Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

bu sabah çocuklara haşlanmış 2 patates . nişassta , pirinç unu ( un hiç kalmamıştı) ile hamur yoğurdum . tavada az yağda kızarttım .
kendime 1 bardak süte kahve attım . içtim . hatta kapıda içtim bitirdim . çıkarken . zor oldu bugün .
öğlen için 1 büyük kase yoğurt
1 elma
medine hurması
etimek , galeta getirdim .
alelacele bunları yaptım .
ıspanak ayıkladım sabah yarım kilo kadar . suya koydum . akşama onu yaparım . canım istiyor .
belki çiğden marul ile salata yaparım yine . taze soğan limon nar eksi ile .


işe zor geldim . çarşı içi kapalı . her yer polis . otobüsler dolandı . 2 aktarma yaptığım için otobusler kaçtı . beklediğim otobus ise geç geldi vs . zor attım işe kendimi.
 
@demirleke sanada günaydın canım maşallah iyi süt tüketiyorsunuz sizde bizim gibi biz kutu süt alıyoruz hergün en az bir kutu bitiyor 5 ocakta adananın kurtuluşunda migrosta süt ucuzdu eşim 40 kutu birden aldı öncedende 11 kutu vardı 5 martta tüm sütler bitmişti eşim balkona inek bağlayacam size diyor
 
Yine birsürü iş yapmışsın miting mi var ondan mı yollar kapalı
 
Unutmadan kahvaltımı da yazayım
1 dilim beyaz ekmek
1 dilim kaşar
1 dilim sucuk
Yarım haşlanmış yumurta
4 tane çeri domates
1 ısırık muz
 
oneriyorum cnm guzel fena degil yani ama bunlari portakal ciceklisi var asil o lezzetli bnki sade yesil caya bnziyor kikosu 250 tl ama pahali bnce
nadallll canim benim ne kadar az kalmiss masallah yaaa
Canim bizim burdaki pzarlar da hala oyle bazen bakiyorum foyatlar cok cok pahali kizlar iyi aliyorlar cidden
Biz de yogurt tuketiriz bu ara aksamlari sut iciyorum sen baya bir tuketiyorsun ama bizde 5 lt 1.5 2 hafta gide4 ama tabiki cocuklar da var sende
 
Canım evde baby TV ve TRT çocuktan başka birşey açılmıyor dünyadan bihaber oldum zaten seçim haberlerinden de çok sıkıldım açasım da gelmiyor
ben de hiç izlemem . bakmam . vaktim de yok .
sizin gibi.
eşim söylediydi . dikkat et diye. çarşı içine girme diye. zaten normalde evden işe işten eve. evim de çarşı içinde değil zaten . toki de . ama yine de otobuslerin maduru oldum .
 
Unutmadan kahvaltımı da yazayım
1 dilim beyaz ekmek
1 dilim kaşar
1 dilim sucuk
Yarım haşlanmış yumurta
4 tane çeri domates
1 ısırık muz
afiyet olsun . bence gayet güzel .


az önce 1 galeta ve kuru kayısı yedim . atıştırırım bi şeyler . kahvaltı yapamadım adam akıllı. böyle öğlene kadar atıştırıyorum . öğlen de yemeklere saldırmamam bu yüzden . yoksa tonlarca yiyordum sanki öğlenleri.
suyu içiyorum şükür . günlük 1 buçuk litre içiyorum . bu da sık acıkmayı önlüyor .
 
1,5 ne ki ben 3,5-4 l içiyorum şimdi oğlumu uyuttum üst kata bırakıp hazırlanacam kızıma gideyim bakayım napıyor minnak
 
1,5 ne ki ben 3,5-4 l içiyorum şimdi oğlumu uyuttum üst kata bırakıp hazırlanacam kızıma gideyim bakayım napıyor minnak
süper içiyorsun . hamilelik emzirme dönemi ben de senin gibi içtim .
ama normal zamanlarda günlük 1 bardak bile benim için içmek çok zor. buna da şükür


kızçeni gör gel . bize de haber ver . bekliyoruz kuzum
 
Yoğurt yesen içine belki bı salatalık dograrsin.
Doğum ne zaman bu arada.
Sezeryanla mi olacak
Sağsalim gelsinler inşallah
Nasılsın cnm nerelerdesin ufaklık napiyor
Gunaudin kizlar herkese
Gunaydinlar cnmcm
Kalabalık ailesiniz cnm normaldir koli ile alınca bende çok sütlü tatlılar yaparak bitiriyordum
Fiyatlar gerçekten pahaliymis çileği 5 tlden aldım 1 kilo daha arabada başlamışlar yemeye eve geldiğimizde 250 gr anca vardı pis pis yemişler ben balık almaya gutmistim esimde söylemiş yemeğin öyle diye gizli gizli yemişler domates 5 salatalık normal olan 4 mantar 10 dolma bibere baktinmi
Çocuklar keskek sevmiyormu benimkiler tavuklu olanını severler eşim çok yemez aksam omlet yemeleri iyiymis büyüye sabah bile yediremiyorum çoğu zaman küçük baya baya sevdi yumurtayı büyüğü ornek alıyor

Anladım miting var zayir iyi ise geç kalmamissin
Ispanağın coktu yikadigim doradigim ıspanağı yarim buzdolabı poseti kadar buzluga attım börek yaparken kullanırım
Sabah bende kıza sigara böreği kizarttim dun yine detoks suyu yaptım
site yine çok ağar zor yaziyorum
Bencede çok mantıklı
Koliyle almak daha cazip geliyor babada günlük sütü bitirme stresi oluyor bende metro mark.gittiğimizde bizde koli ile alıyoruz tatlı yapmazsam iyi gidiyor



Günaydın kızlar
Nasılsınız, günümüz super geçsin inş.İstanbul da hava açık güneş yok birazda soğuk
Detoks suyu yaptım elmalı tarçın ve karanfilli onun yarısını içtim 500ml resmini de atiyorum hafif tatlimsiydi
 
1,5 ne ki ben 3,5-4 l içiyorum şimdi oğlumu uyuttum üst kata bırakıp hazırlanacam kızıma gideyim bakayım napıyor minnak
Hadi bakalım hayırlı haberlerle gel
Suyu çok içmekte kalbi yoruyormus zorla değil isteyerek susayrak iciyorsan sıkıntı olmazmis
 
detoks suyun harika . bayıldım . ben de yazım suyuma meyve atarım . çilek . seftali . 1 dilim de olsa mis gibi meyve aroması oluyor .
senin suyun tadı harikadır eminim

dolma biber görmedim kuzum . pazar azdı. toplanıyorlardı. bi de alışveriş yaptığım tezgah açmamıştı dün . başka yerlerden aldım

ıspanak 1 kilo aldım . yarısını sabah ayıkladım . ama öyle temizdi ki şaşırdım . kolay olacak yıkamak .
buzluğa atabilirim ben de . kız da seviyor . tadını unutmasın diye .

yazın yaparız inşallah

işe geç kaldım kuzum . müdür de gelmiş erken erken bu sabah . herkesi sormuş . millet hep geç kalmış .
 
Sağlık olsun cnm elinde olan birşey değil
 
Bende türk kahvesi iciyorum bugünde mutfağı ve gardropu dokup temizleyim hava soğuk soba yanıyor şuan nisanin ortasında kaldiririm sobayi hadi ben kaçtım
 
Benimki haftaya belli olcak.
Aslında hep giriyorum
Okuyorum çıkıyorum.
Bebisin hazırlıkları var.
 
Sağlıkla sıhhatle gelsin cennet kokulularimiz.
Benimde 5inde gideceğim o zaman netlesecek .
Az kalmış sana hazırlıklar bitti mi.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…