Canim ben cok uyuyordum, uyku sutu artiran en onemliseylerden biri. Yeterli su tuketimi, bol uyku, ve stressiz sikintisiz olmak. Kafana takma. Bol sutum var oh de, bak selale olur sutun. Mumkun mertebe gunduz uykusu uyumaya calis. Gece gec yatma.
Bence de buyuyen besik kesinlikle alma. Kim aldiysa memnjn kalmadi cevremde.
Ben de tecrubemden bahsedeyim. Ben ilk uc ay kizimim besigini odamiza koydum. Ama sonra baktim ki hic uyku uyuyamiyorum. Donsem bebek uyanacak diye korkuyorum, hapsirsam oksursem uyanicak diye tedirgin oluyorum, bebek ih dese kalkiyorum, pih dese kalkiyorum. O yuzden 3 ay dolunca odasini ayirdim. Ikea dan besik almistik zaten, 5 li sifonyer almistik. Bir de gardrop almistik internetten. Besigi odasina tasidim. Gece kalkinca ha yataktan kalkip besikten bebisi almissin, ha yandaki odadan almissin. Bana farketmez diye dusundum. Odasina bir de ikeadan sallanan koltuk aldik, emzirme koltugu olarak kullandim. Odasini ayirdiktan sonra da hem bebegin hem de benim uykularim acayip duzene girdi. Gece 3 saatte bir uyanir emer geri uyurdu. Odasina daha bebekken alistigi icin gece uykusuna yatiracagimda goturur yatagina yatirirdim, etrafi izleye izleye uyurdu, oyle alisinca da ne ayakta sallama ne uykuya dalma sorunu yasamadim. Cok duzenli oldu hep uykusu. Gunduz uykularinda basta oturma odasinda tv acik uyuttum hep, misafir bile olsa sesli ortamda yatirdim. Sese alisti, buyudukce gunduz uykularinda odasinda yatirmaya basladim ve sese alisik oldugu icin kapi calsa, misafir var duye gurultu olsa, ya da evi supursem silsem hic sesten uyanmadi. Guvenli baglanma problemi de yasamadik hic. Gayet bana duskun, bana cok duskun, ama nereye biraksam kime gotursem ayrilirken problem yasamadigim bir bebek oldu. Krese giderken bile ayrilmada sorun yasamadik cok sukur. Herkes de hep hayran olmustur uyku duzenine, uyumasina. Vok rahat bir bebek buyuttum anlayacaginiz.