- 21 Şubat 2013
- 8.808
- 19.438
- 448
T3sekkur edrim kaptanicem
T3sekkur edrim kaptanicemAfiyet olsum canım
Afiyet olsun canım yine iyi atlatmışsın
Afiyet olsun canım
Öyle bi içimden geçtiNerden biliyosunbelki ben olcam
Şaka yapıyorum canımm hayırlısıylaaÖyle bi içimden geçti
Hak eden kazansın
HAahh aynenn oyle hemde seyidoğlundan koca pastayı kızım gömdüsonra diyorki anne doyduuu yemek yiyo pastayla
Ya bugün canım çekti pırasa aldım . Şuradaki yazılanları okuyunca daha yemeden biktim
Kasvet değildir de yürüyüş havasıdır o canım :)Kasvetli yağmurlu bir sabahtan Günaydın kızlar
Ne edeyim güne pırasalı yumurtali kahvaltı ile mi mi başlasam ?Gerçek gurmeler bilir, pırasa candır.
Pırasa muhabbeti deJou nun pırasa yemeğine döndü. Bitmiyor :))
Maykeptın yapacak mısın bugün pırasa? :))Cicekbocekkaktus
Bu kadar yürüme dizine zarar
Teşekkür ederim canım_Zeze dünkü kılo verme yarısını kazandığın için tebrik ederım
Cicekbocekkaktus senı de tebrik ederım
Afiyet olsun canımPırasa kıvırcık salata firina 4 köfte yaptımşimdi su iciyorum agzım kurudu köfteden biraz tuz fazla atmışım 1 litreyi abandım 2 saattir
Afiyet olsun canımPerşembe menüm
!3:00
Az peynir
Az lor
Az kaymak
17 zeytin
Domates biber salatalık soğan
18:30
1 porsiyon dolma
1 kase yoğurt
60 dk yürüyüş
30 dk esneme hareketleri
_Zeze Boncuk2307
Oyyy o nasıl bir adım canım maşallah, hacda mısın tavaf mı yaptın naptın :)
Bu kadar yürüme dizine zarar
Teşekkür ederim canım_Zeze dünkü kılo verme yarısını kazandığın için tebrik ederım
Cicekbocekkaktus senı de tebrik ederım
Afiyet olsun canımPırasa kıvırcık salata firina 4 köfte yaptımşimdi su iciyorum agzım kurudu köfteden biraz tuz fazla atmışım 1 litreyi abandım 2 saattir
Afiyet olsun canımPerşembe menüm
!3:00
Az peynir
Az lor
Az kaymak
17 zeytin
Domates biber salatalık soğan
18:30
1 porsiyon dolma
1 kase yoğurt
60 dk yürüyüş
30 dk esneme hareketleri
_Zeze Boncuk2307
Oyyy o nasıl bir adım canım maşallah, hacda mısın tavaf mı yaptın naptın :)
Ama hain şişiyorumm kaptoşumuçuyom ben yürüdüğümü kim söyledi
Teşekkür ederim canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
öylede dene bilir evin salonunda tavafdayım ben
Aa süper fikir. Çok severim ben. Hafif öldüreceksin pırasaları tavada, üzerine yumurta, ohhh mis gibi kahvaltıNe edeyim güne pırasalı yumurtali kahvaltı ile mi mi başlasam ?
Allah kabul etsinuçuyom ben yürüdüğümü kim söyledi
Teşekkür ederim canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
öylede dene bilir evin salonunda tavafdayım ben
Afiyet olsun canımAç Karna ; Tarçınlı kakaolu türk kahve sütlü
Kahvaltı 11.00
2 yumurtalı tereyagında
Domates
Salatalık
Kaşar peynir
4zeytin
1 dilim ekşi mayalı bugday ekmek (kendim yaptım)
2 çay şekersiz
16.00
45 dk LESLİE İYİ BAAAAKKKKK zeze kaptoşummm
17.00
1 kepce pırasa
4 .5 köfte izgara
Kıvırcık salata
Kefir
2 litre su
22.30 sumaklı yoğurt
_Zeze Ellssa Boncuk2307
Aaa Rahat bırak kızı güzel güzel eğlensin yesin içsinPerşembe akşam yenilenler de cumartesiye zor gidiyor benden söylemesi. Elibdrn geldiği kadar sağlıklı tercih yap. Geç saatte çayın yaninda ikramlar olursa sadece yağlı kuruyemiş biraz olabilir. Elinden geleni yap. Eve gelince de form Çay. Ödem atmak için ne yapacaksak persrmbe akşamdan yapmaya başlamak lazım. Arkadaşınla muhabbetin tadını çıkar bol bol ona yedir
Afiyet olsun canımBugünün menüsü
Sabah
2 haş. Yumurta
1 domates
1 küçük havuç
Yarım salatalık
1 karabugday patlağı
Öğlen
1 tavuk şiş
3 kaşık bulgur pilavı
Akşam
Yola cıkacaktık
Evde yemek yapacak zamanım yoktu
4 5 kaşık spagetti
Yarım kase tarhana corbası
2 kare çikolata ve Türk kahvesi
_Zeze Ellssa Boncuk2307
Gider gider kafana takma ödemini atacak birşeyler içAhanda regl oldumcumartesi ye ödem ler gider mi acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?