Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

itiraf ediyorum bugün kaçamak yaptım ama çok degil tabii kaçamak yaptım diye de diyeti bırakmış degilim sporumu yapacagım yedigimi eritecegim affedin beni mekik cekeyim ki karnım gitsin.
 
elma yimekten baydım..:a015:
elma yedim ,gene elma yedim ,gene elma yedim..
çorba içtim , bir dilim ekmek yedim
domates ,salatalık, vb..yeşil çay .sınırsız suu...:sinifsinif:

 
slmmm fıstıklaropuyorumnanaktanöncelıkle raporumu verıyım sizlere
sabah 2 dılım karpuz 2 dılım lıght ekmek bıraz peynır
toplamda 4 elma 1 bardak yesılcay 1 bardak form cay
bol su
45 dak lessie teyzele yuruduk bu sefer 5 kılo verdırmeyı hedefleyen vıdeo varya onu yaptım
kaçamak:ton balıklı salata ne dersınız mafoldumben sabah yedıgım karpuzda mı olmamısmafoldumben


itiraf ediyorum bugün kaçamak yaptım ama çok degil tabii kaçamak yaptım diye de diyeti bırakmış degilim sporumu yapacagım yedigimi eritecegim affedin beni mekik cekeyim ki karnım gitsin.
canım senın kaçamak ne merak ettım
]
 
 
twilight canım hangisi 45 millik 5 kilo verdiren ben 45 dakiklık 4 fast mili yaptıda o iyiyse onu ypayım
 
arkadaşlar bir slim pack yapıyorum 50 mekige deger hatta fazlası çok iyi şimdi tekrar ypacagım göbek sorunum var yaaaaaaaaaaaa
 
oooooo bu ne kaçamaklı bir gün olmuş kızlar yapmayın cumaya bişi kalmadı zaten cuma günü zayıfladığınızı görünce diğer hafta daha azimli olacaksınız unutmayın kaçamaksızda siz başaracaksınız

birde yazer gelmeden kaçınnn gerçi o bugün görünürlerde yok amaaa

KAPTANNNNNNNNNN nereyesunn
 
[/QU canım çok utanıyorum ama etli pide yedim kızın bana pişmanım ama dayanamadım yaaaaaaaaaa :Saruboceq: :Saruboceq: :Saruboceq: :Saruboceq:
off offff aman klava:bugun ekstradan spor yap bence tatlım ..ben vıdeoları sz den ındırıyorum eger sende ordan ındırıyosan lessie yuru ve ıncel formunun 1 sayfasında Leslie sansone walk off 10 pounds (4-5 kilo verdirici yürüyüş)
3 mil dıye yazıyor ordan ındırdım canım..buraya eklemesını bılmıyorum belkı yazercım onuda ekler..4 fast mıle de benzer 1 kaç farklı hareket var canım ve sonunda da sogumak için 1-2 hareket yapıyor..çok farklı degıl ama sz de cok degısık vıdeolarıda var ..sagolsun arkadaslar eklemısler

twilight canım hangisi 45 millik 5 kilo verdiren ben 45 dakiklık 4 fast mili yaptıda o iyiyse onu ypayım
 

kaçaçak yer yok kiiii:kedi::kedi:ne desen haklısın canım neyse benım kaçamak ufak sayılır:kedi:
 
kızlar ben aranıza yeni katıldım sayılır ben 75 kiloyum hedefim 60 lakin bu diyet ile ilgili bir sualim olacak,cevaplarsanız sevinirim.
bu diyeti ne kadar süre ile yapmak sağlıklı, yani bir sıkıntı ile karşılaşan oldumu bu ana kadar????
 
kızlar çok üzgünüm ama artık bu diyeti yapamıyorum
elim kolum kalkmıyoo
2 gündür yatak döşek yatıyorum
sizi yarı yolda bırakmak istemezdim ama uzun bi süre dinlenmem gerekecek miğdemi mahfetmişim
beni listeden silinki cuma günü orda fazlalık yapmayim
ama sürekli takip teyim
iğleşip en kısa zamanda yanızda olmayı çok isterim
 

geçmiş olsunn
 
Merhaba arkadaşlar...
Topici yeni farkettim...
Bir kaç şey sormak istiyorum müsadenizle. takdir edersiniz ki çok fazla sayfa var ve hepsini okumam mümkün değil Konuyu açan arkadaşımız gibi güzel sonuçlar alan kişiler var mı?
ayrıca elma asitli meyveler katogorisinde olduğundan mideye zararı olur mu...
Çünkü sadece elmayla besleniliyor anladığım kadarıyla...
Ve 3. ve son sorum hayatımızın sonuna kadar elmayla beslenemeyiz neticesinde bırakınca aynen kilolar geri gelmez mi???
 

geçmiş olsun tatlım sen kendıne ıyı bak ;önemli olan saglıgımız
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…