- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Günaydın canım geçmiş olsun inşallah biraz daha uyuyabilirsin
Günaydın canım afiyet olsun
Günaydın canım
Günaydın canım geçmiş olsun inşallah biraz daha uyuyabilirsinGünaydın kızlar
Baş ağrısından uyuyamıyorum ilaç alıp inşallah tekrar uyumayı deneyeceğim
Günaydın canım afiyet olsunGünaydın kızlar, dün menü ve adımımı yazamadan erkenden uyudum. Şimdi yazayım
8 Mayıs 2022 pazar menüm
11.30 kahvaltı: Tavada 2 yumurta, 4-5 çatal karışık kızartma, 2 dilim ekmek, 2 kk peynir, domates , salatalık, çay
14.30 ara: 1 sade Türk kahvesi, 1 kuş lokumu
19.00 akşam yemeği: Çeyrek porsiyon soğan kebabı, 5 sıkım çiğ köfte, marul, yarım lavaş, 1 sb ayran
Su: 3 litre olmuştur
Adım sayım: 10.214
Zipzip-
@Cordelia
@yildiz4kc
Günaydın canımGünaydınnn
82.75 ile sabahtan bildiriyorum.
TesekkurlerAman hayatım ye, erken kapattın diye dedim. Zorlamayalım vücudu, sen zaten hızlı kilo veriyosun hareketlisin
@19Temmuzda69um alıntı bozulduAfiyet olsun canım, erken kapatmışsın dayanabilecek misin
Benim bağırsaklarda tık yok yine, ne yesem darketmiyo
Teşekkür ederim canım
Ben de bitirdim
Aynen , büyük ihtimal wc’siz tartılıcam
Afiyet olsun canım
İyi geceler canım
Tamam canım inşallahTamamvalla diyetisyen menüsü gibi çok sevdim cnm yarın unutma e mi
Cnm kendini biraz zorlasansevdiğin bi özellik de buluruz meyve mesela
İyi geceler tatlı rüyalar
Yumurta diyeti mi kuzum8 Mayıs menüm
Sabah 10.30
1 yk ayvar sos
2 yumurta 4 ince dilim sucuklu omlet
7 zeytin
1 kk peynir
4 kiraz domates
1 simit
Ara 3 kare çikolata
2 avuç karışık kuruyemiş
1 kk cevizli sucuk (galiba)
Akşam 19.30
1 kk peynir
8 zeytin
2 dilim tbe
2 haşlanmış yumurta
4 küçük salkım domates
2 salatalik
1 kk cevizli sucuk
Yemek yok canım aramasın gözlerin.
@yildiz4kcZipzip- Eki Görüntüle 3062116
Maşallah canıma
Kuru meyve?Tamamvalla diyetisyen menüsü gibi çok sevdim cnm yarın unutma e mi
Cnm kendini biraz zorlasansevdiğin bi özellik de buluruz meyve mesela
İyi geceler tatlı rüyalar
Tenkyu mommyyyyMaşallah canıma
Günaydın hayırlı işler canımGünaydın kızlar okula kaçıyorum öptüm
Günaydın canım kolay gelsinGünaydın kızlar okula kaçıyorum öptüm
Başlangıcın hayırlı olsun canımBaşlangıç tarihi :09.05.2022
Başlangıç kg :79.2
Amin canım inşallahBaşlangıcın hayırlı olsun canım
Günaydın canım kardeşin hayırlısı ile gidip gelsin inşallah Allah kavuştursunGunaydinn bayanlar benim ilk menum sade tarcinli filtre kahve bugun tartildim dunde tartilmistim 6.100dum dun bugun 66.300 ciktim sanirim dun kardesimin asker mevludunde kacirdim birazcik ama olsun arayi bugun kapatirim dun en son ogunum 4deydi cunku pilav yemistim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?