evet cnm kullanıyorum
evet cnm kullanıyorumEheh çözüm değil canım :)
İlaç kullanıyor musun?
eşim nöbetçi bugün kızımı da onu da yolculadım kahvaltımı yaptım şimdi çay keyfi yapıyorum
dün gece gerçekten çok eğlendik..kurtlarımızı döktük karaoke yaptık..aslında böyle bir eğlenceye epey bir ihtiyacımız varmış da haberimiz yokmuş..
cıss var mıevet ama yazmıyacam bugün yeni bir gün ve cıssız bir haftanın başlangıcı benim için..cumaya süper olacak inşallah
kahvaltım
1 dukan krepi
arasında kaşar ve sucuk(microda erittim süperdi)
kızımdan kalan yarım tostsabah olduğu içün eritirim dedim
dün geceki masamızdan 1 kareyi ve hediyelerimizi paylaşıyorum
Eki Görüntüle 1023676 Eki Görüntüle 1023677
sağol canım...
Hediyeleriniz çok güzelmiş annem. Eğlenmenize de sevindim. Cıslarda yanar elbet :)
ben de dukan da yağsız ürün kullanamıyorum canım..valla saman gibi oluyor..Dünkü yediklerim;
Sabahı yazmıştım
Öğlen saat:13 civarı
Haşlanmış tavuk göğsü, yoğurt, azcık maydanoz.
Akşam: gene tavuk göğsü yoğurt 1 yk kepekten yapılan krep
akşam eşime koyduğum çereze dayanamayıp yedim. o kadar proteinden sonra
sabah tartıldım. -800 gördüm. cıss yemesem daha fazla eksi olacaktı sanırım.
Ama midem daha fazla proteini kaldıramayacak gibi geldi bugün
sabah:
-az peynir.
-1 haşlama yumurta
- 1yk kepekten krep
- 1 salatalık
-şekersiz çay
Gene protein ağırlıklı ama dukan sayılmaz peynir, yoğurt yağlı. dukan değil protein günü yapmış oldum sanırım.
Bol bol su su su
Bugün protein+sebze yapacağım sanırım.
sağol canım...
ben de dukan da yağsız ürün kullanamıyorum canım..valla saman gibi oluyor..onun için diyetime dukan karatay karışımı diyorum zaten
Yağsız sütüm var sadece. genelde de yarım yağlı ya da yağsız süt alıyorum. yoğurtta yarım yağlı alırım alınca ama kayınvalidem den gelirse yağlı oluyor haliyle. Tatlandırıcı almam lazım canım tatlı istiyor. Şekerotu diye bir şey aldım boşa gitti ya koku tat renk berbat etti. Toz tatlandırıcı almam lazım.
Yulaf kepeğini sütle ıslatıp bekletince tadı ayrı bir güzel oldu sanki :) lezzetli oldu tuzlularla devam edeceğim bakalım. kilo vermem şart.
Bende denemiştim biraz tatlımsı olduğu için hoşuna gitmiş olabilir.. Ben yulafı tam olarak ( un haline gelmeden ) süt ile islatiyorum kahvaltı da müsli gibi icine de bir muz katarak ve biraz da tarçın ile tat katarak oyle yiyorum guzel oluyor hani 👌👌
İnsanın ettiği kötülüğü, akrep bile etmez insana Cümle mahlûkat dile gelip aman der, ama insan dediğin durmaz, kıyıp geçer
Evet sanırım öyle oluyor. Hımm o da güzelmiş aslında. denemeye değer :) Sağol canım.
amiinnMerhaba kızlar dün aldığım güzel bir haber .. Sersun ile paylaştım sizler ile de paylaşayım dedim ..
Eki Görüntüle 1023962 Evet kizlar benden sonra teyzemin kizi da soğan kürü ile hamile kalmayı başardı hemde aynı benim gibi yaptıgı ilk seferde hamile kaldı .. Hocamız ibrahim Saraçoğlu un dan Allah razı olsun .. Allah herkese bu güzel haberi almayı kısmet etsin .. ❤️❤️
Married , happy and now pregnant 🙏🙏🙏
Sersumcan : hediyeler çok anlamlı ve güzel .. Güzel günlerde kullanmanız dileği ile canım ❤️❤️
İnsanın ettiği kötülüğü, akrep bile etmez insana Cümle mahlûkat dile gelip aman der, ama insan dediğin durmaz, kıyıp geçer
amiinn
sağol canım..ben de çok beğendim
babacığına çok geçmiş olsun canım
sağolasın leylakcım, bebeğinin o paha biçilmez kalp atışını duymana coook sevindim sağlıkla kucağına al inşallah
kaneelim sağlıklı olsun da..en önemlisi canımm
çakmelim heyyyt be kim tutar benii..sizi arkama alınca:13::13:..sağol canım.. babacığına da geçmiş olsun..benim annem katarakt ameliyatında 1 gözünü kaybetti .. göz çok önemli Allah korusun.:26:.acil şifalar dilerim
sersumum :)) öncelikle tıp bayaramını kutluyorum, anne çok üzüldüm yavrum yaaa, onlar yaşlandıkça anlıyoruz değerlerini ve ben yüzlerindeki çizgileri gördükçe üzülüyorum...
yarın gelcem inş... selametle hanımlar...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?