Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mthn83 · 5 Aralık 2022

SebastianCheesecake .!.:
Ölçtün mü canım, evet yağdan gitmiştir o zaman

Sağol kuzum

Bakalım belki de

Yok öyle Elhan Zipzip- pastelfit

Hoşgeldin bebek

Hadi hayırlı uğurlu olsun tatlım

Ühüüü

Hedef60kgolmak · 5 Aralık 2022

Eveet eksi geldiğime göre dünkü menümü yazayım

4 aralık

Sabah ve akşam yağ yakıcı kahve, 1 kez detoks çay, 2.5 lt su

12.30 1er dilim bazlama, beyaz ekmek, 1/4 simit, küçük kahvaltılıkta tereyağı reçel, 1 haşlanmı yumurta, 1er dilim beyaz ve kaşar peynir , kırmızı tatlı biber, yeşil ve siyah zeytin, limonlu siyah çay

15.45 leblebi, birkaç minik oreo,birkaç minik kurabiye, 1 kepekli grissini, 2 kare çikolata, 1 avuç nesfit, cevizli sucuk

17.30 2 minik ekler, kupada siyah çay

19.30 ayran, 1 dilim tb ekmeği , kıymalı pırasa yemeği

Elhan

Cordelia

8.117 adım 811 puan , 2 mil leslie 300 puan

erenmothers · 5 Aralık 2022

Cuma 67,45
Bugün 66,25
-1,200 gr

pastelfit

Zipzip-

Bal0ncuk · 5 Aralık 2022

D u t · 5 Aralık 2022

Cuma 70.1
Bugün 70.3
+200

Elhan

Zipzip- özür dilerim ablacım niye böyle oldu bilmiyorum dikkat de ettim halbuki

Hedef60kgolmak · 5 Aralık 2022

erenmothers .!.:
Cuma 67,45
Bugün 66,25
-1,200 gr pastelfit Zipzip-

Vauvvvvv

Nau Nau .!.:
Cuma 70.1
Bugün 70.3
+200
Elhan Zipzip- özür dilerim ablacım niye böyle oldu bilmiyorum dikkat de ettim halbuki

Olsun verirsin cumaya inşallah canım

D u t · 5 Aralık 2022

SebastianCheesecake .!.:
Vauvvvvv

Olsun verirsin cumaya inşallah canım

İnşallah

Hedef60kgolmak · 5 Aralık 2022

Mthn83 kuzum bugünden itibaren güzel şeyler ye, başarırsın sen
Kontrolü eline al beybi

Hedef60kgolmak · 5 Aralık 2022

Nau Nau .!.:
İnşallah

Daha önce de bu düzenle mi vermiştin canım? Ekmek miktarı meyve yeşil çay vs nasıldı ve spor?

erenmothers · 5 Aralık 2022

SebastianCheesecake .!.:
Vauvvvvv

Olsun verirsin cumaya inşallah canım

Nikinik · 5 Aralık 2022

Elhan .!.:
Gazan mübarek olsun canım.

SebastianCheesecake .!.:
Ölçtün mü canım, evet yağdan gitmiştir o zaman

Sağol kuzum

Bakalım belki de

Yok öyle Elhan Zipzip- pastelfit

Hoşgeldin bebek

Hadi hayırlı uğurlu olsun tatlım

Tesekkurler

erenmothers · 5 Aralık 2022

Nau Nau .!.:
Cuma 70.1
Bugün 70.3
+200
Elhan Zipzip- özür dilerim ablacım niye böyle oldu bilmiyorum dikkat de ettim halbuki

Moral bozma canım +200 bişey değil ki cumaya kadar fazlasını telafi edersin

D u t · 5 Aralık 2022

SebastianCheesecake .!.:
Daha önce de bu düzenle mi vermiştin canım? Ekmek miktarı meyve yeşil çay vs nasıldı ve spor?

İlk hafta 0 karbon 0 şeker di . 2. Hafta karbon da yedim şeker de . Sanırım yine aynı yapmam lazım.
Daha önce de spor ve çok sıkı olmayan bi diyetle buraya kadar geldim.

D u t · 5 Aralık 2022

erenmothers .!.:
Moral bozma canım +200 bişey değil ki cumaya kadar fazlasını telafi edersin

İnşallah canım

erenmothers · 5 Aralık 2022

Nikinik başlangıcın hayırlı olsun canım

Elhan · 5 Aralık 2022

Nau Nau .!.:
Cuma 70.1
Bugün 70.3
+200
Elhan Zipzip- özür dilerim ablacım niye böyle oldu bilmiyorum dikkat de ettim halbuki

Sudur o tatlım üzülme. Hafta içi gidecek

D u t · 5 Aralık 2022

Elhan .!.:
Sudur o tatlım üzülme. Hafta içi gidecek

İnşallah ablacım

fesang · 5 Aralık 2022

SebastianCheesecake .!.:
Olsun canım devam leslie filan ekle bence tatlım

O kadını sevmiyorum canım eskiden yapardım ama basenlerimiz aynı

fesang · 5 Aralık 2022

SebastianCheesecake .!.:
Ölçtün mü canım, evet yağdan gitmiştir o zaman

Sağol kuzum

Bakalım belki de

Yok öyle Elhan Zipzip- pastelfit

Hoşgeldin bebek

Hadi hayırlı uğurlu olsun tatlım

Ölçmedim tatlım tamamen göz kararı

fesang · 5 Aralık 2022

erenmothers .!.:
Cuma 67,45
Bugün 66,25
-1,200 gr pastelfit Zipzip-

Yaaa harikasın

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Güncel 72.7

🏖️

👑

Eklentiler

19.07.2021🎈

Kişisel algılama genel olarak insan sevmiyorum ben

🏖️

Kişisel algılama genel olarak insan sevmiyorum ben

🏖️

🏖️

👑

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

👑

Kişisel algılama genel olarak insan sevmiyorum ben

Kişisel algılama genel olarak insan sevmiyorum ben

👑

Nirvana

Kişisel algılama genel olarak insan sevmiyorum ben

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency