Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Selam kızlar

Kahvaltım
1 yumurtayla omlet
1 tb ekmeği
1 lokma tereyağ
3 bardak çay


Öğlen
1 küçük lokum
1 çay bardağı portakal suyu
Bir avuç leblebi

Arada bitki çayı içerim

Akşam
Lahana sarma 6 tane
Bir kase yoğurt
Salata

Sonrasında çay
 
bnde ayni oleydim canm surekli kek pasta hergun yeni bi tarif esim yiyo die ama ben yemiodum tabi canm cekiodu smdi yapmiorum ben yiyemiosam o da abur cubur yesin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…