- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Sağol canım benim
Sağol canım benimMmmmmm çok nefis oluyordur ellerine sağlık canım
Geçmiş olsun canımtunaydin kizceler usutmusum belim. kasiklarim agriyo
Çünkü eşimin , yeni doğum yapmış ben ile kendini kıyaslamasından bıktım ....Uzerimdeki
Uzerimdeki yukleri tasimaktan yoruldum
Heh buldum gecmis olsun kuzutunaydin kizceler usutmusum belim. kasiklarim agriyo
geçmiş olsun canım
Bugun regl oldum. Olmadan 2 saat evvel 74. 9 ciktim. Yani kilo almamisim cok sukur.
Ife devam 8 de kapattim
Yarin yawrum. Okula basliyor nasipse ona kosturucam
Geçmiş olsun canım
Heh buldum gecmis olsun kuzu
iyi geceler kizlar belim isinmiyo kasigimda sanci dun disardaydim aksam uzerime aldigim hirka yetmedi usuttum yedim sogugu sonuc bu
Bu tam neyin tarifi göremedim basiniTarifte pek bisey yok
Un
Tuz
Su
Ile mantıdan yumuşak, poğacadan sert hamur yoğuruyoruz
Yumruktan büyük beze alıp dinlendiriyoruz
Derin bir tavada tereyağı eritiyoruz, birazda sıvı yağ ekliyoruz
Dinlenen bezelerden birini biraz açıp yağlıyoruz kenara alıyoruz
Ikinciyide açıp yağlıyoruz
Üst üste koyup dinlendiriyoruz
Dinlenen yağlı hamuru elimizle çeke çeke esnetiyoruz
Masadan taşıyor
2 kaşık yağ serpip karşılıklı 2 kenarları üst üste gelecek şekilde katılıyoruz
Tekrar yağlıyoruz , diğer karşılıklı kenarları bu sefer uç uca gelecek şekilde katılıyoruz
Yarı kenara istediğin harcı koyup diğer yarıyı üstüne kapatıyoruz
Tepsiye alıp biraz dinlendirip elimizle bastırıp yumurtasını sürüp pişiriyoruz
Artık çünküm yok. Olsaydı böyle sarsaklamazdim. Ameliyat olma sebebim ya oğlum yuruyemezse ben kendime bakamazken ona nasıl bakayım di. Şimdi Rabbime sukur yürüyor koşuyor. Sadece hayatımda amaçlı bir şekilde 69 -65 kg olmak istiyorum. Büyürken gectigim bir rakam değil. Giydiğim yakissin filan bunlar saplantı değil. Sivil hayatım çok yok çünkü.
Ablam benim ayrılış kilom 74.9 olması lazım. O yüzden donemiyorum. Bı kontrol et sana zahmet*** 10. TAKIM 693. ETAP ***
Aylin42konya(76///% )
Optumkibby(56,6///%)
sara_28(84,0///%)
busefit(74,7///%)
Fitimfitsinfit(76,2///%)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
Baby Cat(77,3/b)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
yst38 (77,2/b)679. etapta 76 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Zehra_mda( 69,2) 554. etapta 58,7 kg ile, sağlık nedeniyle izne ayrılan üye.
ekrl(64,7/b)684. etapta 61,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. h:62
Natsume (71,5) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
HLLAK (74/ )yeni üye, bt:12/09/2020 bk: 74 h: 63
Serenselenim(77,2 )yeni üye, bt:18/09/2020 bk: 77,2 h:
iyi geceler kizlar belim isinmiyo kasigimda sanci dun disardaydim aksam uzerime aldigim hirka yetmedi usuttum yedim sogugu sonuc bu
Bende idrar yolu diyecektim geçmiş olsun. Bol su icresmen bel soguklugundan uyuyamiyorum. idrar yollarimi usuttum kesin
Masallah sanaGünaydın
Cuma: 71,5
Pazartesi: 70,6
fark -900gr
Teşekkür ederimMasallah sana
İnşallah bozmasın maşallahBugün ve yarın kabak detoksu yapacağım, inşallah bozmam
Sıcak su koyiyi geceler kizlar belim isinmiyo kasigimda sanci dun disardaydim aksam uzerime aldigim hirka yetmedi usuttum yedim sogugu sonuc bu
Çarşaf böreğiBu tam neyin tarifi göremedim basini
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?