Gaz yapar diye bakliyatlari elemistim ama onlari da yemem gerektiğini soylediler. Dün nohut yedim mesela.. Hurma, ceviz, muz, reçel yiyorum genelde tatlı ihtiyacımı karşılamak için. Sebze, tavuk, balık,kuzu eti, yumurta ve yogurtsuz hamurisleri, yeşillik, meyve yiyorum. dana etine bugün geri dönüp deniycem. Yemek yaparken de sadece zeytinyağı kullanıyorum. En çok paketli gıda zorluyor beni can bu çekiyor yani mayonezdir, bisküvidir
yani hamurisleri elendi bende, anca pişi fln.. vegan bı mayonez, bı çikolata buldum, onlari sipariş edicem bakalım. Muhtemelen de 15 gün sonra yumurtayı denetebilir diye düşünüyorum. Süt ürünleri epey bekleyecek.