Emziriyorum veya diyetlere harfiyen uymadan zayıflamak istiyorum diyenlerin günlüğü

gamzeleyy · 11 Mart 2013

evet ..
aranıza katıldım bugun ..
boy 1.68
kilo 89
hedef 65 kilo

kendime inanamasamda bu benim gercegim .. nasıl vericem ben bu kiloları
sabah : 3 kuru kayısı yrm litre su
2 dilim ekmek ve peynir
ve cay hala içmekteyim..

emvacilbihar · 11 Mart 2013

günaydın canlarımmmm
kaçıran arkadaşlarım ve ben inşallah veririz.
arada kaçamaklar oluyor ister istemez.

zorisimbldum
ne güzel spor yapmışsın öyle.

minikkelebek Allah gönlüne göre ev nasip etsin.

hafta sonu minik kaçamaklarıma rağmen bu sabah tartıdaki rakam beni mutlu etti.
dün yediklerimi de az sonra yazarım.

emvacilbihar · 11 Mart 2013

dünkü menüm
öğlen sabah kahvaltısı yapıldı.
önce ılık su

bu arada dün dedim ki bugün kaçamak yapabilirim güzelll bi kahvaltı yapayım:)
ama kahvaltı bittiğinde fark ettım kı yıymedım vicdanım el vermedi.

yarım simit
2 zeytin
1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir
yarım yumurta

akşama kadR çılgınlar gibi ev temizledim. şimdi parmak uçlarımı hıssetmiyorum. deterjanlar mahvetti.

akşam arkadaşım geldi.
ona türk kahvesi yaptım
ben de içtim 1 türk kahvesi:26:

saat 7de birlikte akşam yemeği yedik
yarım tabak karışık sebze yemeği (türlü)
1 dlm çavdar
1 kase yoğurt

günü tamamladık.
bol su içildi. spor yok temizlik var

zorisimbuldm · 11 Mart 2013

zeyca .!.:
zorisimbuldm .!.:

Canım günaydınnnn
Adanalıyım canım ama eşim Konyalı
Ben de şu an Konyadayım
Evet canım pazartesi osibulebin sayfası da bildirim yapıyoruz
Ben de hiç uyuyamadım kızım çok uyandı
Eşime verdim sabah ancak öyle uyudum
Geç kalktımmm[

aaaa bende konyadayımkonyalı değilim ama tayin oldum buraya yaklaşık 3 senedir burdayım

Genişletmek için tıkla...

Ben de ilçesinde öğretmenlik yapıyorum
Buraya tayinle geldim
Eşimle burda tanışdık evlendik burda kaldım
Sen de ilçede misin

sarra · 11 Mart 2013

meraba arkadaşlar kabul ederseniz bende aranıza katılmak istiyorum
boy 168 ,kilo 73.2 ,hedef 60 2 haftadır diyet yapıyorum yani daha azyiyorum ve 1100 gr verdim geri kalanınıda burda sizlerle vermek istiyorum

emvacilbihar · 11 Mart 2013

kızlar adetim başladı cuma günü. bugün tartıda 600 gr eksik çıktım. bi mutlu oldum ki anlatamam.

bu sabah da kahvaltı yapacağım. yapasım gelmedi yaa. olabilir mi böyle bişey

resmen mutluluktan yiyemedim.

sağlıklı kılo vermek ne güzel.

yarın akşam misafirim gelecek. kara kara düşünüyorum ne yapsam diye.

ben yemeyeceğim. onlara ısrar edeceğim yiyin gari ddiyeee

zorisimbuldm · 11 Mart 2013

fatoş4233 .!.:
Evet bugün maratona başladım bakalım 28 nisana kadar en azından 62-63 olmam gerekiyor düğün var bol destek bekliyorummmmmm....

Hadi hayırlı olsunnnn

gamzeleyy .!.:
evet ..
aranıza katıldım bugun ..
boy 1.68
kilo 89
hedef 65 kilo

kendime inanamasamda bu benim gercegim .. nasıl vericem ben bu kiloları
sabah : 3 kuru kayısı yrm litre su
2 dilim ekmek ve peynir
ve cay hala içmekteyim..

Canım iki dilim ekmeği bire düşür
Yavaş yavaş mideni küçült
Sonra sporla birlikte gidiyor zatennn

emvacilbihar .!.:
günaydın canlarımmmm
kaçıran arkadaşlarım ve ben inşallah veririz.
arada kaçamaklar oluyor ister istemez.

zorisimbldum
ne güzel spor yapmışsın öyle.

minikkelebek Allah gönlüne göre ev nasip etsin.

hafta sonu minik kaçamaklarıma rağmen bu sabah tartıdaki rakam beni mutlu etti.
dün yediklerimi de az sonra yazarım.

Teşekkürler canım darısı size

Kilo vermene çok sevindimmmm

emvacilbihar · 11 Mart 2013

siz ciddi ciddi bebeişlerinizi emziriyorsunuz.
ben de rüyamda bir oğlan bebişi emziriyordum. çok güzeldi.

zorisimbuldm · 11 Mart 2013

sarra .!.:
meraba arkadaşlar kabul ederseniz bende aranıza katılmak istiyorum
boy 168 ,kilo 73.2 ,hedef 60 2 haftadır diyet yapıyorum yani daha azyiyorum ve 1100 gr verdim geri kalanınıda burda sizlerle vermek istiyorum

Canım hoşgeldinnn
Günlük akşam yediklerimizi yazıyoruz
Cumaları da kilo bildiriyoruz

emvacilbihar .!.:
kızlar adetim başladı cuma günü. bugün tartıda 600 gr eksik çıktım. bi mutlu oldum ki anlatamam.

bu sabah da kahvaltı yapacağım. yapasım gelmedi yaa. olabilir mi böyle bişey

resmen mutluluktan yiyemedim.

sağlıklı kılo vermek ne güzel.

yarın akşam misafirim gelecek. kara kara düşünüyorum ne yapsam diye.

ben yemeyeceğim. onlara ısrar edeceğim yiyin gari ddiyeee

Canım ne güzellll
Her şeyden sağlıklı yiyeceklerden yiyerek zayıflamak en güzeli
Bugün doktorumda uzman dedi ki
Karbonhidratı tamamen çıkarırsanız şeker hastalığının 2. Türüne doğru gidersiniz dedi
Dünkü mönün harika
Türk kahvesini az şekerle iç bişi olmaz canım
Neskafeden daha iyiymiş

zorisimbuldm · 11 Mart 2013

emvacilbihar .!.:
siz ciddi ciddi bebeişlerinizi emziriyorsunuz.
ben de rüyamda bir oğlan bebişi emziriyordum. çok güzeldi.

Ben de rüyamda Kıvanç Tatlıtuğu gördüm
Sevgiliydik kavga ettik

sarra · 11 Mart 2013

zorisimbuldm .!.:
Canım hoşgeldinnn
Günlük akşam yediklerimizi yazıyoruz
Cumaları da kilo bildiriyoruz

hoş buldum canım bende o zaman neler yediğimi akşam yazarım . buraya yazacam diye daha dikkat ederim yediklerime birazda spor yaparım

zorisimbuldm · 11 Mart 2013

Minikkelebek gezmelerdesin oh
Özletme kendini

zorisimbuldm · 11 Mart 2013

sarra .!.:
zorisimbuldm .!.:

Canım hoşgeldinnn
Günlük akşam yediklerimizi yazıyoruz
Cumaları da kilo bildiriyoruz

hoş buldum canım bende o zaman neler yediğimi akşam yazarım . buraya yazacam diye daha dikkat ederim yediklerime birazda spor yaparım

Genişletmek için tıkla...

Öyle yap canımmmm
Hadi başarılarrrr

emvacilbihar · 11 Mart 2013

zorisimbuldum resimdeki melek çok tatlı
kızın mı?

emvacilbihar · 11 Mart 2013

emvacilbihar .!.:
zorisimbuldum resimdeki melek çok tatlı
kızın mı?

avatarını değiştirmişsin :)
baharı getirdın

minnaktosbaa · 11 Mart 2013

mrb hatunlar ben 2 gün arayla anca gelebildim..nerde benim madalyam diycektim ki 2. olmuşum( 1. zeyca arkadaşımızı tebrik ederim..
topik sahibem haftasonu misafirim vardı çok yoğun geçti veee hemen hemen herkesin yaptığı gibi bu hafta sonu bende kaçırdım ama ne kaçırma ne yapayım görünce dayanamıyorum pazar günü tatlı bile yedim ama bugün cıs dikkat etmeye aynen devam

emvacilbihar · 11 Mart 2013

minnaktosbaa .!.:
mrb hatunlar ben 2 gün arayla anca gelebildim..nerde benim madalyam diycektim ki 2. olmuşum( 1. zeyca arkadaşımızı tebrik ederim..
topik sahibem haftasonu misafirim vardı çok yoğun geçti veee hemen hemen herkesin yaptığı gibi bu hafta sonu bende kaçırdım ama ne kaçırma ne yapayım görünce dayanamıyorum pazar günü tatlı bile yedim ama bugün cıs dikkat etmeye aynen devam

dikkat et tatlım
ben seninle yarışmak istiyordum
kılolarımız birbirine çok yakın.
cısssssssss dermişim kaçamak yapan biri olarak

bizeyeter · 11 Mart 2013

kızlar slmlar,bana iyi şanslar dileyin lütfen bizim müfettiş beyler sanırım yarın geliyorlar

iş şehir efsanesinden çıktı

valla hayırlısıyla gelip gitsinler be yaa26::26::26::26::26::26:

bizeyeter · 11 Mart 2013

zorisimbuldm .!.:
Canım benim Allah kabul etsin
Hep ncelmeye devam et inşalllahhh
Canım bu haftasonu ben de yidim
Dün temizlik yaptımdıbugün de kendimi spora vericemmmm
Yarın galiba ikimiz de birinci olamicazzz

çok sağol canım benim ,ne güzel kalplisin sen böyle

:))

evet sanırım döner yediğimiz için haliyle biz birinciyiz bu hafta

sağlık olsun hedef belli

minnaktosbaa · 11 Mart 2013

emvacilbihar .!.:
dikkat et tatlım
ben seninle yarışmak istiyordum
kılolarımız birbirine çok yakın.
cısssssssss dermişim kaçamak yapan biri olarak

cıss ki ne cıss canım cuma cumarteside problem yokda pazar ii dağıttım kendimce herkes yerken dayanamadım işte...yarışalım sevgili rakibem ben varım..:)

Emziriyorum veya diyetlere harfiyen uymadan zayıflamak istiyorum diyenlerin günlüğü

Aktif Üye

asklar1m ile mutluyum

asklar1m ile mutluyum

Aktif Üye

Guru

asklar1m ile mutluyum

Aktif Üye

asklar1m ile mutluyum

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

asklar1m ile mutluyum

asklar1m ile mutluyum

Üye

asklar1m ile mutluyum

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency