Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

aaadddaaa · 3 Nisan 2016

sarfansari .!.:
Cok sagolun ama gerek kalmadi
Sabahlari kahveyle gecistiremeyecegim cunku benim icin cok zor olacak

Daha rahat diyetler var canm onlara da bakabilirsin benim canima artik tak dedi gercekten birilerine kendimi ispatlamam lazm basta esime

Safransari · 3 Nisan 2016

aaadddaaa .!.:
Daha rahat diyetler var canm onlara da bakabilirsin benim canima artik tak dedi gercekten birilerine kendimi ispatlamam lazm basta esime

Canim ben 14 kilo verdim son 3 kilo yapisti ustume. Diyetime de uymuyorum bosladim. Toparlarim insallah

Safransari · 3 Nisan 2016

aaadddaaa .!.:
Daha rahat diyetler var canm onlara da bakabilirsin benim canima artik tak dedi gercekten birilerine kendimi ispatlamam lazm basta esime

Bana sok diyetler tekrar aldiriyor hep. Onu korumakta onemli.

aaadddaaa · 3 Nisan 2016

sarfansari .!.:
Bana sok diyetler tekrar aldiriyor hep. Onu korumakta onemli.

Mas canm sana ne guzel vermissin suan kac kilosun peki o kiloyu ne kadar zamanda verdin bende kac kez diyetisyene gottim ama bende illa bogazimi kesip sok.diyet yapcam baska turlusunu yapamiorum nedensw

sersum · 4 Nisan 2016

günaydın kızlar

yarım muz
4 ceviz

yumurtadan gına geliyor bazen..bugünlük bu..az sonra dr a gidip rapor alıcam..inşallah dinlenip kilo verip iyi olucam..

öpüldünüz

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

Gunaydin kizarr bnde hemen paylasiorum sabah tek sekerli kahve ve bir dilim kizarmis ekmel

Safransari · 4 Nisan 2016

aaadddaaa .!.:
Mas canm sana ne guzel vermissin suan kac kilosun peki o kiloyu ne kadar zamanda verdin bende kac kez diyetisyene gottim ama bende illa bogazimi kesip sok.diyet yapcam baska turlusunu yapamiorum nedensw

Canim ben dogumdan sonra 72 kilo kaldim.
Sonra bu topige basladim 68 kiloyla. Bu topikle de 10 kilo verdim. 10 ay once diyetisyene gitmistim, ondan sonra listede kendimce degisiklikler yaptim.

Birde gecen ay gittim diyetisyene son 3 kilom kaldi. Su an 58 kiloyum sukurler olsun

Safransari · 4 Nisan 2016

Tek yumurtali menemen, 2 dilim ekmek kahvaltim.
Oglen karabugday salatasi yiyecegim.

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

sarfansari .!.:
Canim ben dogumdan sonra 72 kilo kaldim.
Sonra bu topige basladim 68 kiloyla. Bu topikle de 10 kilo verdim. 10 ay once diyetisyene gitmistim, ondan sonra listede kendimce degisiklikler yaptim.

Birde gecen ay gittim diyetisyene son 3 kilom kaldi. Su an 58 kiloyum sukurler olsun

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

Canm masallh sana bravo ben de 55 olmak istiyorum ama ne guzel sabirla 10 ayda vermissin ben sabredemiyorum artik gitsinler istiyorum o yuzden isveci yapiorum aslindq bikac gun yapsan seninki de gder demek ki hedef kilomuz ayni senle baslangicimiz da ayni

imspecial · 4 Nisan 2016

Sabah kahvaltisi 1tek sekerli az sütlü turk kahvesi

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

Girlboymom .!.:
Sabah kahvaltisi 1tek sekerli az sütlü turk kahvesi

Supermis

imspecial · 4 Nisan 2016

aaadddaaa .!.:
Supermis

oglen dqaha güzel

2 haslanmıs yumurta 1 domates bol yesıllıkm ıspanak yoktu ot yıyorum:)) sen aksdam ety yerine ne kullandın ben tavukgogsu dusunuyorum

imspecial · 4 Nisan 2016

3 kurabiye kacamagı

sersum · 4 Nisan 2016

Girlboymom .!.:
3 kurabiye kacamagı

bende de aynıı...hastane dönüşü eşimle evde börek ve poğça

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

Girlboymom .!.:
oglen dqaha güzel

2 haslanmıs yumurta 1 domates bol yesıllıkm ıspanak yoktu ot yıyorum:)) sen aksdam ety yerine ne kullandın ben tavukgogsu dusunuyorum

Bende tavuk gogsu kullandm canm ama altarnatif olarak bir cay bardagi mercimek de olabilirmis

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

Girlboymom .!.:
oglen dqaha güzel

2 haslanmıs yumurta 1 domates bol yesıllıkm ıspanak yoktu ot yıyorum:)) sen aksdam ety yerine ne kullandın ben tavukgogsu dusunuyorum

Canm senin bugun kacinci gunun

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

4.gunumu de tamamladim kizlar ins yuruyusumu de yaptim sizle olmak bana cok iyi gelio sizi seviyorummmmm

aaadddaaa · 4 Nisan 2016

sersum .!.:
bende de aynıı...hastane dönüşü eşimle evde börek ve poğça

Kizlarr uzulmeyin hemen telafi edin

Safransari · 4 Nisan 2016

aaadddaaa .!.:
Canm masallh sana bravo ben de 55 olmak istiyorum ama ne guzel sabirla 10 ayda vermissin ben sabredemiyorum artik gitsinler istiyorum o yuzden isveci yapiorum aslindq bikac gun yapsan seninki de gder demek ki hedef kilomuz ayni senle baslangicimiz da ayni

Canim ben ideal kiloma cok yaklastim, bundan dolayi cok zor veriyorum
Ac kalmaya da hic tahammulum yok basim agriyor hemen. Bu yuzden kahvalti yapmazsam olmaz. Bu yuzden isvec diyeti bana gore degil.

Bugun regl oldum ve sabah tartida 58.2 geldim. İnsallah sislikten dolayidir, cuma tarti gununde 57.5 olurum

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Nirvana

Nirvana

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

hedef şaştı ...

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Nirvana

Nirvana

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

BK...79.2 GK:73.0 hdf:65 ..1.68boy

hedef şaştı ...

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency