Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Menüm
Kahvaltı 10:00
2 dilim tam buğday ekmek
6 zeytin
1 dilim peynir
1 haşlanmış yumurta
1 bardak çay

Ara 14:00 zencefilli tarçınlı süt 1 kupa
2 hurma 2 kuru kayısı

Ara 15:30 1 elma

Akşam 18:00 3 yemek kaşığı yeşil fasulye
2 kepçe mercimek çorba
2 yemek kaşığı yoğurt
1 şişe maden suyu

3 litre su
Zipzip- Elhan Cordelia _ASTRAL_
 
Ben dhaa yeni geldim işten birde emlakciya uğradık anca kontratimizi aldık şükür olsun, şimdi acile çorba fln yapmam lazım acıkma sinyallerim başladı, sana afiyet olsun canım maşallah çok güzel menü
 
Doğum günü kutlu olsun, Allah bağışlasın çok açıklayıcı bir mesaj olmuş teşekkür ederim.insaallah cuma eksi olur.
Amin canim sagolasin Allah razi olsun
Bu arada hosgeldin gruba
Ben senin gelis anini kacirmisim
Bu hafta sonu pek online olamadim
 
Cordelia ve tümmm arkadaşlar ilk Menümü yazayım ama bugün sıkıntılı bir menüm var malesef geçen hafta sözleşmiş olduğumuz bir makarna vardı onu yemek zorunda kaldım tabi bu artık son oldu
07.30 Filtre kahve

12.00 1 tabak kremalı mantarlı makarna

18.30 1 kepçe haşlama
1 kepçe karnabahar
1 kepçe kuru fasulye
3 adet cin biber

2 lt su
Bolca şekersiz açık çay
İnşallah yarın düzgün bir menüm olacak
 
Canım başlangıcın hayırlı olsun
 
Çok zorlma kendini oruç tut hep sevap kazanır hep zayıflarsin bende biraz ara vereyim dedim yaa kilom iyi yetiyir bana eğer gelirsem 57 hedefle gelcm
Valla ben bir ipin ucunu bırakırsam gerisi gelir lavinyam. Sen gayet iyisin biraz dinlen ama çok salma
 
Haftasonu tanidiklarin sunnet cemiyeti olacakmış. Cemiyetlere start veriyoruz o yüzden artık ağzıma fermuar çekip adim adim ilerlemem lazım

Birde ben birşey farkettim, birisi bana ya cok kg vermişsin cok guzel olmussun dur artik falan deyince olumsuz etkileniyorum. Aksine daha cok hirslanmam gerekmiyormu
 
Afiyet olsun canim
 
Afiyet olsun canim
 
Kızlar öyle birşey yaptım ki, hemen paylaşmam lazım. Diyetteyken canınız poğaça, börek mi istiyor? Acı çekmeye sonnn!

Önce fırını 180 dereceye getir ısınsın,
1 pırasa (tamamı),
1 avuç maydonozu minicik doğra.
Bir kapta 2 yumurta,
2 yk yoğurt,
1 yk zeytinyağ,
2 kk peynir,
Yarım paket kabartma tozu,
1 yk un (ben 2 yk yulaf unu kullandım).
Doğradıklarını da üstüne koy, karıştır.
Kaşıkla yağlı kağıda koy aralıklarla, üstüne çörek otu susam.
Altı üstü kızarınca al. Hadi afiyet olsun Çok lezzetli oldu gerçekten.
 
Saol kuzum hayırlısıyla taşınman kaldı sanırım canım sanada şimdiden afiyet olsun canım
Afiyet olsun canim
Saol tatlım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…