- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
Kilo vermede bende hic fena deilim ablaBoşuna düşünüpte kendini yorma tatlim
Gerek kalmicak
Sari takimdakiler zaten hepsi güzel adim atiyor cnm, bence gerek yokSarı takımdan değişiklik hakkı da vercem p.tesi
Oh mis ben eşime desem ya kavur ya kıymalı yumurta ya da sac kavurma yaparBugün akşam yemekleri eşimde
Şekspir' in Yanlışlıklar Komedyası diye bir eseri var. Kral Lear' in kızına yakışır bir özellik oldu.Farkettim düzelttim. Ama yerinde bir yanlış oldu. Kendimi doğruladım.
Ben ne yapmışım yineSena zeynep gibi yapacaksan ye gitsin anasını satayım
SporMerhabaaaaa
Takımlarda kilolarda herhangi bir hata varsa bildirin. Herkese başarılar diliyorum.
MasterFit Yarışması 3. Etap 08.10.2021 Cuma 11.10.2021 p.tesi 15.10.2021 Cuma Oran Kırmızı Takım
Mefkurem Kırmızı Kaptan @askrhpozitif kırmızı @madamhd kırmızı North River kırmızı sardunya1038 kırmızı @Nefesimmmsin kırmızı @masal3487 kırmızı @Prensininannesi kırmızı Cordelia sarı @chikolatagozlum sarı @Ayyulduz sarı E Elif_Eylul sarı Kırmızı Takım ortalama Sonuç
Mavi Takım fantastikaaa Mavi Kaptan @Aijoo mavi @bluegreeneyes mavi @Tostombalakanne mavi @Migim mavi @Zeynebim2020 mavi @klbk33 mavi @aypare- mavi Zipzip- sarı M MissHayaLet sarı @Elisa83 sarı @Umutumut82 sarı
Mavi Takım Ortalama Sonuç
Cok sevindimGidemedim
Bu spor destekcilwrinin hepsi bizim mi ,ben 1000 adim atsamda yeter o zamanGelin bakalim cekirgelerim
Acaba bu Alem
böyle azimli, böyle hirsli kizlar gördümü
Ama bu hafta kirmizi takim kizlari gösterecek
Nasil kilo verilir
Nasil adım atilir
___Ilk olarak yapacagimiz yarin kahvaltiyla beraber menulerimize azami dikkat etmek. Kimseye aç kalin, az yiyin demiyorum ama kesinlikle kacamak kabul etmiyorum
Doğru ve saglikli beslenecez.
Mümkün mertebe karbon hakkimizi kahvaltida kullanalim.
Ne yiyecegine karar veremeyen, 1 gün önceden takimindan fikir alsin.
__2.olarak tabiki 12 bin adimi aksatmamaya calisiyoruz.
Yuzde 2 lik avantaji kaybedersek verdigimiz kilolar boşa gidebilir
Herkesten bol paylasim ve takimina destek olmasini bekliyorum
El ele verirsek biz bu işi evelAllah başarırız
@askrhpozitif
@madamhd
@masal3487
North River
sardunya1038
@prensinin annesi
@Nefesimmmsin
Spor destekcilerimiz sizlere zaten güvenimiz sonsuz
@chikolatagozlum
Cordelia
E Elif_Eylul
@Ayyulduz
cuma günü zafer bizimdir, bizim olacakkkk
Yeter cnm yorma kendiniBu spor destekcilwrinin hepsi bizim mi ,ben 1000 adim atsamda yeter o zaman
Mahserin 4 atlisi gibi etiketledigim herkeste kirmizi kirmizi tirstim simdiMenu
Sabah
1 dlm tam bugday
1 kk peynir
1tk ezme
Ara
Sutlu kahve
Aksam(17:50)
1lahmacun
1 ayran
Salata
Su: 2lt spor:
Eki Görüntüle 2929971
Zipzip- E Elif_Eylul Mefkurem Cordelia
MaşaAllah abla Allah bağışlasınBiraz kendinden bahsetsene cnm kaynasalim
Ben Zühal ablayim
Bayadir takimlardayim :)) gelip gidiyorum
3 cocuk 2 torun var
Almanyada yasiyorum
Yariş deyince bende akan sular durur
Bak sen boyle deyince benim bi adim atasim geldiYeter cnm yorma kendini
Kuru yemedim canım sebze ile karıştırıp yedimTeşekkürler canım
Afiyet olsun canım pilavı kuru kurumu yedin üstüne 2 baklava koysaydın ağzının tadını bilmiyorsun
Şekspir yazmış yaa. Çok tatlısın sen.Şekspir' in Yanlışlıklar Komedyası diye bir eseri var. Kral Lear' in kızına yakışır bir özellik oldu.
Bugün menulere bakamadim ama yarindan itibaren gözüm üstünüzde olacakMenu
Sabah
1 dlm tam bugday
1 kk peynir
1tk ezme
Ara
Sutlu kahve
Aksam(17:50)
1lahmacun
1 ayran
Salata
Su: 2lt spor:
Eki Görüntüle 2929971
Zipzip- E Elif_Eylul Mefkurem Cordelia
Anacim karşı taraf yatmicak heralde :)) sari takimin hepsi fix 12 bin yaparBu spor destekcilwrinin hepsi bizim mi ,ben 1000 adim atsamda yeter o zaman
Cok memnun oldum tatlicimMaşaAllah abla Allah bağışlasın
Ben 36 yaşında 18 yaşında bir kız annesiyim çalışıyorum ben yeniyim sana göre desene
Balıkesir’de ailem ile yaşıyorum
Hırslıyım kafama koyduğumu yaparım
Şimdilik söyleyeceklerim bu kadar yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim çünkü çok ihtiyaçları olacak
Şekspir bana hep seni hatırlatıyorŞekspir yazmış yaa. Çok tatlısın sen.
Hirsli kadınlardan korkarım benCok memnun oldum tatlicim
Hırslı kadinlari severim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?