Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

KraliceElsa · 23 Ocak 2016

Arkadaşlar espri falan yapmaya çalışıyorum ama çok kötüyüm aslında bizim kızların hastalığı pestilimi çıkardı. Önceki gece 3 saat kadar uyumuştum dün de yine 2-3 saat anca uyudum. Aslında ateşleri düştü ; biraz burun akıntıları var ama küçüğünün huyu tamamen değişti, sürekli kucağımda dolaşarak uyumak istiyor ve oturduğum zaman çığlık çığlığa uyanıyor. Bütün gece ve bütün gün kucağımda dolaştırdım, hatta gece çok sıkıştım eşim de büyük kızı uyutuyordu onları da uyandırmamak için kucağımda çocukla klozete oturdum kahvaltıyı eşim hazırladı, yemeği de dışardan söyledik. Yediklerimi yazmıyorum çünkü ne yediğimin farkında değilim , aç kalmamak ve hastalanmamak için yemeye çalışıyorum şu anda kilo falan ikinci plana düştü.
Birsürü konuşup başınızı şişirdim kusura bakmayın, inşallah yarına düzelirler de eski düzenimize kavuşuruz.
Bunları yazarken bile kucağımda çocukla dolaşıyorum ;(

_inci · 23 Ocak 2016

KraliceElsa gecmis olsun,aileden biri hasta olsun yeter gerisine bulasiyor,bu ara herkes hasta.ben de bol bol meyve tedim bugun verdigim 500 gr almamisimdir umarim

elfkkk o topikte baya meslektasim varmis.10 senelik ogretmenim 1 senelik idareci.ogretmenligin manevi boyutu guzel ogretmenler gununde herkes ogrencisiyleyken ben odamda onlarsiz.uzuntu bu.hergun evrak rapor isteniyor.ogrenci veli ogretmen sorunlarini ve okulda arizalan biten araclarla ugrasmak,mudurle ogretmenler arasi durumu idare etmek bana bakiyor.somestir ve taz tatili calismaya devam sabah 8 aksam 5 memur gibi,nobetciyken saat 6 6.30 u buluyor ve ogretmenden 100,150 tl fazla sadece.ben suan memnunum cocuklardan yorulmusum dinlenme oldu,hizmetli ogretmen daha saygili..3,4 yil daha devam etmek istiyorum en az.boyum tam bilmiyorum 1,60 civari hedefim 54 suan 61 im,sende kendinden bahsedermisin bilmek istedim.is konusunda da hakkinda hayirlisi olsun

KraliceElsa · 24 Ocak 2016

_inci .!.:
KraliceElsa gecmis olsun,aileden biri hasta olsun yeter gerisine bulasiyor,bu ara herkes hasta.ben de bol bol meyve tedim bugun verdigim 500 gr almamisimdir umarim

Evet canım, bu sene bizim kız kreşe gidiyor o yüzden geçirmedimiz hastalık kalmadı kaç aydır bi de bulaşınca hepimizi sıradan geçiriyor
Ailelerimiz de uzakta, eşimle idare etmeye çalışıyoruz ama baya yıpratıcı oluyo maalesef anneleri yanlarında olan arkadaşlara o kadar özeniyorum ki, hergün bakmasa bile böyle zor durumlarda çok ihtiyacımız oluyor

Puffer · 24 Ocak 2016

KraliceElsa .!.:
Arkadaşlar espri falan yapmaya çalışıyorum ama çok kötüyüm aslında bizim kızların hastalığı pestilimi çıkardı. Önceki gece 3 saat kadar uyumuştum dün de yine 2-3 saat anca uyudum. Aslında ateşleri düştü ; biraz burun akıntıları var ama küçüğünün huyu tamamen değişti, sürekli kucağımda dolaşarak uyumak istiyor ve oturduğum zaman çığlık çığlığa uyanıyor. Bütün gece ve bütün gün kucağımda dolaştırdım, hatta gece çok sıkıştım eşim de büyük kızı uyutuyordu onları da uyandırmamak için kucağımda çocukla klozete oturdum kahvaltıyı eşim hazırladı, yemeği de dışardan söyledik. Yediklerimi yazmıyorum çünkü ne yediğimin farkında değilim , aç kalmamak ve hastalanmamak için yemeye çalışıyorum şu anda kilo falan ikinci plana düştü.
Birsürü konuşup başınızı şişirdim kusura bakmayın, inşallah yarına düzelirler de eski düzenimize kavuşuruz.
Bunları yazarken bile kucağımda çocukla dolaşıyorum ;(

Canım benim çok geçmiş olsun, gerçekten baya sık hastalandı seninkiler bu aralar. Bir de çocukların hastalığı çok zorluyor insanı, kendin hasta olsan daha kolay.

kimyager1508 · 24 Ocak 2016

Canim yaaa çok çok geçmiş olsun. Hastalıkzor. HEle ki küçük çocuğun hastaligi daha zör.bu arada kendini de ihmal etme.

KraliceElsa .!.:
Arkadaşlar espri falan yapmaya çalışıyorum ama çok kötüyüm aslında bizim kızların hastalığı pestilimi çıkardı. Önceki gece 3 saat kadar uyumuştum dün de yine 2-3 saat anca uyudum. Aslında ateşleri düştü ; biraz burun akıntıları var ama küçüğünün huyu tamamen değişti, sürekli kucağımda dolaşarak uyumak istiyor ve oturduğum zaman çığlık çığlığa uyanıyor. Bütün gece ve bütün gün kucağımda dolaştırdım, hatta gece çok sıkıştım eşim de büyük kızı uyutuyordu onları da uyandırmamak için kucağımda çocukla klozete oturdum kahvaltıyı eşim hazırladı, yemeği de dışardan söyledik. Yediklerimi yazmıyorum çünkü ne yediğimin farkında değilim , aç kalmamak ve hastalanmamak için yemeye çalışıyorum şu anda kilo falan ikinci plana düştü.
Birsürü konuşup başınızı şişirdim kusura bakmayın, inşallah yarına düzelirler de eski düzenimize kavuşuruz.
Bunları yazarken bile kucağımda çocukla dolaşıyorum ;(

Puffer · 24 Ocak 2016

KraliceElsa .!.:
Evet canım, bu sene bizim kız kreşe gidiyor o yüzden geçirmedimiz hastalık kalmadı kaç aydır bi de bulaşınca hepimizi sıradan geçiriyor
Ailelerimiz de uzakta, eşimle idare etmeye çalışıyoruz ama baya yıpratıcı oluyo maalesef anneleri yanlarında olan arkadaşlara o kadar özeniyorum ki, hergün bakmasa bile böyle zor durumlarda çok ihtiyacımız oluyor

Ben de annemden 4-5 aydır ayriyim o kadar arıyorum ki anlatamam. Çok yoruldum, yeni farkettim çocuk büyütmenin zorluğunu.

kimyager1508 · 24 Ocak 2016

Canim mesaji attiktan sonra 1-2 dk içinde düzenlemeye izin var ya o arada silebiliyorsun
Yoksa sonradan silinmiyor.

hira1994 .!.:
Arkadaslar buraya attigimiz resmi nasil siliyorduk

Puffer · 24 Ocak 2016

Bu arada bugünkü menüm
Sabah : biraz Menemen, 2 dilim ekmek, zeytin, salatalık, domates, azıcık zeytinyağı
Öğlen : Türk kahvesi
Akşam : bir büyük balık, yarım kase çorba , 3 kasik pilav , birazcık kabak tatlısı

hira1994 · 24 Ocak 2016

KraliceElsa .!.:
Sen konunun başını kaçırmışsın, boyunu başka takımda 1,67 diyen biri bizim takımda 1,70 demişti de ben de ona ithafen boyum 1,80 oldu dedim. Aslında 1,61 im. 30 yaşından sonra uzamaz herhalde, keşke beş santim uzasa bana yeter :)))

Haaaa simdi anladimmm :)))

hira1994 · 24 Ocak 2016

kimyager1508 .!.:
Canim mesaji attiktan sonra 1-2 dk içinde düzenlemeye izin var ya o arada silebiliyorsun
Yoksa sonradan silinmiyor.

Anladimm canim tesekkur ederim :)

judiee · 24 Ocak 2016

sabah:
2-3kk beyaz peynir
2dilim ekmek
5fındık
1kupa yeşil çay

Gezegen X · 24 Ocak 2016

erigim .!.:
Ben dedim diyecegimi son sozyde dedim herkes birbirine girdiginde ben uzaktan izliyor olurum dedim
canim esim pasta ustasi simdi yanina bi kisi alacakti kosgeb yetistirmek icin eleman istiyor ama eltim 37yasinda yetistirilmek icin gec bir yas ve ayrica iki gun sonra birakacak cunku ilk isi ve cocuga kres bulamadi kucuk eltim ben bakarim demis hayret ki daha cocugu iki aylik ve bunlar gece 4e kadar oturup gunduz uyuyorlar bu nasil bakacak orasida ayri konu iki gun sonrs kucuk yetisemiyorum diyecek kaynim calisma diyecek ve bu calismak isteyen eltimin dogumu cok zoe gecmisti kanamasi durmadi rahmi alindi yani oyle yorulmaya gelemez zaten
Esim bosuna vakit kaybedecek ve simdi gelenleeide gobderdiler en yogun zamaninda eleman bulamayacak
Bende oturup izleyecegim

Sen üstüne düşeni yapmışssın. Yakında iyice anlar

judiee patatesli yumurta yagli oluyor o yuzden sgir gelmistir
@Karacamdan Kelebek canim kurabiye mi yedin sen [/QUOTE]

@erigim Kaptan ben çok kötü şeyler yedim dün

KraliceElsa .!.:
Yaa ben bu kıza sormuştum boyun kaç diye, 1,70 demişti o da. Diğer takımdaki mesajlarına baktım 1,67 demiş. Arkadaş haftada 3 santim uzamış, keşke ben de uzasam

Belki 1,70 gibi hisediyordr

KraliceElsa .!.:
Arkadaşlar espri falan yapmaya çalışıyorum ama çok kötüyüm aslında bizim kızların hastalığı pestilimi çıkardı. Önceki gece 3 saat kadar uyumuştum dün de yine 2-3 saat anca uyudum. Aslında ateşleri düştü ; biraz burun akıntıları var ama küçüğünün huyu tamamen değişti, sürekli kucağımda dolaşarak uyumak istiyor ve oturduğum zaman çığlık çığlığa uyanıyor. Bütün gece ve bütün gün kucağımda dolaştırdım, hatta gece çok sıkıştım eşim de büyük kızı uyutuyordu onları da uyandırmamak için kucağımda çocukla klozete oturdum kahvaltıyı eşim hazırladı, yemeği de dışardan söyledik. Yediklerimi yazmıyorum çünkü ne yediğimin farkında değilim , aç kalmamak ve hastalanmamak için yemeye çalışıyorum şu anda kilo falan ikinci plana düştü.
Birsürü konuşup başınızı şişirdim kusura bakmayın, inşallah yarına düzelirler de eski düzenimize kavuşuruz.
Bunları yazarken bile kucağımda çocukla dolaşıyorum ;(

Çok geçmiş olsun tez vakitte iyileşirler inşallah. Allah yardımcın olsun

Gezegen X · 24 Ocak 2016

Utanarak dünkü menümü yazıyorum.

Sabah 07:00
3 yumurta 1 sarılı 2 sarısız
Yarım domates
2 dilim ekmek
2 dilim kaşar peynir

10:00 Ara yok

12:00Öğle yok

14:00Ara yokk

16:30
Kaşarlı simit bir tane
Bir dilim cheese kek
1 bardak çay

Akşam 20:00 avuc içi kadar ızgara tavuk göğsü

Su: 1 litre
Spor yok sabah 7 de kardeşimin sınavı için okula gittik ve yolu kaybedip 2 km yürüdük. Kardeşim sınavdayken soğukta üşümemek için 1,5 saat okul etrafında turladım. Sonra kuaföre gittik. Ordan avmde gezdik kuzenime hediye baktım 2 saat kadar, sonra mertere geldik. Ben ordan marmara foruma yürüyerek gittim. Çeyiz eşyaları satan mağazalarda indirim vardı arkadaşımla onlarıda gezdik.sonra ben açlıktan gözü dönmüş bir halde simit ve cheese cake yedim akşamda 7 buçukta eve geldim yine yürüyerek. Tüm aksiyona rağmen yediklerimi eritip eritmediğimi bilmiyorum. Tek bildiğim eve gelip 1 saat sonra bayılır vaziyette uyuduğum.
Cezamı çekmeye hazırım öğün atlamanın bedeli kıtlıktan çıkmış gibi yemek

Gezegen X · 24 Ocak 2016

@erigim
Cok sevgili kaptanım an itibariyle tartıldım.
107.6

Telefondan resim atamadım pcden resmini yollicam

judiee · 24 Ocak 2016

Karacamdan Kelebek .!.:
Utanarak dünkü menümü yazıyorum.

Sabah 07:00
3 yumurta 1 sarılı 2 sarısız
Yarım domates
2 dilim ekmek
2 dilim kaşar peynir

10:00 Ara yok

12:00Öğle yok

14:00Ara yokk

16:30
Kaşarlı simit bir tane
Bir dilim cheese kek
1 bardak çay

Akşam 20:00 avuc içi kadar ızgara tavuk göğsü

Su: 1 litre
Spor yok sabah 7 de kardeşimin sınavı için okula gittik ve yolu kaybedip 2 km yürüdük. Kardeşim sınavdayken soğukta üşümemek için 1,5 saat okul etrafında turladım. Sonra kuaföre gittik. Ordan avmde gezdik kuzenime hediye baktım 2 saat kadar, sonra mertere geldik. Ben ordan marmara foruma yürüyerek gittim. Çeyiz eşyaları satan mağazalarda indirim vardı arkadaşımla onlarıda gezdik.sonra ben açlıktan gözü dönmüş bir halde simit ve cheese cake yedim akşamda 7 buçukta eve geldim yine yürüyerek. Tüm aksiyona rağmen yediklerimi eritip eritmediğimi bilmiyorum. Tek bildiğim eve gelip 1 saat sonra bayılır vaziyette uyuduğum.
Cezamı çekmeye hazırım öğün atlamanın bedeli kıtlıktan çıkmış gibi yemek

kalori ihtiyacını aşmamışsın sanırım kilo yapmaz ama bu yediklerin çok sağlıksız şeyler

KraliceElsa · 24 Ocak 2016

Karacamdan Kelebek .!.:
Sen üstüne düşeni yapmışssın. Yakında iyice anlar
judiee patatesli yumurta yagli oluyor o yuzden sgir gelmistir
@Karacamdan Kelebek canim kurabiye mi yedin sen

@erigim Kaptan ben çok kötü şeyler yedim dün

Belki 1,70 gibi hisediyordr

Çok geçmiş olsun tez vakitte iyileşirler inşallah. Allah yardımcın olsun[/QUOTE]
Çok sağol canım, inşallah
Çok kötü şeyler yedim deyince ben de bişey sandım, sen benim iki gündür neler yediğimi görsen , bu hafta kesin artıyım, bugünden itibaren çok iyi beslensem bile ancak sbt kalırım, eksiye elveda

judiee · 24 Ocak 2016

kızlar zumba yapan var mı baya aktif bişeye benziyo leslie artık yaramıyo bana terlemiyorum bile nerdeyse alıştı vücudum sinirim bozuluyo aynı kiloyu görmekten bu hafta baya da dikkat ettim zaten havadan dolayı sürekli ödem tutuyorum tartı sürpriz yumurta gibi resmen sabah 48.1 çıktım

North River · 24 Ocak 2016

KraliceElsa .!.:
Arkadaşlar espri falan yapmaya çalışıyorum ama çok kötüyüm aslında bizim kızların hastalığı pestilimi çıkardı. Önceki gece 3 saat kadar uyumuştum dün de yine 2-3 saat anca uyudum. Aslında ateşleri düştü ; biraz burun akıntıları var ama küçüğünün huyu tamamen değişti, sürekli kucağımda dolaşarak uyumak istiyor ve oturduğum zaman çığlık çığlığa uyanıyor. Bütün gece ve bütün gün kucağımda dolaştırdım, hatta gece çok sıkıştım eşim de büyük kızı uyutuyordu onları da uyandırmamak için kucağımda çocukla klozete oturdum kahvaltıyı eşim hazırladı, yemeği de dışardan söyledik. Yediklerimi yazmıyorum çünkü ne yediğimin farkında değilim , aç kalmamak ve hastalanmamak için yemeye çalışıyorum şu anda kilo falan ikinci plana düştü.
Birsürü konuşup başınızı şişirdim kusura bakmayın, inşallah yarına düzelirler de eski düzenimize kavuşuruz.
Bunları yazarken bile kucağımda çocukla dolaşıyorum ;(

Kiyamam yavrum ya kimbilir neresi agriyorda yapisiyor sana ki cocuklar bizden daha direncli

KraliceElsa .!.:
Evet canım, bu sene bizim kız kreşe gidiyor o yüzden geçirmedimiz hastalık kalmadı kaç aydır bi de bulaşınca hepimizi sıradan geçiriyor
Ailelerimiz de uzakta, eşimle idare etmeye çalışıyoruz ama baya yıpratıcı oluyo maalesef anneleri yanlarında olan arkadaşlara o kadar özeniyorum ki, hergün bakmasa bile böyle zor durumlarda çok ihtiyacımız oluyor

Evet bu konuda sansliyim birsey olunca hemen yetisiyor sagolsun annem

Karacamdan Kelebek .!.:
Sen üstüne düşeni yapmışssın. Yakında iyice anlar
judiee patatesli yumurta yagli oluyor o yuzden sgir gelmistir
@Karacamdan Kelebek canim kurabiye mi yedin sen

@erigim Kaptan ben çok kötü şeyler yedim dün

Belki 1,70 gibi hisediyordr

Çok geçmiş olsun tez vakitte iyileşirler inşallah. Allah yardımcın olsun[/QUOTE]
Ben neler yedim asil kim kimi dovsun acaba

Karacamdan Kelebek .!.:
Utanarak dünkü menümü yazıyorum.

Sabah 07:00
3 yumurta 1 sarılı 2 sarısız
Yarım domates
2 dilim ekmek
2 dilim kaşar peynir

10:00 Ara yok

12:00Öğle yok

14:00Ara yokk

16:30
Kaşarlı simit bir tane
Bir dilim cheese kek
1 bardak çay

Akşam 20:00 avuc içi kadar ızgara tavuk göğsü

Su: 1 litre
Spor yok sabah 7 de kardeşimin sınavı için okula gittik ve yolu kaybedip 2 km yürüdük. Kardeşim sınavdayken soğukta üşümemek için 1,5 saat okul etrafında turladım. Sonra kuaföre gittik. Ordan avmde gezdik kuzenime hediye baktım 2 saat kadar, sonra mertere geldik. Ben ordan marmara foruma yürüyerek gittim. Çeyiz eşyaları satan mağazalarda indirim vardı arkadaşımla onlarıda gezdik.sonra ben açlıktan gözü dönmüş bir halde simit ve cheese cake yedim akşamda 7 buçukta eve geldim yine yürüyerek. Tüm aksiyona rağmen yediklerimi eritip eritmediğimi bilmiyorum. Tek bildiğim eve gelip 1 saat sonra bayılır vaziyette uyuduğum.
Cezamı çekmeye hazırım öğün atlamanın bedeli kıtlıktan çıkmış gibi yemek

Aynen

Karacamdan Kelebek .!.:
@erigim
Cok sevgili kaptanım an itibariyle tartıldım.
107.6

Telefondan resim atamadım pcden resmini yollicam

Abooo superrrrrrr:)

KraliceElsa .!.:
@erigim Kaptan ben çok kötü şeyler yedim dün

Belki 1,70 gibi hisediyordr

Çok geçmiş olsun tez vakitte iyileşirler inşallah. Allah yardımcın olsun

Çok sağol canım, inşallah
Çok kötü şeyler yedim deyince ben de bişey sandım, sen benim iki gündür neler yediğimi görsen , bu hafta kesin artıyım, bugünden itibaren çok iyi beslensem bile ancak sbt kalırım, eksiye elveda[/QUOTE]
Hoppp yapabiliriz daha tartiya 4gun var toparlariz bende yazsam menuyu rezillik 5yildir cips yemiyirdum cips bile yedim

judiee .!.:
kızlar zumba yapan var mı baya aktif bişeye benziyo leslie artık yaramıyo bana terlemiyorum bile nerdeyse alıştı vücudum sinirim bozuluyo aynı kiloyu görmekten bu hafta baya da dikkat ettim zaten havadan dolayı sürekli ödem tutuyorum tartı sürpriz yumurta gibi resmen sabah 48.1 çıktım

super birsey zumba 3mile lesliede attigim adimi 16dk zumbada atiyorum sen dusun ve ter icinde kalirsin 16dk+28dk yapiyorum

North River · 24 Ocak 2016

Hersey soyle baslsdi cok basarili giden bir gunun ardindan yegenim geldi boludan
Teyze keyf yapalim mi dedi tmm dedim nasil olcak sen kurabiye yapavaksin bizde enistemle gidip cips alacagiz
Evde izin yok bizde keyf yapacak ilk gun diye kirmayim dedim yaptim kurabiye onlarda geldilersanirim
6-7tane cips 3-4tanede kurabiye yedim

Dun ki menu
1yumurta
2kk peynir
Avuc ivi kadar lavas

Ara
Kahve

Ogle
Yok
Ara
Yok
Aksam
2yk pilav
5yk kurufasulye
1kase corba
1dlm ekmek bol salata

hira1994 · 24 Ocak 2016

Kahvaltim 6 7 zeytin
Peynir yok
Yarim bardak cay
1kasik tahin
1 kasik kusburnu
4 parca sucuk

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Sonunda mezunum :))))

Popüler Üye

Sonunda mezunum :))))

Aktif Üye

Heheee yaww heheee

Aktif Üye

Heheee yaww heheee

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

48.1=>46.5

Guru

Guru

Guru

48.1=>46.5

Sonunda mezunum :))))

48.1=>46.5

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency