hoşgeldin kaptancım
iyi geceler canımHerkese iyi geceler canlarım sağlıklı bir güne uyanalım
Saatli yazsan daha net olcak aslında canım28 kasım menüm
1* baharatlı proteinli yulaf lapası
2* 5 kestane,3 minik hurmalı top, 1 ceviz, kabak çekirdeği
3* garnitürlü et yemeği, bulgur pilavı,yoğurtlu mor lahana
4* sade türk kahvesi,hurmalı kurabiye
5* 1 dilim siyez ekmeği üstüne taze peynir,domates salatalık
6* sade türk kahvesi,4 kare sütlü çikolata
1.5 lt su
14.001 adım
Amine Busra
Eki Görüntüle 3168058
sağol kaptanSaatli yazsan daha net olcak aslında canımafiyet olsun
canım mesajı düzenleye tıkla sonra sağ üstte geri dönüşüm işaretine tıklasanaAlintilarim silindi
Eki Görüntüle 3168061
Amine Busra
Bugün öğlen yemeği bildiğin hazır konserveyi salcayla kaynatmislardi. Ama haklısın açlık yaptı beni böyle. Oruçta hiç böyle sorunlar yok.
Sekersize devam inşallah
merhabaMerhaba biraz okuyabildim . Kilo vermek için önceden cuma takımları oluyormuştu şimdi nasıl . Bende kilo vermek istiyorum
Mesajin duzenleme suresi dolmus.İyi geceler kizlar. Bildirimleri cevaplayamadim. İlk firsatta insaallah
Menu yazip cikiyorum
Hedef60kgolmak gittim şükür
28 kasim
Su maalesef az (vakit bulamadim)
Yine daginik yazicam menumu. Zor popomu koyuyorum yere
Bu mesaji kim bilir ne xsma
SelammmmBirkaç sevdiğim arkadaş vardı böyle birden bire yok oldular yıllardır girmiyorlar. Aklıma geldikçe içim sıkışıyor... KeşkeCordelia bir ses verse en azından uğrasa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?