- 24 Haziran 2012
- 1.966
- 4.361
- 133
- 52
Biz sıcaktan pişiyoruz sen serin diyorsun. Hangi şehirdesin merak ettim.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 29 Temmuz 2015
- 1.071
- 2.431
- 133
oooooo süpersin..günaydın
rumuz: izole
başlangıç: 15.03.2017 67 kg
beslenme: düzensiz
spor: bu hafta yok
geçen cuma: 60,25
bu cuma: 59,25
fark: -1000 gr
%-1,659
Canım ben senin kilonu 60 diye hatırlıyordum ne ara 63 oldun bayramda mı aldın ben mi yanlış hatırlıyorum
- 25 Nisan 2009
- 34.338
- 39.807
- 1.123
vaaaaaaavvv süperrrrrr . tebrik ederim izole. mucuk .günaydın
rumuz: izole
başlangıç: 15.03.2017 67 kg
beslenme: düzensiz
spor: bu hafta yok
geçen cuma: 60,25
bu cuma: 59,25
fark: -1000 gr
%-1,659
meyveli yoğurt yaptım . kuru üzümlü şeftalili. vanilya koyarım ben . sen de dene bayılırsın. bazen sütümün içine de vanilya katarım ki. çocuklara da öyle yaparım arada. harika oluyor . dene bence.
evet aynen öyle.
akşamları yemiyorum . dün akşam soğanlı 2 yumurtalı omlet yedim mesela. ekmeksiz . 200 kalori bi şey . ama işten çıkınca 9 a kadar oturmadım . 3 saat sürekli ayaktaydım . kızın peşinde. o yediğim de kalmıyordur .
bi görün canım .
düzce deyim seyla cım.
- 25 Nisan 2009
- 34.338
- 39.807
- 1.123
bu aralar meyveli yoğurda taktım . çok severek yiyorum .
bıkana kadar yerim artık . sen de yesen ya . hem yaz günelirinde böyle serinletici şeyler yemek lazım .
gerçi azıcık üşüdüm hırkamı giydim üstüme şimdi. yoğurt soğuk geldi. üşüttü.
dün 1 kg a yakın yedim . bugün de 1 kg a yakın yedim yoğurdu. 3 kg lık almıştım. aşağıda dolaba koyuyorum .
- 14 Ağustos 2013
- 1.669
- 4.314
- 333
diyetdaşım sonunda bayram ve tatil dönüşünü toparladık galibaMerhaba kızlar
dün akşam regl oldum.
rumuz: Onclmelek
geçenhafta: 59.2kg
bu hafta: 58.8 kg
fark: 300 gr
şaşırdım hem reglm hemde gram da olsa azalmış ben şok :)))
şimdi hedef 55 kg
oh maşaallah benim gözüm aç karnım doysa yoğurtla mı geçindim derim daha fazla yerim o bnm ara öğünüm olacak ancak :)
diyetdaşım sonunda bayram ve tatil dönüşünü toparladık galiba
şimdi hedef 55 kg
inşaallah diyettaşım sen iyi verdin maşaallah bende korudum diyelim şu 55 i görseydim hayırlısıyla :)
- 29 Temmuz 2015
- 1.071
- 2.431
- 133
oooooo süper bi öğün bence...
afiyet olsun canım... en kısa zamanda bende deneyeceğim..
Nee hırka mı biz tişörtle yanıyoyoruz gece uyuyamıyorum sıcaktan klima çocukları çarptı hastalar oğlanı dr götürdük dün kusuyor ateşi da var
Yok canım siteye tekrar geri döndüğümde beri 62 idim 63 e çıktım ama bayramda değil ne oldu ise ondan sonra oldu.
