Forma Girme Günlüğüm(Leslie Sansone ile)

L

Leblebi112

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2020

303

357

103

41

• Pazartesi 22:36

• Konu Sahibi Leblebi112
• #201

İyi akşamlar.Bugün 5km(6506 adım) yürüdüm

 

T

tachibana

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

15 Eylül 2025

5

2

1

28

• Salı 08:29

• Konu Sahibi Leblebi112
• #202

Diyet yaptım ama çok dikkat edemediğim zamanlar oldu bazen 1 hafta mola verdiğim de oldu diyet psikolojisiyle hareket etmek biraz yoruyor rutin yaşamınız gibi düşünün sadece unlu mamüller pilav makarna vs yok

 

L

Leblebi112

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2020

303

357

103

41

• Salı 10:32

• Konu Sahibi Leblebi112
• #203

tachibana .!.:

Diyet yaptım ama çok dikkat edemediğim zamanlar oldu bazen 1 hafta mola verdiğim de oldu diyet psikolojisiyle hareket etmek biraz yoruyor rutin yaşamınız gibi düşünün sadece unlu mamüller pilav makarna vs yok

Genişletmek için tıkla...

Bende diyet yapamayanlardanım.Maaşallah size darısı başımıza olsun her daim git sağlıklı olalım

 

L

Lesliegirl

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

90

45

88

• Salı 16:48

• Konu Sahibi Leblebi112
• #204

Merhabalar, bir süredir aktif değildim, grow with jo ile bir kaç kez çalıştım inşallah bundan sonra daha aktif olup buraya da yazarım.

 

L

Leblebi112

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2020

303

357

103

41

• Çarşamba 20:41

• Konu Sahibi Leblebi112
• #205

Lesliegirl .!.:

Merhabalar, bir süredir aktif değildim, grow with jo ile bir kaç kez çalıştım inşallah bundan sonra daha aktif olup buraya da yazarım.

Genişletmek için tıkla...

Merhabalar.Bende 2 gündür birşey yapamadım maalesef.İnşallah bundan sonra ben de daha aktif olurum.Her fırsatta spor yapalım

 

L

Lesliegirl

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

90

45

88

• Perşembe 22:55

• Konu Sahibi Leblebi112
• #206

Reglim çok gecikti bu ay,ama test yaptim birkac kez negatif cıktı her defasında o yüzden çok zorlayamadim doktora gitmeye de fırsatım olmadı. Düzene girer girmez sporumu düzenli yapcam diye niyetliyim inşallah

 

L

Leblebi112

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2020

303

357

103

41

• Cuma 17:39

• Konu Sahibi Leblebi112
• #207

Lesliegirl .!.:

Reglim çok gecikti bu ay,ama test yaptim birkac kez negatif cıktı her defasında o yüzden çok zorlayamadim doktora gitmeye de fırsatım olmadı. Düzene girer girmez sporumu düzenli yapcam diye niyetliyim inşallah

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun.Bende düzenli yapamıyorum çok sık işe gidiyorum çünkü.Uyku düzenim de yok ondan dolayı.

 

L

Leblebi112

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2020

303

357

103

41

• Cuma 17:40

• Konu Sahibi Leblebi112
• #208

Selamlar 5 km yürüyüş yaptım bugün.Yarın ev işi maratonum var.

 

L

Lesliegirl

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

90

45

88

• Dün 01:24

• Konu Sahibi Leblebi112
• #209

Maşallah çok iyi,darısı bana inşallah

 

L

Lesliegirl

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

90

45

88

• Dün 15:30

• Konu Sahibi Leblebi112
• #210

Merhabalar,, sabah bu videoyu yaptım inşallah biraz daha yapabilirim.

 

L

Lesliegirl

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

90

45

88

• Dün 23:22

• Konu Sahibi Leblebi112
• #211

Merhaba akşamda grow with jo dan 39 dk lik bir video yaptım, ama yemeği çok kaçırdım