Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Selam güzeller

Kahvaltım
1 yumurtalı peynirli omlet
1 salatalık
2 bardak şekersiz çay
1 buçuk tb ekmeği
2 kuru kayısı

Öğlen
Bir dilim Ispanaklı börek akşam da yemedim sabah ta
1 bardak ayran

Akşam
Pırasa
Tavuk haşlama
1 kase yoğurt
 
Ya arkadaslar grib geciyor gibi oluyor ama gecmedi bi turlu dun burun akintim vardi
Bugun soylemesi ayip balgamli oksuruge donustu
Ne iyi gelir buna bilen var mi
 
Inşallah canım evde istediğim zaman kullanabilirsin en azindan
 
Kızlar moralim çok bozuldu ya bütün motivasyonum düştü sanki offf yaaa biliyorsunuz sürekli dikkat ediyorum hiç kaçamak yapmıyorum ama bu hafta hiç verememişim aynı kalmışım üstelik sanki kendimi şiş şiş hissediyorum çok mutsuzum
 
ödem yapmış olabilir cnm vücudun zaman zaman oluyor bende de bu hafta - yok ki bir kaç zaman öyle oluyor sonra kırılma yaşıyor vücut eksilere düşüyor
 
Ya arkadaslar grib geciyor gibi oluyor ama gecmedi bi turlu dun burun akintim vardi
Bugun soylemesi ayip balgamli oksuruge donustu
Ne iyi gelir buna bilen var mi
bal yarım çay kaşığı toz zencefil çok az karabiber üstüne 2-3 damla limon macun kıvamında 1 tatlı kaşığı yap yut canım sabah akşam..
ya üzülme hemen sürekli verilmiyor ki..arada vücut kendini korumaya alıyor..normal bu..sabrediceksin..ödem olmuştur..
Yorumlardan değilde cevremdekilerden
Anlladım canım..Aldık artık kullanalım işe yarasın da gerisi önemli değil..benim arkadaşım da kullanmıştı memnundu..daha önce de dediğim gibi dunlop da fox da finspor güvencesinde olduğundan güvenilir zaten..
 
allah kabul etsin canım iftardan sonra c vitamini içeren şeyler ye kendine dikkat et canım

geçmiş olsun canım

aynen canım çok tatsız oluyor ama yöntemini buldum
kabak 1 fincan su 4 tane karanfil 1 tane çubuk tarçın 1 tane incir bölüyorum atıyorum içine yumuşayıncaya kadar kaynıyor
tadıda güzel oldu incirlerde tüketiyorum baldan tatlandırıcıdan iyidir hemde doğal diye düşünüyorum
biraz önce denedim beğendim
 
güzel fikir canım hurma da olur aslında
 
kahvaltım=1 yumurta +2 dilim ekmek+zeytin +peynir+2 ceviz+çay
öğlen= 1 kase kabak
akşam=salata +tavuk ızgara beyaz eti
kabağı hafta içinde devam edicem 1 veya 2 gün
bu arada dünkü sonucu yazayım sabah tartıldım
yılbaşından sonra 74.2 olmuştum kabak detoksundan sonra 73.6 olmuşum 600gr vermişim ayrıca sabah kahvaltıda yapmıştım gün içinde 2 kere yedim bence çok iyi ama incirli yapıcam sade çok midemi bulandırdı onunda faydası olur bence 1 tek incir ve doğal yiyecek sonuçta
 

Canim rn iyisini etmissin

Bunalimli bir doneminde. Sana siginmak istrdi belki kullandirma.kendini, bu sadrce tel gorusmesi bile olsa.

Akli basinda bir kizsin, bu gunleri hatirlayip dusundugun ivin bile kizacaksin kendine.

Su an en dogru olanini yapmissin, insallah bu sureci kolayda atlatirsin.
 
atlatırım canım sorun yok. aşkımdan ölsem dahi dönüp bakmam ona yada onun beni kullanmasına izin vermem
 
İnşallah dediğiniz gibidir biraz fazla taktım bi an kötü hissettim. Önüme bir tepsi böreği alıp yiyesim geldi
Tabiki de yapmadım
Durmak yok o zaman inşallah haftaya daha iyi sonuç alırım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…