Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

trambolimle ne kDar çalışıyorsun. kas olsun yaa güzel olur.
çokkas istemezssen daha az çalısıraın.
ben her gun 4 saat dışarıdauim. cocuklarla parkta . arkadaslarim da cocujlariyla geliyor.
20-25 dk zor dayaniyorum canim. Bacaklarim agriyo. Karin kisminida calistiriyor baya. İncelmeden kas olusursa bacaklar kalin kalmazmi
Haklisin bazen kendimizi cok geri plana atiyoruz. Yüzün icin sipariş versigin jeller nedir canim.
 
ee dogru.
neden kendimizi feda edelim.
önce ben. sonra cocuklar. en son eş elbette.
hepimiz icin gecerlidir.ama fedakarlik guzel değil.
bi sekilde yapmasaydin. ee sen de gez. vs vs gibi soylemler insani kendine getiren şeyler
Ben 3 yildir kendimi çok ihmal ettim önceliklerim değişti o kadar çok fedakarlık yaptım ki erkekler çok nankör kimse de aferin demiyor
 
20-25 dk zor dayaniyorum canim. Bacaklarim agriyo. Karin kisminida calistiriyor baya. İncelmeden kas olusursa bacaklar kalin kalmazmi

Haklisin bazen kendimizi cok geri plana atiyoruz. Yüzün icin sipariş versigin jeller nedir canim.
Jeller vücut için canım biri forma sokucu vücut jeli diğeri de forma sokucu duş jeli
 
En iyisini yapıyorsun canım o arınma denen sürece benimde girmem gerekiyor sanki kendim hariç herkes için yaşadığımı düşünüyorum kendime ayırdığım ne zaman ne para var eş için çocuklar için hep onların sevdiği şeyleri yapmak için hep çaba ve yetersizlik hissediyorum çocuklar uyusa ütü yap temizlik yap gece yarısı oluyor tvde bile izlediğim tek birşey yok offf hayat beni yoruyor hele bu koronadan beri evden dışarı çıkamıyorum çok bunaldım okullar açılsada biraz rahatlasam
 
Benzer şeyleri yaşamışız canım çalışırken hergun saçımı fonler öyle giderdim düşün makyajsız çıkmazdım şimdi cocuklar uyusun da bi duş alayim diyorum kızımın yalnız kalma korkusu var
maddi olarak da öyle senin katkı sağladığını düşündüğün ertelediğin şeyi karşı taraf demek ki ihtiyacı yok diye düşünüyor yaptigin fedakarlığın bile farkında değil veya adın bakımsız oluyor fedakar değil
 
Malesef öyle zaman konusunda hiçbirşeye yetemediğim konusunda eşime dert yandım tüm gün evdesin demekki zamanı iyi değerlendiremiyorsun dedi yaptığım fedakarlıkları görmek yerine bide suçlu oldum iyi mi gerçekten erkekler kadınları anlamıyor para konusunda da ben sana ihtiyacın olan neyi alma dedim bu güne kadar demişti
 
Bence önce sen 3 çocuğu o eşine bırak da görsün bakalım kadınlar ne cekiyor
Maddi olarak da çok bi alışverişe isteyip de ertelediğim şeylerden al adamı yalancı çıkarma canım
 
Bence önce sen 3 çocuğu o eşine bırak da görsün bakalım kadınlar ne cekiyor
Maddi olarak da çok bi alışverişe isteyip de ertelediğim şeylerden al adamı yalancı çıkarma canım
Nerdeee 4 ay önce kapımın karşısındaki kuaföre gittim kimse yoktu arayıp gittim işimde15 dakikalık işti 2 defa aradı daha çok uzun sürecek mi bu kız durmuyor diye eve bir geldim abiler evin altını üstüne getirmişti bıraksam aklım evde kalıyor söylediğimde boşuna mı cennet ayaklarınızın altında diyor birkaç güzel söz biraz övgü ver gazı ver gazı...
Ayy içimi dökesim geldi
 
Videolarla hızlıca halledersin genel tekrar ve bol soru çözümü bolbol deneme yapmalısın ozaman eksiklerini görürsün okadar çok Türkçe sorusu varki insanın beyni yanıyor resmen birde sayısal da olsan sözelde her bölümden soru çözmen lazım sınavın iptal olur yoksa ful mat yapsan Türkçe çözmeden yine iptal olur ona dikkat et bazı seneler ALES bile bu sınavdan kolay oluyor :) tabi bu sene inşallah okadar zorlamazlar
 
Birkaç defa daha bıraksan anlyacakta işte bizler kıyamıyorum on dk lavaboya gidiyorum akşama kadar çalışırken yorulmadan bu kız on dk da ayırdı beni diyor ya ben yapıyorum ya diyorum :)))
 
bunu sık sık yap ki anlasın kıymetini
çok katılıyorum . öncelik kendin. ev işi de çocuk da eş de nankör canım. eş yapmasaydın der .çocuk da doğurmasaydın her şey onlara basit. o yüzden önce ben . çok haklısın. jeller sipariş etmissin
çok iyi . kilo verdiğin zaman inan ki bi 5 yaş küçük görüneceksin. kilo insanı olduğundan büyük gösteriyor.
evet canım.videolarla başladım. kpss ye hazırlanırken de öyle başlaıydım . sonra çıkmış soruları çözerim. 1ay kadar kalmış sınava. tatile gideceğiz . bakalım orada çalışır mıyım.o da var . sınavdan 1 haftcaönce tatilden döneceğiz . artık olduğu kadar. ama sınav sorularına önceki yıllarda bakıyordum da zor gelmiyordu bana türkçe vematematik. yapılmayacak gibi değil. sen de yaparsın . hangi bölümü istiyorsun geçiş için . matematik ise kpss ye hazırlanırken çalıştım . baştan başladım yine o zaman da . ama 6 ay vaktim vardı onda.ilk girdiğim kpss puanım ile atandım . bu kez bilmiyorum. ama istiyorum.
 
Gecmis olsun canim. Nodül varmi ? Cocuk dogurunca insanin bedeni cok degisiyor. Bende 57-58 kilo arasiydim hic kilo problemim olmazdi.

Ben bazen trambolinde calisiyorum ama oda kilo vermeden kas yapar diye korkuyorum. Baya yoruyor çünkü.
ahh canimcim olur mu hic kas yapmak o kadar kolay mi onu yapmak icin spor ustune acayip sekilde proteine abanman gerekiyor ben hergun 2 saat ortalama ile yuruyorum ayaklarima kara sular iniyor oyle olsa benim bacaklar kalinlasirsi ama bedenimdeki en ince yerim yani onun oomasi icin apor spor ve inanilmaz protein yuklemesi lazim esim yapiyor mesela yetmiyor protein takviyesi aliyor o nedenle sakin korkma kas olsa bile en fazla o da en fazla 100 gram oynar
 
Z zeze_35 canim o kadar dogru bir karar vermissin ki once kadinin kendisi kesinlikle cok yerde okudum hep yapmasaydin diyenler olmus kadina surekli sonra giden ondan gidiyir ne kadar fedakarlik o kadar karsindakini daha da istetmeye neden oluyor bir sure sonrq da artik tesekkir etmeyi birakiyor
Bizde cocuk yok esim de anlayislidir fakat ben gereksiz yere hep baskalarini dusunuyordum gecen aylarda bikac au boyumca psikologa gittim hatta hala devam ediyorum ve oyle iyi geldi ki ben dr simdi senin gibi kendime bakmaya cakisiyorum kendimle ilgileniyorum esim hep destekti ama ben aileden dolayi fedakarlik ogrenmisim hep
 
cok guzel yurüyorsun adaacim.
her gun hem.
cookk iyi.
başkasını düsünmek guzeldir ama abartmadan gerektiği kadar. zamanla onun kararını tartarsın.
okullar eylul de acilır mi sence adaaa.
ne düsünüyorsun

bir de 31 agustosta okul aciliyor ya . okulun acılış tarıhi mi bu. yoksa telafi eğitimi mi

bir de liseye baslayacaklar bu telafiyi yerlestikleri lise de mi alacak .cok oldu sorular ama sen bilirsin ancak.
 
Deniyim bi . Sagol canim
su maya da olur.
yaş maya kullan. krem kivamında yap
yogurt maya da olur ama yogurt asidik oldugundan cok bekletmemek lazim. kizarir cilt .tahriş olur.sade bal maskesi .sade kaymak maskesi. sade tereyagı maskesi.
donem donem hepsinden denedim.
zamanim oldugunda. su ara vakit ayirmiyorum boyle seylere.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…