Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Selamlar kizlar nasilsiniz? Yine 1 haftalik menumu yazmaya geldim.Her cuma tartidan sonra diyorum ki, hergun menumu duzenli yazacagim ama firsat bulup gelemiyorum.Bugun regli oldum, onunda etkisiyle son 2-3gundur normal yediklerimden biraz fazla yedim.Cok verimli bir hafta olmadi bence.Menulerimi paylasayim.Bu arada tomrs gelmis hosgelmis, seni gordugume cok sevindim canim
 
Cuma Menum
Sabah

Ara ogun (1adet baklava, is yerindeki tum arkadaslarima taze baklava ve lokum goturdum, herkes bayildi.Bende 1 tane baklava yedim)


Aksam

Su:Her gun 1bucuk litreye tamamliyorum is yerinde.
Spor:16.500 adim


Ellssa Boncuk2307 P Pembepilates
 
Cumartesi Menum
Sabah arkadaslarimiza misafirlige gitmistik, fotograf cekmeyi umutmusum.Yukurta, kahvaltilik, sebze, meyve yedim.Klasik kahvalti, yaninda ceyrek simit ve 1 kucuk ev pogacasi yedim

Ara Ogun
Yine misafirlikte 4 kasik irmik helvasi ve kahve

Aksam

Su:1.5 lt
Spor:10.900 adim


Ellssa Boncuk2307 P Pembepilates
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…