Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

günaydın herkese


22 Eylül perşembe menü

sabah
1 bardak yeşil çay


öğlen
tuzsuz yağsız salata (öğlenleri iş yerine evden yapıp götürdüğüm için bu aralar salataya dadandım ve uzun süre böyle gidecek gibi)

akşam
yarım tabak bulgur pilavı
yoğurt

dün 6 bin küsür adım atmıştım zorlamadım kendimi keşke perşembeleride zorunlu olsa salıorum hemen kendimi

1.5 lt su


bugün tartıldım... yaa regl şişmesi.. yada regl yüzünden yediğim tatlı ve çikolata bana yol su elektrk olarak geri döndü
 
Günaydın kızlar. Bugün günüm ters başladı. Sabah tartım bozuldu, sıfır pil taktım ama yok. Muhtemelen çocuk ıslattı, banyo zemininde duruyordu. Peşinden çocuğum uyandı ‘hasta oldum ben, her yanım ağrıyor’ diye Murphy bırak yakamı, kanun falan dinlemem, çok pis bozuşuruz bak
 
Geçen Cuma 56,9
Bu Cuma 56,6
Fark -300 gr

Zipzip-
erenmothers
Tebrikler kaptanım
Geçen cuma : 60,20

Bu cuma : 59,25

Fark = -950 gr


pastelfit
tebrikler baloncuk
Geçmiş olsun canım
Kilo bildirimi;
Geçen Cuma: 85,0
Bu Cuma : 84,6
Pazartesi den bu yana -100 gr
Fark : 0,4
Yüzde: 0,47 pastelfit
Tebrikler canım
 
Günaydın canim afiyet olsun
Günaydın Elhoşumm
Günaydın kızlar bol eksili bir gün olsun
Çocukları gönderip biraz daha uyuycam gece geç yattım uykumu alamadım . Güzellik uykumdan uyanınca tartilicam
Günaydın canim
Günaydın hanımlar
Günaydın pastelfitim
Geçen Cuma 56,9
Bu Cuma 56,6
Fark -300 gr

Zipzip-
erenmothers
Güzel eksi tebrik ederim pastelfitim
Günaydın canim afiyet olsun
Geçen cuma : 60,20

Bu cuma : 59,25

Fark = -950 gr


pastelfit
Güzel eksi tebrik ederim canim
Günaydın canim gecmis olsun kizina
Kilo bildirimi;
Geçen Cuma: 85,0
Bu Cuma : 84,6
Pazartesi den bu yana -100 gr
Fark : 0,4
Yüzde: 0,47 pastelfit
Eksidesin canim tebrik ederim
Günaydın kizlarcimmmm
Günaydın fesangim
 
Yaa bence kirmizda Zipzip- hile ve cebren seni aldirtsam ki ahahaa bak sayende girdim ben :) 400 grami sana borçluyum
 
Fark 400 gram canim tebrik ederim

Sariya ekledim canim değişirse durum haber veririm
 
Geçmiş olsun canım bizimkilerde akşam başladı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…