canımcım . benziyor yeme zevkimizCanim amin gercekten zor bitsin artik valla gina geldi ne virusmus ya herseyi herkesi etkikedi, yuksek lisansta cok sevdgim bir hocam vardi dun kaybettik cok uzuldum cok
Ne guzel yine kendi i koruyorsun ben de senin gibi dikkat ediyorum vitaminli seyleri icmeye canim ozellikle saglikli bitki caylari iciuorum
3 yumurtaaaaaacaim amaar enfes orada kek veya ekmek mi desem birdey vardi o neydi sen mi yaptin, yeme zevkimiz nasil da ayni ben bu ara cikolata lirken deniz tuzlu katkisiz almaya calisiyorum biraz pahali ama kakao ureten ciftcileri afrikada destekleyem cok guzel bir belcika cikolata markasi var onu aliorum pahali olunca az yiyorum hem cocluk cocuk olmauinca kendime ayiriyorum canim
Kahve seviyorum sen de filtre iciursun sanirim hangi marka o canim kajven yani
Cnm odem olsun da o gider yeter ki yag olmasin yag oranina bakiyor degil mi bu arada 84 olmussin masallah 7 leri gorecegiz dimi 7 leri heycanla bekliuorum cunku sonra da 6 lar diye darlayacagim seni
afiyet olsun canım . çok iyisin maşallah .
Dogru ya cnim korona donemi online cok daha iyi.olur zaten tartilar yalan soylemez.diyor dr nowzaradanCanım benim diyetisyen online destek veriyor maalesef..Yağ oranımı ölçemiyorum..Bu şekilde de idare ediyoruz..
Canim ben de kabagi o sekilde yapiyorim pankek gibi karnibahari da yapiyorum amcak patlicani hic denemedim, sebzeleei bugun senin yapgin gibi zeytinyaginda tost makonesinde izgara yaptim.pek guzel.oldular valla yanina suzme.yogurt ve peynirle.yedim, sebzeler.farkli farkli pisirince.guzel.oliyorlar, aksama.kabak pankeko yapayim.yine, ben kabagi cig halde rendeleyip icine suzme yogurt koyup ceviz koyup karistiriyorum uzerine de az zeytinyagi pek guzel oluyorlarcanımcım . benziyor yeme zevkimiz
hafta sonu ayak üstü ne bulduysam tıktık ağzıma . ama az az .
her şeyin tadına bakmak istedim dün . dışarı çıktık . cumartesi pazar . çocukların çıkma saatlerinde . döndüğümde üşümüş ve acıkmıştım . ondan oldu.
o ekmek gibi olan şey kabak mücver . ama pankek gibi pişirdim .
1 kabak rendesi .
1 küçük soğan rende.
1 yumurta
yarım bardak un .
kabartma tozu
torba tulum. (lor da olur . ya da her hangi bir peynir )
karıştır . az yağlı tavaya pankek gibi dök.
az yağ koyunca kızarıyor etrafı. çocuklar öyle yiyor . anlamıyorlar ne olduğunu.
bu sabah patlıcan haşladım . akşam tuzlu suya koydum . sabah sözdüm , sıktım . haşladım .
gidince aynı bu yöntemle pankek yapacağım . ama patlıcana tavuk baharatı atıyorum . yine çocuklar yiyor . börekvari bi şey sanıyorlar .
aynı şekilde karnıbaharı da az haşlayıp . robottan geçirip aynı malzemeler ile pankek yapıyorum kendime.
çocuklara yapacağım zaman yağı fazla koyup kızartıyorum . snitzel sanıyorlar . ketçap sıkıp yiyorlar .
Sağol canım bu sefer olacak inşallahafiyet olsun canım . çok iyisin maşallah .
harika mamaların var yine fotoda.
Canım bizzat gidenler de var ama ben şehir dışındayım ondan.Ama çok yaradı motivasyon için bana sonuçta denetlenmek iyi geliyor..Dogru ya cnim korona donemi online cok daha iyi.olur zaten tartilar yalan soylemez.diyor dr nowzaradan
Canim ben de kabagi o sekilde yapiyorim pankek gibi karnibahari da yapiyorum amcak patlicani hic denemedim, sebzeleei bugun senin yapgin gibi zeytinyaginda tost makonesinde izgara yaptim.pek guzel.oldular valla yanina suzme.yogurt ve peynirle.yedim, sebzeler.farkli farkli pisirince.guzel.oliyorlar, aksama.kabak pankeko yapayim.yine, ben kabagi cig halde rendeleyip icine suzme yogurt koyup ceviz koyup karistiriyorum uzerine de az zeytinyagi pek guzel oluyorlar
Afiyet olsun demirleke bunu cok benirdi valla cnmDün ki akşam yemeği
Eki Görüntüle 2727377
Dün ki ve Bugün ki öğlen yemeğim kahvaltı da dün ki ile aynı
Eki Görüntüle 2727378
Kefir maydanoz keten tohumu bızzztt
KesinlikleAfiyet olsun demirleke bunu cok benirdi valla cnm
Tebrukler canım az kaldi 7 lereGünaydın kızlar.
.Bugün tartı günüm..İlk defa 3 gündür tartılmadım..Ayy nasıl bir merak..
Sonuç 1 kg gitmiş geçen haftaya göre
84.2 kg 5 cm incelme
Canimmm maaallahhjj jarika sonic hadi devamGünaydın kızlar.
.Bugün tartı günüm..İlk defa 3 gündür tartılmadım..Ayy nasıl bir merak..
Sonuç 1 kg gitmiş geçen haftaya göre
84.2 kg 5 cm incelme
Sağol canım devam devamCanimmm maaallahhjj jarika sonic hadi devam
yaaa inanmıyorummmm. çok iyi maşallah canım benimmmmmmGünaydın kızlar.
.Bugün tartı günüm..İlk defa 3 gündür tartılmadım..Ayy nasıl bir merak..
Sonuç 1 kg gitmiş geçen haftaya göre
84.2 kg 5 cm incelme
Sağol canım..Daha da iyi olacak inşallahyaaa inanmıyorummmm. çok iyi maşallah canım benimmmmmm
sonuça ulaşmak için böyle böyle devam . yediklerin hem çok sağlıklı hem de zayıflatıyor .
mihtişiiim gidiyorsun canım . az kaldı zaten 7 li rakamlara.Günaydın kızlar...Hafta sonu regl idim ..Bakalım bu hafta gidecek mi..Şişliğim inmezse zor..bugün ve yarın da devam eder mutlaka
Olsun haftaya gider nasılsa..Artık şu 7 li rakamlar için çok sabırsızlanıyorum..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?