| MasterFit Yarışması 30. Hafta | 08.04.2022 Cuma | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Persembe | |
| Kırmızı Takım | |||||||||
|
| Kırmızı Kaptan | 57,30 | |||||||
| @B O Z A | Kırmızı | 79,40 | |||||||
|
| Kırmızı | 73,10 | |||||||
|
| Kırmızı | 67,85 | |||||||
|
| Kırmızı | 77,05 | |||||||
|
| Kırmızı | 66,45 | |||||||
|
| Kırmızı | 92,50 | |||||||
|
| Kırmızı | 65,90 | |||||||
|
| Kırmızı | 61,20 | |||||||
| @pastel34 | Kırmızı | 61,20 | |||||||
|
| Kırmızı | 58,00 | |||||||
|
| Kırmızı Sarı | 58,30 | |||||||
|
| Kırmızı Sarı | 71,70 | |||||||
| Mavi Takım | |||||||||
|
| Mavi Kaptan | 63,35 | |||||||
|
| Mavi | 70,30 | |||||||
|
| Mavi | 70,70 | |||||||
|
| Mavi | 86,10 | |||||||
|
| Mavi | 84,40 | |||||||
|
| Mavi | 59,60 | |||||||
|
| Mavi | 62,30 | |||||||
|
| Mavi | 76,15 | |||||||
|
| Mavi | 80,30 | |||||||
|
| Mavi | 80,90 | |||||||
|
| Mavi | 63,70 | |||||||
| @yildiz4kc | Mavi Sarı | 72,10 | |||||||
| S Suskunkardelen | Mavi | 56,45 | |||||||
| Yeşil Takım | |||||||||
|
| Yeşil Kaptan | 56,00 | |||||||
|
| Yeşil | 67,40 | |||||||
|
| Yeşil | 81,50 | |||||||
| @Ytmz | Yeşil | 67,90 | |||||||
|
| Yeşil | 83,9 | |||||||
| @iceteavecheesecakelutfen | Yeşil | 71,7 |
Tebrikler canim. Geçer sen de bu azim varken turuncuya bile geçerÇizelgemdeki ibreler sanırım haftaya yeşile gelecek
İnşallah canımmmmmTebrikler canim. Geçer sen de bu azim varken turuncuya bile geçer
8 -14 Nisan Menü Bildirimleri
MasterFit Yarışması 30. Hafta 08.04.2022 Cuma Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Persembe Kırmızı Takım ugurbocuuu Kırmızı Kaptan @B O Z A Kırmızı erenmothers Kırmızı sidelya Kırmızı North River Kırmızı gewezebidik Kırmızı sara_28 Kırmızı sandriyon Kırmızı Beth18 Kırmızı @pastel34 Kırmızı menekse_kokusu Kırmızı fesang Kırmızı Sarı gezegenfeza Kırmızı Sarı Mavi Takım Cordelia Mavi Kaptan Wilma11 Mavi Amine Busra Mavi She-Raa Mavi 60kiloyum Mavi minerva1988 Mavi Aomine Daiki Mavi Kinoalihatun Mavi Hallederiz Mavi dolunaydagel Mavi Nefesimmmsin Mavi @yildiz4kc Mavi Sarı S Suskunkardelen Mavi Yeşil Takım HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan Kendinin en iyi hali ol Yeşil Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil L u c i a Yeşil @iceteavecheesecakelutfen Yeşil 71,7
Eksin çok guzel tebrik ederim canimBildirimim
Geçen perşembe 73,10
Bugün 72,25
-850 gr@Zipzip- ugurbocuuu Wilma11 Amine Busra
Masterfit varım kaptanım
Ben başlarım.canimKizlar şunu denemek istiyorum, yapamadığım şeyleri başka hareketle modifiye ede ede
heather robertson 12 week 1.0 programi
Var mıdır benimle birlikte bu yola çıkmak isteyen :))
Geldim geldim
Hosgeldin canimGeldim geldim
Olsun, güzel bir şeyHiç Yürümedim ki sıkıldıkça geziyom işyernde
Afiyet olsun, güzel menüHerkese selamlar
Dün iftara misafirlerim vardı. Bebeği anneme gönderip yemek hazırlığı ve ev temizliği ile yoğun ve yorgun bir gün geçirdim .ilk defa sadece evdeki hareketlerimde adım sayım 8 bini geçti
Dünün menüsü
Sahur
1 haşlanmış yumurta
İftar
1 kase ezogelin çorbası
1 YK mantar graten
4 YK havuç tarator
4 izmir köfte 1 patates
1 kase salata
1 YK pirinç pilavı
1 peynirli börek
İftardan sonra 1 dilim sütlü tatlı yedimdayanamadım bu sefer
Zipzip- Cordelia Hallederiz
Sağol ama bu cumaya kadar demistim, ilk mesajımdaAyyyy çok sevindim kalmanaaaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?