Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

aaa . gerçekten mi.
bu arkadaşının eşi türk mü
 
aaa . gerçekten mi.
bu arkadaşının eşi türk mü
Esi tur canim ama dini bilgilerinin hicbirini esinden ogremmedi o rahat bir adamdir cunku kv si ohretmis aa tabiki biaim kizin oyle icinde vardki surekli kapali rus kizlarinin videolarini izliyormus
 
Kızlar sabah baş dönmesiyle uyandım
Sonra kafamı çevirsem midem bulanıyor
Çok kötü oldum. Gözümü açamadım baş donmeainden
Karşı komsumu çağırdım tansiyonum mu düştü diye tuzlu ayran yapti, içtim artık orucu bozup o da fayda etmedi
Eşimi işten çağırdım çok zor şekilde hastaneye gittim, baş dönmesi mide bulantısı felaketti
Hastaneye gidince nefes alma sorunu yaşadım, Dr kar başıma toplandı, oksijen verdiler zor normalle döndüm.
Serum takıldı duzeldim şükür.
Kan degerlerime baktılar birşey çıkmadı.
Şimdi tamamen iyiyim diyemesem da sabaha göre çok iyiyim.
İlk defa böyle baş dönmesi yasiyorum

Sahuru da erken yapıyordum herhalde 18 saat aclikla vücut iflas etti. Başka rahatsizligim yoktu ona bağladım ben.
 
Çok geçmiş olsun, üzüldüm okuyunca.
Doktorlar nasıl bir şey demedi?
Yalnızca oruçtan mı?
Baş dönmesi diyince kulakla alakalı olabilir mi acaba diye düşündüm?
 
Kan degerlerimde birşey çıkmadı canım.
Oruçtan diye ben yorumluyorum.
Ona da birşey demedi Dr.
Ne bileyim bir sebebi olmalı gibi geldi bana.
İnşallah yoktur tabii de ihmal edilmesin diye söylüyorum.
Allah şifa versin.
Gözlemle kendini, devam ederse tekrar git, ihmal etme.
 
geçmiş olsun canım..vertigo olmasın..ben de yaşadım..kbb ye git devam ederse...
 
Canım çok geçmiş olsun inşallah sadece oruçtandır kendini iyi gözlemle başka birşey olmasın inşallah
 
Ne bileyim bir sebebi olmalı gibi geldi bana.
İnşallah yoktur tabii de ihmal edilmesin diye söylüyorum.
Allah şifa versin.
Gözlemle kendini, devam ederse tekrar git, ihmal etme.
geçmiş olsun canım..vertigo olmasın..ben de yaşadım..kbb ye git devam ederse...
Canım çok geçmiş olsun inşallah sadece oruçtandır kendini iyi gözlemle başka birşey olmasın inşallah
Teşekkürler kizlar.
Bir arkadaşım daha Vertigo dedi. Belirtelere bakacağım bende.
 
Bugün ben ne yedim
Sabah
2 dilim Peynir
10 tane zeytin
4 halka salatalık
1 dilim domates
Az pide

1 fincan sade nescafe
50 g maraş dondurma
1 ceviz

Öğle
2 kaşık bulgur pilavı

2 halka tatlı
4 kayısı
1 erik

Akşam
3 parça fırın tavuk
Çeyrek tırnak pide
Salata
 
Bugün malum benim oruç bozuldu.
Zaten akşam üstü reglim de başladı
Gündüz mide bulantısı ni bastırması için biraz çubuk kraker ve portakal yedim sadece.

Akşam
1 tabak etli mantar sote
Bir kaç çatal biber yogurtlama
Avucum kadar pide

Sütlü kahve
Pastamia yarım paket. 1 paketi 140 kcal mis yaklaşık. Ben yarısını yedim.
 
Ah canim ya cok uzuldum yarin tutma diyecektim ama zaten regl olmussum bnde cokkkkk kotu durumdayim bogazlarin artik susuzluktan tahris olmus durumda 1 veya 2 gun var regl olurum umarim
 
Ah canim ya cok uzuldum yarin tutma diyecektim ama zaten regl olmussum bnde cokkkkk kotu durumdayim bogazlarin artik susuzluktan tahris olmus durumda 1 veya 2 gun var regl olurum umarim
Sen birde ders anlatmak zorundasin canım ondan boğazın daha çok tahriş oluyor
Allah yardımcın olsun.
Bayramdan önce tamamlıyorsunuz dur sınavları sanırım, önümüzdeki hafta sınav haftası mi ?
Birde canım şu Kasım ve nişan ayında olacak ara tatilde kesinleşti mi ?
Lisede de olacak mı ?
 
Canim insallah sinavlarimi bugun tamamliyorum
Su ara tatil sadece ogrenciler icin hecerli bizim icin degil cnim biz seminer yapacagiz
 
Günaydın kızlar...İlk bildirim benden olsun Aldım sanmıştım ama az da olsa gitmiş çok şükür

rumuz:sersum
diyeti:karışık(z.çayı ve yağ tutucu hap kullanıyorum)
başlangıç kilo:88 kg
baş.tarihi:10 Mayıs 2019
geçen hafta:87,5kg
bu hafta:87,2 kg
fark:-300 gr
yüzde:-%0.342
ilk hedef:79kg
spor:işe gidiş geliş 3 km

Liste sırası A aaadddaaa da..canım sana çok geçmiş olsun ve liste için kolay gelsin..Akşamları bol bol adaçayıyla gargara yap boğazına
 
Tebrik ederim sersumcum tamam tavsiyelerine uyacagimliste bende merak etme
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…