Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

yazarhanim35 · 18 Nisan 2017

tünaydın kızlar

öğleden önce sade türk kahvesi

öğlen

haşlanmış yumurta 75 kalori
2 yk lor 28 kalori
1 adet domates 19 kalori

toplam : 134 kalori

be your self · 18 Nisan 2017

mesmeser .!.:
bir kase yedim canım bide salata aksama da sadece salata yemeyi düşünüyorum. bugün canım tatli istiyor ya

canım dokuz ay hamilelik bide izin zaten geçiyor siz daha bir buçuk yıl sonra mi düşünüyorsunuz

Kayısı kurusu
Yada kuru üzüm ye iki tane tatlı niyetinen

be your self · 18 Nisan 2017

izole .!.:
kızlar 20 küsur sayfaaa

açtım bir sekmede, fırsat buldukça okuyorum.

birkaç güne son sayfaya yetişirim inşallah

diyet tam mesai devam ediyor bu arada. yaz geldi, taze sebzeler çıktı

öğlen yemeğim: zeytinyağlı taze fasulye, salata ve yoğurt

be your self · 18 Nisan 2017

Kızlar canım eti cin çekti kalorisi 123

Zor tuttum kendimi surda aksama ne kaldı

aaadddaaa · 18 Nisan 2017

mesmeser evet cnm anca:)

okuyucuu · 18 Nisan 2017

be your self .!.:
Valla canm kendıno nasıl mutlı hıssedeceksen o kıloda kal. Ben oyle mutlu olacagm. Kımısı cok zayıf olmak ister kımı balık etlı sana kalmıs yani

aynen canımm hayırlısıyla biraz verseydmm anlıcam da veremiyorumki doğru dürüst :)))

okuyucuu · 18 Nisan 2017

öğlen yemeğim;

domates çorbası
kuru fasulye
cacık

1 türk kahvesi

mesmeser · 18 Nisan 2017

be your self .!.:
Kayısı kurusu
Yada kuru üzüm ye iki tane tatlı niyetinen

ben galiba iki uc gün kayisi yiyemem miden tutmaz kuru üzüm de kalmadı galiba

mesmeser · 18 Nisan 2017

ara ogun olarak uyumak istiyorum ama bu veletler izin vermiyor hele oğlanı bırakmaya korkuyorum bir yerden kendini atacak diye.

Triplimelek Megi · 18 Nisan 2017

izole .!.:
kızlar 20 küsur sayfaaa

açtım bir sekmede, fırsat buldukça okuyorum.

birkaç güne son sayfaya yetişirim inşallah

diyet tam mesai devam ediyor bu arada. yaz geldi, taze sebzeler çıktı

öğlen yemeğim: zeytinyağlı taze fasulye, salata ve yoğurt

Afiyet olsun tatlım

Triplimelek Megi · 18 Nisan 2017

aaadddaaa .!.:
mesmeser evet cnm anca:)

Canım benim Allah gönlünüze göre versin

Triplimelek Megi · 18 Nisan 2017

mesmeser .!.:
ara ogun olarak uyumak istiyorum ama bu veletler izin vermiyor hele oğlanı bırakmaya korkuyorum bir yerden kendini atacak diye.

Ayyy aynı bende uyumak istiyorum
Benim kızım da heryere çıkmaya başladı koltuk tepelerinde geziyor

EceZ · 18 Nisan 2017

zeze_35 .!.:
Kilo verdin mi canım tartıldın mı

Yok balım 10. günde tartılıcam öyle bi karar verdim 5 günüm kaldı. Ama şişliğim indi fazlasıyla şimdi proteine geçince daha da hızlı gider. ^^

EceZ · 18 Nisan 2017

Annem dışarı gidiyor genelde evde tek kalınca kendimi bozup diyeti de bozan bi insanım ama 5 gün direndim 5 gün daha direnicem abur cubur yemicem evet bunu yapabilirim bu kadar da iradem OLSUN ARTIK.

Eti cin yemeyi hayal edip ağlayan takım arkadaşlarımı görünce de iyice gaza geldim açsak hep birlikte açız DİYETİ BOZMAK YOK çünkü daha DAHA GÜÇLÜYÜZ.

O yüzden yeşil çay suya devam. Biraz sonra da lor peynirli yumurta yer tutarım kendimi.

Triplimelek Megi · 18 Nisan 2017

EceZ .!.:
Annem dışarı gidiyor genelde evde tek kalınca kendimi bozup diyeti de bozan bi insanım ama 5 gün direndim 5 gün daha direnicem abur cubur yemicem evet bunu yapabilirim bu kadar da iradem OLSUN ARTIK.

Eti cin yemeyi hayal edip ağlayan takım arkadaşlarımı görünce de iyice gaza geldim açsak hep birlikte açız DİYETİ BOZMAK YOK çünkü daha DAHA GÜÇLÜYÜZ.

O yüzden yeşil çay suya devam. Biraz sonra da lor peynirli yumurta yer tutarım kendimi.

Hadi bakalım dayan canım süper gidiyorsun.
Simdiden afiyet olsun tatlim

adilemir · 18 Nisan 2017

EceZ .!.:
Annem dışarı gidiyor genelde evde tek kalınca kendimi bozup diyeti de bozan bi insanım ama 5 gün direndim 5 gün daha direnicem abur cubur yemicem evet bunu yapabilirim bu kadar da iradem OLSUN ARTIK.

Eti cin yemeyi hayal edip ağlayan takım arkadaşlarımı görünce de iyice gaza geldim açsak hep birlikte açız DİYETİ BOZMAK YOK çünkü daha DAHA GÜÇLÜYÜZ.

O yüzden yeşil çay suya devam. Biraz sonra da lor peynirli yumurta yer tutarım kendimi.

kahvaltı yapmadın demi.
bi akşam yemeği yiyceksin anladığım kadarıyla.

adilemir · 18 Nisan 2017

mesmeser .!.:
ara ogun olarak uyumak istiyorum ama bu veletler izin vermiyor hele oğlanı bırakmaya korkuyorum bir yerden kendini atacak diye.

bugün ben de zor kalktım . ve zor geldim. gerçekten havadan kaynaklı . kapalı ve yağmurlu

adilemir · 18 Nisan 2017

melisa çayı içiyorum.
çok abarttım çünkü bugün
akşama ne yiycem bilmiyorum.
düşük kalori ile kapatırım umarım

adilemir · 18 Nisan 2017

bugün pazara girdim. iş yerinin önüne pazar kuruluyor
ıspanak , domates salatalık patlıcan kabak marul aldım.

adilemir · 18 Nisan 2017

EceZ .!.:
Yok balım 10. günde tartılıcam öyle bi karar verdim 5 günüm kaldı. Ama şişliğim indi fazlasıyla şimdi proteine geçince daha da hızlı gider. ^^

bu yaptığın diyetin bi adı var mı. neye göre yapıyorsun canım

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Yazar Hanım

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

B: 64.8 Güncel: 51.3 Hedef: 51.0

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency