Esinin kuzeninin dogum gunune mi gittiniz evde mi olduSabh 5 te kalkıp 4 kaşık makarna ve iki bardak su içtim o nedenle 60 civarıyım hala yoksa bu sabh 59 u görebilirsin akşam da doğum günü vardı eşimin kuzeninin bir dilimde pasta yedim :)) hızlı bir kilo verme yoluna girmişim sanırım diyet iietkili zaman diliminde başlamışım onada bağlı olabilir sanırım
Kahvaltı şimdi yapıcam kızım gece pek uyutmadı beni hastayken yanımda yatmaya alıştı şimdi yerine koyunca uyanıyor hemen
Kahvaltı da iki yumurta haşlanmış
Peynir topları
Bal kaymak
Çay
Ekmek
Bahçede aynı alartmandayız sadece kızları çağardı esim yoğun bu aralar bende evden çıkmıyorumEsinin kuzeninin dogum gunune mi gittiniz evde mi oldu
Kahvaltın güzel sabah kahvaltısı çok önemli sağlam yapmak lazım sonra akşama kadar insan doymuyor habire birşey yemek istiyorKahvaltım
Eki Görüntüle 2678321
Kızımla beraber yedik o yüzden tabağı biraz şekilli yaptık hoşuna gitti ama o az yedi büyük çoğunluğunu ben yedim yanınada bitki çayı yaptım kahve zamanım geldi benim
Kahvaltı yapmayı çok aramam ama gün içinde sürekli birşeyler yeme isteğim olmasın diye güzel kahvaltı yaptım kahvaltıyı öğlen gibi keyifle yapmayı seviyorumKahvaltın güzel sabah kahvaltısı çok önemli sağlam yapmak lazım sonra akşama kadar insan doymuyor habire birşey yemek istiyor
Bende daha yeni yaptım :))Kahvaltı yapmayı çok aramam ama gün içinde sürekli birşeyler yeme isteğim olmasın diye güzel kahvaltı yaptım kahvaltıyı öğlen gibi keyifle yapmayı seviyorum
Iyi bari amanBahçede aynı alartmandayız sadece kızları çağardı esim yoğun bu aralar bende evden çıkmıyorum
Hemde nasıl her yanımızda vaka var apartmanda çıktı ilaçlama karantina derken korkudan ödümüz koptu:)Iyi bari amansizin oralarda da artti vaka sayisi demi
250 kg nedir ya yazın mevsiminde o kadar yemiyoruz ki 2 eve mi yaptınız ama yinede çok değil mi ya Allah yardımcınız olsunKislik hazirliklardan pek giremedim 2 gundur annemlerdeydik menemen ve salca yaptik 250 kilo domatesten
Dünku menüm
Sabah
1 tane haşlanmış yumurta
Domates salatalık peynir
Aksam
1 tabak haslanmis et suyu çorbası
Gun boyu bu kadar az yemis olmama ragmen kilo verecegime 100 gr almisim (hos regl de 12. gun ve devam )
annem ayrica 1 tabak bulgur pilavi da yemis olmasina ragmen 400 gr vermis saka gibi ikimiz de diyetteyiz ah benim metabolizmam spor olarak da gece gec saate kadar domates soyup dogramaca
2 ev icin canım annemler 1 senede 15 kilo salca tüketir250 kg nedir ya yazın mevsiminde o kadar yemiyoruz ki 2 eve mi yaptınız ama yinede çok değil mi ya Allah yardımcınız olsun
Kislik hazirliklardan pek giremedim 2 gundur annemlerdeydik menemen ve salca yaptik 250 kilo domatesten
Dünku menüm
Sabah
1 tane haşlanmış yumurta
Domates salatalık peynir
Aksam
1 tabak haslanmis et suyu çorbası
Gun boyu bu kadar az yemis olmama ragmen kilo verecegime 100 gr almisim (hos regl de 12. gun ve devam )
annem ayrica 1 tabak bulgur pilavi da yemis olmasina ragmen 400 gr vermis saka gibi ikimiz de diyetteyiz ah benim metabolizmam spor olarak da gece gec saate kadar domates soyup dogramaca
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?