68 kiloyum vermek istiyorum ama rejime başlamadım henüz :)
eflal333 canım sen kaç kilo verdin?kaç gün oldu başlayalı?
huuu bizim kızlar hep kaybolmuş sanırım..yeni arkadaşlar slm biz daha önceden başladık bu 3. hafta diyete...liste yapalım isterseniz daha çok motive oluruz..içinizden organize edecek biri var ise başlayalım .....
kızlar merhaba bende katılmak istiyorum müsade ederseniz...henüz tartılmadım ama sabah işe gelirken uzun zamandır giymediğim bi pantolonum vardı değişiklik olsun onu giyeyim dedim demez olaydım içine giremedim ağlayacaktım neredeyse,ben küçüklüğümden beri hep tombalaktım ama tartıdan nefret ederim bu zamana kadarda hiç merak edip tartılmadım malum kiloluyum ya görecegim tablo karsısında depresyona girerim die hiç tartılmadım.bu sabahki yasadığım olay ve temmuzda tüp bebek yaptıracak olmamdan dolayı kilo vermem gerekiyo.aksam eve dönerken elmalarımı ve yeşil çayımı alıcam yarın sabahta tartılıp bismillah diyip baslıycam...herkese başarılar diliyorum
Şu ygs geçsin lys dönemine kadar, yani 7 hafta tekrar bu diyeti yapmayı planlıyorumm...
Uff motive edin beni, istediğiniz kadar kızabilirsiniz hattaa
sınava girecek olan tüm adaylara allah zihin açıklığı versin..Şu ygs geçsin lys dönemine kadar, yani 7 hafta tekrar bu diyeti yapmayı planlıyorumm...
Uff motive edin beni, istediğiniz kadar kızabilirsiniz hattaa
elmanaz ben başladım pazara kadar devam edeceğim ama sen daha tecrübelisin sanki rehber olursan ben seve seve uyarım
elmanaz ben başladım pazara kadar devam edeceğim ama sen daha tecrübelisin sanki rehber olursan ben seve seve uyarım
ben pazar günleri ara veriyorum diyete çünkü ağır bir diyet...pazar günü tartılırım pazartesi sabah tartılmak artık...önceden listeyi ben yapmıştım ama işlerim çok yoğun ....gönüllü bir arkadaş listeyi yapsın..katılmak isteyen arkadaşlarda pazartesi itibari ile kilosunu yazsın...hep beraber kaçamaksız başlayalımm.....bu diyeti yapan biri olarak devam edin derim çünkü gerçekten çok inceltiyor ve rahatlatıyor...cildinizin güzelleşmeside cabası.. Hep beraber kurtulalım bu kilolardan...herşey bizim elimizde....
güzelim çok yoğunsun sanırım görüşemiyoruz ama ben diyete sayende devam ediyorum..etrafımdakiler hayretler içerisindeler...seninde dediğin gibi diyet yapsanda zaman geçiyor yapmasanda..kaybedilen tek şey...KİLO.. bende pazarları ara veriyorum ama bol yürüyorum.. pazar sabahı tartılıp kilomuzu pazartesi sabah yazacağız demi...bu arada 1 kilo aldım demiştin ne oldu merak ettim....bence vücut su tutuyodur
eklemeyi unutmuşum ne kadar devam edeceğiz başlarsak elma diyetine??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?