Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Kaneel · 23 Eylül 2013

ttet .!.:
Arkadaşlar benim bi sorun olacak.son 1 aydır bebek istiyoruz ve doktor kontrolüne gittim.doktor herşey güzel hamile kalabilirsin dedi ve folis asit verdi akşamları yemekle birlikte bir tane içiyorum.bunun zayıflamama bi etkisi olur mu acaba bileniniz var mı:44:

Merhaba canım çç bız de bebek ıstedıgımız ıcın bende yaklasık 2 aydır folık asıt alıyorum ..
Doktor bana asla kilo yapmayacaginin garantisini vermisti ama kilo verdirdigi konusunda bir tecrubeye sahip degilim.. yani insallah verdirtiyordur .. Benim cizelgeme baktigimda folik asitten sonra kilo vermemde bir hizlanma oldugunu goruyorum fakat bu tamamen bana da bagli olabilir yani ne desem hava da kaliyor .. Bekleyip gorecegiz canim ..

Insallah en kisa zamanda bebislerimiz olur ..

papadiya · 23 Eylül 2013

aleynaak .!.:
kızlar doktora gittim bugün 5 hafta 3 günlük hamileyim darısı tüm isteyenlere inşallah

hayırlı olsun canımmm

sersum · 23 Eylül 2013

aleynaak .!.:
kızlar doktora gittim bugün 5 hafta 3 günlük hamileyim darısı tüm isteyenlere inşallah

Allah sağlıkla kavuştursun bebişine canım.darısı diğer anne adaylarımıza inşallah

sersum · 23 Eylül 2013

Kaneel .!.:
merhaba kızlar ..
Bu gun saat 15.00 dan aksam 21.30 a kdr çalışacağım.
Sabah erkenden kalktım ve 3 günlük yemeğimi yaptım. Çünkü bu hafta 3 gün çalışacağım.

Yaptiklarim :
etli , esmer bulgurlu beyaz kelem sarması
firinda kiymali , kasar ve yumurtalı karnibahar
fasulye kavurmasi ( yiyeceğimiz aksam sadece yumurta kırıp servis edilecek)

hepsi harika ama sarma beni benden aldı..ellerine sağlık canımm

sersum · 23 Eylül 2013

kızlar 10.dk ya çıkıyorum..akşama görüşürüz..kaçamak yokk ona göre..akşama hesaplaşırız..falakayı unutmayın

Kaneel · 23 Eylül 2013

sersum .!.:
hepsi harika ama sarma beni benden aldı..ellerine sağlık canımm

aleynaak .!.:
ellerine sağlık canım çokda güzel olmuşlar

Tesekkur ederim kizlar sagolunuz

aleynaak .!.:
kızlar doktora gittim bugün 5 hafta 3 günlük hamileyim darısı tüm isteyenlere inşallah

Hayirli olsun canim .. Allah tamamina eerdirsin .. Darisi basima .. Tum isteyenler en kisa zamanda bebislerine kavusur insallahhhhh

Epruli75 · 23 Eylül 2013

selamlar hanımlar,

baya bi süredir uzak kalmıştım..şimdi yeniden diyete başlama aşamasındayım, yorumları göz attım birazcık vaktim elverdiğince. harika şeyler yapmışsınız, tebrikler hepinize :)

Benim en son kan tahlilimde böbrek üstü bezlerimin fazla çalıştığı ortaya çıktı. Kortizol hormonu fazla salgılanınca kilo (özellikle bel bölgesinde yağlanma) fazla oluyormuş yarın yeniden kan vermeye gidicem, bakalım bu kez nasıl çıkacak ve sonrasında nasıl bir yol izlenecek acaba?

Bu arada bende karatay diyetine başlayayım diyorum. Kısa bir özet istiyorum ama mümkünse..hepiniz neredeyse sabah neler yediğinizi yazmışsınız ama çalışan hanımlar için öğlen ve akşam için neler yapılabilinir yazar mısınız? (en basit haliyle)

Teşekkürler, sevgiler,

ttet · 23 Eylül 2013

kaneel .!.:
[sıze=3]merhaba canım çç bız de bebek ıstedıgımız ıcın bende yaklasık 2 aydır folık asıt alıyorum ..
Doktor bana asla kilo yapmayacaginin garantisini vermisti ama kilo verdirdigi konusunda bir tecrubeye sahip degilim.. Yani insallah verdirtiyordur .. Benim cizelgeme baktigimda folik asitten sonra kilo vermemde bir hizlanma oldugunu goruyorum fakat bu tamamen bana da bagli olabilir yani ne desem hava da kaliyor .. Bekleyip gorecegiz canim ..

ınsallah en kisa zamanda bebislerimiz olur .. [/sıze]

inşallah canım benim inşallah :) ben geçen ay çok takıntı yaptım ay olcakmı nolcak araştırdım sürekli siteden okudum ama hamile kalmadım.çok kafaya takınca insan olmuyor.bu ay çok rahatım nasılsa olcagı zaman olucak inşallah kendimi sitresse sokmanın bi anlamı yok.10 gün var regl günüme gecen ay deliriyodum heyecandan günler geçmiyodu :))) bu ay çok rahatım kısmet bu işler :) hapın bi zararı olmadıgına sevindim zayıflatma konusunda da inşallah zayıflatıyodur diyelim içmeye devam

ttet · 23 Eylül 2013

[QUOTE=ale MAŞALLAH CANIM YA ÇOK SEVİNDİMM

DARISI BAŞIMA İNŞALLAH

ttet · 23 Eylül 2013

aleynaak .!.:
canım bende kullanıyorum folik asit kimisi iştah yapıyor diyor ama bende çok değişklik olmadı

iştahla ilgili bi sıkıntım yok zararı olmasın yeter :)

leylak84 · 23 Eylül 2013

aleynaak .!.:
kızlar doktora gittim bugün 5 hafta 3 günlük hamileyim darısı tüm isteyenlere inşallah

tekrar hayırlı olsun canım,darısı isteyen tüm arkadaşlarıma inşallah

serpp · 23 Eylül 2013

aleynaak .!.:
Allah razı olsun canım,inşallah rabbim sanada hayırlı bir evlat verir.

amiiinn amiiinnn , inşallah tez zamanda

aleynaak .!.:
kızlar doktora gittim bugün 5 hafta 3 günlük hamileyim darısı tüm isteyenlere inşallah

hayırlı olsun tekrar canım

filiztoprak · 23 Eylül 2013

bir şey sorucaktım marincap a tekrar başladım fakat günde 1 tanemi 2 tanemi alınacak sizler nasıl kullanıyosunuz:16:

filiztoprak · 23 Eylül 2013

bugün sabah
1 muz,fındık
saat:11 de ayran
öğlen 12:30 da
klasik kahvaltı yaptım
akşama
ıspanak yemeği
ezogelin çorba
yoğurt
3 km yürüyüş cepte

filiztoprak · 23 Eylül 2013

aleynak
tebrik ederim canım tez zaman da kucağına alırsın inşallah

papadiya · 23 Eylül 2013

filiztoprak .!.:
bir şey sorucaktım marincap a tekrar başladım fakat günde 1 tanemi 2 tanemi alınacak sizler nasıl kullanıyosunuz:16:

ıkı sabah ıkı aksam alabılırsın canım

filiztoprak · 23 Eylül 2013

papadiya .!.:
ıkı sabah ıkı aksam alabılırsın canım

biraz fazla gibi geldi ama teşekkür ederim canım

filiztoprak · 23 Eylül 2013

hamişler göbüşünüze badem yağı sürmeyi unutmayın çatlakları en aza indirsin

ozlemkartal · 23 Eylül 2013

Fatal_Serenity .!.:
Bu arada bende karatay diyetine başlayayım diyorum. Kısa bir özet istiyorum ama mümkünse..hepiniz neredeyse sabah neler yediğinizi yazmışsınız ama çalışan hanımlar için öğlen ve akşam için neler yapılabilinir yazar mısınız? (en basit haliyle)

Teşekkürler, sevgiler,

ilk sayfada tüm genel kurallar var,arkadaşların örnek menülerine de bakabilirsin fikir verir,işyerinde yemek çıkıyorsa karataya uygun olanları yiyoruz,yoksa evden getiriyoruz,dışardan söylemek de olabilir ama yağına,malzemesine güvenebildiğin bir yerse,şiş,köfte,balık salata,sebze,baklagil türü şeyler söylenebilir...bu da olmuyorsa çekmecende gün kurusu kayısı,çiğ kuruyemiş filan bulundurup öğlen yenebilir..akşam evinde unsuz şekersiz ne pişirirsen yanına salata/yoğurt koy ekmeksiz ye..

aleynaak .!.:
kızlar doktora gittim bugün 5 hafta 3 günlük hamileyim darısı tüm isteyenlere inşallah

canım tebriklersağlıkla kucağına da alırsın inşallah...

ozlemkartal · 23 Eylül 2013

öğlen arasını değerlendirip 1.5 saat yürüdüm,çayımı içtim,şimdi kaavemi içicem

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Popüler Üye

Popüler Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

baş 101.7 gnc 94.7 hed 73

baş 101.7 gnc 94.7 hed 73

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency