açtım gece de ayaktaydım bişey yemedim açlık çok kötüymüş baya bi yedim anca doydum 400 kalori almışımdır bi bakayım kahvaltı + öğlen olsun artık o kadar demii
Sağolasın canımCanım çok geçmiş olsun diş çıkarıyor dur büyük ihtimalle.
Tebrik ederim
Hedefim 50-52 ama ilk olarak 58 diyelim :) sizin hedefiniz kaç, ne kadar vermeniz gerekiyorHedef kılon kaç canm
Tebrikler canımmmSelam kızlar
Kilo bildirimim
Rumuz : ozlemm1990
Baş tarihi: 14 kasım 2016
Baş kilo: 84
Geçen hafta: 70
Bu hafta : 68.8
Fark: - 1.200
% : 1.714
Diyet : karışık
Spor: yürüyüş
2 hafta sonunda şükür kırdım zincirleri
Bu hafta çok dikkat ettim sayılmaz metoyu sasirtayim dedim işe de yaradı. Bu hafta çok fazla hareket halindeydim malûm sonucu görünce çok mutlu oldum
Kilo veren arkadaşları tekrar tebrik ederim
Olsun haftaya inşallah.
Regl olunca kg veremıyormuyuz ?
Bende 59da takılıp kalmıstım sakın pes etme . kalorını ya yukselt yada baya düşür sasırt yani. Ben o rakamdan düşünce dewami hemen geldi. Zinciri kır kardeşim
ben yarın tartılsam olmaz dimi unuttum bu sabah
Teşekkür ederim tatlımTebrikler canımmm
Benim 1 aya yakın sürdü ama sonra şaaak diye gitti dger kılolar . ıkı haftada 5 kg verdm nerdeyseyaaa bende takıldım kaldım uzun süredir..bu takılma ortalama kaç gün olursa normal kabul edebiliriz?
Hedefim 50-52 ama ilk olarak 58 diyelim :) sizin hedefiniz kaç, ne kadar vermeniz gerekiyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?