Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

çok teşekkür ederim. bunu uygulamaya çalışacağım

Rica ederim balım sinameki olaylarına girme bağırsak tembelliği yapıyor her yerde bas bas bağırıyor uzmanlar çok içmeyin diye. Hiç bulaşmamak en iyisi.

Dup dediğim şurup bitkisel bir şey bende burdan yorumlarda görüp almıştım bebeklere veriliyor yani o derece bitkisel. 6 aydır duruyor kutusu evde böyle çok tıkandıkça içiyorum çözmek için. Aynı zamanda sırf sebze meyve tüketimine dönüyorum eti yumurtayı kesip. En fazla 3 güne açar tıkanıklığını. Zor da olsa yaparsın zaten sonra düzelir.
 
bende diyorum bir erkeği ömür boyu çekeceğim nasılsa ne kadr geç o kadar iyi :))
 
bende diyorum bir erkeği ömür boyu çekeceğim nasılsa ne kadr geç o kadar iyi :))

30'undan önce evlenmek gibi bir hata yapma. Mikemmel bir adam değilse çoğunlukla pişman olursun. Kendin için bol bol yaşa. Sonra zaten başkası için yaşamaya başlarsın.
 
aaa resmen aklımı okudun biliyor musun? sinameki mi kullansam acaba diye kafamda dolanıp duruyordu kaç gündür.
 
aaa resmen aklımı okudun biliyor musun? sinameki mi kullansam acaba diye kafamda dolanıp duruyordu kaç gündür.

Yok yok sakın bir süre sonra onu içmeden tuvalete çıkamaz hale geliyorsun mahvolursun sonra düzeltmesi çok güç oluyor. Hiç girişme bizim evde vardı attık söylenen onca şeyden sonra. Dediğim gibi et yumurta çok tüketiyorsun muhtemelen sebze gibi yulaf kepeği gibi şeylerle beslen 2-3 gün mutlaka çıkartır tuvalete. En kötü de o dediğim şurubu denersin eczaneden.
 
evet maalesef normalde de şu anda da çok tüketiyorum. aralarda full sebze günü falan yapmam lazım.

çok teşekkürler EceZ
 
evet maalesef normalde de şu anda da çok tüketiyorum. aralarda full sebze günü falan yapmam lazım.

çok teşekkürler EceZ

Rica ederim balım kuru fasulye falan da tüket onu unutmuşum 3.gün de onu yemiştim. Et yumurta çok güzel kilo verdiriyor ama işte kabızlık yan etkisi.

Afiyet olsun şimdiden. :*
 
30'undan önce evlenmek gibi bir hata yapma. Mikemmel bir adam değilse çoğunlukla pişman olursun. Kendin için bol bol yaşa. Sonra zaten başkası için yaşamaya başlarsın.
kendimiz için yaşamalıyız zaten cnm ve keşke demeyi sevmem ben .
 
Pardon evli olup çocuk olması falan vs. Kölelik mi anlamadım burda çoğumuz evli çocuklu ev işi yemek herşeyi yapıyoruz bazilarinin iş hayatida var o zaman baya baya köleyiz.....neyse....
 
Gunaydin kizlar ofisteyim.
Sabah kahvaltim
2 dilim ev yapimi kaymakli ve tahinli pekmezli ekmek
Balli cay toplam 324 kalori
oglen dunden kalan corbayi ve salatayi yicem insallah sadece 250 kalori
Ogleden sonra yuruyus ve spor.
 
Pardon evli olup çocuk olması falan vs. Kölelik mi anlamadım burda çoğumuz evli çocuklu ev işi yemek herşeyi yapıyoruz bazilarinin iş hayatida var o zaman baya baya köleyiz.....neyse....

Hahaha canım herkesin evliliği bir değil tabi ki benim gözlemlediklerim öyleydi genelde. Ama senin güzel ve mutlu bir yuvan varsa ne mutlu sana. Allah daha çok arttırsın mutluluğunu sevdiklerin hep yanında olsun inş.
 
Gunaydin kizlar ofisteyim.
Sabah kahvaltim
2 dilim ev yapimi kaymakli ve tahinli pekmezli ekmek
Balli cay toplam 324 kalori
oglen dunden kalan corbayi ve salatayi yicem insallah sadece 250 kalori
Ogleden sonra yuruyus ve spor.
Günaydın canım sana: ) afiyet olsun
 
Gunaydin kizlar ofisteyim.
Sabah kahvaltim
2 dilim ev yapimi kaymakli ve tahinli pekmezli ekmek
Balli cay toplam 324 kalori
oglen dunden kalan corbayi ve salatayi yicem insallah sadece 250 kalori
Ogleden sonra yuruyus ve spor.

Bol bol şekerli bir kahvaltı olmuş. Ama olsun hiç sıkıntı yok nasılsa kalorisini sayıyorsun. Afiyet olsun yarasııııın.
 
Canakkale programi yaptik cocuklara oldum bittim geberdim ayaklarim koptu sabah
2 yumurta
4 zeytin
Bir dilim ekmek
Peynir
Yesillik
Oglen tavuk salata ayran
Ikindi bir elma kahve

Tam bir diyet menüsü olmuş gerçekten harika. Yani diyetisyen liste verse bu kadar profesyonel olabilirdi.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…