Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Regl olacağım, her bir tarafım ağrıyor. Umarım bu harikalık tatlı krizlerimle mücadele etmeye çalışırken de devam eder
Kolay gelsin, tatlı krizi deyince önünde kimse duramaz
pastelfit minnoşum liste yapacak mısın yoksa bu hafta bireysel miyiz?
Kiloları kaydettim, Cuma günü tartılar verilince listeyi paylaşırım diye düşündüm. Sonuçları açıklarım hem de.
 
Amin canım hadi başladık artık
Evetttt

Özele ben de gittim, 1 günden fazla sürmedi çok az geldi, yoksa iyi kadındı.

Tavuklu bi yemek,devamini bilmiyorum. Eşim yapiyor sagolsun

Merhaba,kač kgsinseni de mi gectim acaba
Canım boşver kendin veriyorsun

Kolay gelsin, tatlı krizi deyince önünde kimse duramaz

Kiloları kaydettim, Cuma günü tartılar verilince listeyi paylaşırım diye düşündüm. Sonuçları açıklarım hem de.
Cnm 76.2 ben de, cumayla aynı olmalı
 
Genellemek gibi olmasın ama erkeklerin çoğu istemedikleri bir durumla karşılaştıklarında ışık hızıyla ergenliğe dönüyorlar Pürüz çıkartmaya çalıştıysada ben pek sallamadım. Diretmedi, çünkü gerçekten bitmeseydi ‘bitsin’ demeyeceğimi çok iyi biliyordu. O konuda geri adımım yoktur, arkadaşım, eşim, dostum farketmez. Kırmızı çizgimi ihlal edeni silerim ve o an unuturum. Maddi anlamda olması gerekenden azına tamam dedim, ondan kolay oldu böyle çocuğunun ihtiyaçlarını benimle kırışsın, dediğin gibi ekonomik özgürlüğüm var çok şükür, gerisini ben hallederim evelallah.
 
İyi akşamlar kızlar

Sabah ve öğle lahana çorbası
Akşam ton balıklı salata

Su 2 litre,,,, 2 Türk kahvesi,,, 1 kiraz saplı çay
 
Menümü paylaşayım ama ben artık gram hesabı yaptığım için buraya göz kararı yazayım,

21 kasım pazartesi
Sabah 10.30
1 avuç mantar, 2 yk kıyma ve 2 yumurta ile omlet.

Öğlen 13.00
4 tam ceviz,
Yarım bardak protein shake.

Akşam 17.30
1 tabak karnabahar pilavı,
1 porsiyon kuzu ızgara,
1 bardak shake yine.

Su:2,5 lt pastelfit
 
Harikasın. Bundan sonra çok mutlu bir hayatın olsun inşallah ve biz de görelim seni seviyorum cicikuşum iyi ki varsın çok güçlüsün gurur duyuyorum seninle
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…